Независимо дали носите момче или момиче, кокцигеално-теменната дължина на детето вече е 11 см, а теглото му е приблизително 110 грама.

Костите на бебето стават по-здрави, краката вече изглеждат доста развити, а ноктите вече са оформени. В 16-та седмица от бременността вашето неродено бебе е в състояние да държи врата си изправен и да върти главата си в различни посоки. Ушите и очите са почти на мястото си.

Сърцето на бебето работи много интензивно, изпомпва около 25 литра кръв на ден. Храносмилателните функции вече са поети от черния дроб, който преди е отговарял за хематопоезата. Стомахът, жлъчният мехур и червата също започват своята работа, но засега те все още не работят достатъчно интензивно. В червата на плода се наблюдава първото съдържание, което се състои почти изцяло от жлъчка. Това съдържание се нарича мекониум или с други думи оригинални изпражнения, които са черно-зелени или тъмнозелени на цвят. Пикочният мехур също започна да изпълнява функциите си, уринирането на плода се случва на всеки 45 минути.

Цялата работа, свързана с хемопоезата, беше поета от костния мозък, така че съставът на кръвта вече е напълно установен. Кръвта на бебето на 16-та седмица от бременността съдържа всички клетки, които са в кръвта на възрастен, така че сега вече е възможно да се определи Rh факторът и кръвната група на вашето неродено бебе. Но в кръвта на бебето все още има празно място, което по-късно ще бъде заето от фетален хемоглобин или хемоглобин на новороденото. Шест месеца след раждането на детето феталният хемоглобин ще бъде напълно заменен от обикновен хемоглобин.

16-та седмица от бременността се пада на четвъртия месец от вашата позиция. Една жена през второто тримесечие вече е свикнала с позицията си и ако няма проблеми, тогава тя цъфти все повече и повече.

Чувства на 16 седмица от бременността

Обикновено няма болка или дискомфорт чувства на 16 седмица от бременността не трябва да присъства. Вече сте преминали през етапите, при които се наблюдава често уриниране и токсикоза. Гръдният кош също спира да боли, но продължава да се увеличава. При бъдеща майкаима прилив на нови сили, а я емоционално състояниестава много по-добре от преди. Сега жената се държи по-спокойно и уравновесено.

В 16-та седмица от бременността апетитът ви може да се увеличи драстично. Особено често това се случва при жени, които са имали тежка токсикоза през първия триместър. Следователно вторият триместър на бременността е времето да наваксате, тоест да създадете за себе си наистина вкусна и питателна храна.

Движение на 16 седмица от бременността

На 16-та седмица от бременността може да се появят усещания, които ще бъдат много приятни за вас, а именно ще започнете да усещате как се движи вашето неродено бебе. Тези жени, които не са бременни за първи път, започват да усещат движенията на детето по-бързо. В началото може дори да не разберете, че това са едни и същи усещания. Много бременни жени казват, че усещането е като леко пърхане или усещане, че вътре има въздушни мехурчета.

Но не трябва да се разстройвате и тревожите, ако все още нямате подобни усещания. Причината за това може просто да е фактът, че вашето бебе е много спокойно. Една и съща жена ще усеща движенията на бебето си по различен начин при всяка бременност.

Ако все още не усещате как детето ви се движи, можете да наблюдавате поведението му по време на упражнението. . Ултразвуковото сканиране ще може достатъчно ясно да покаже всички движения на бебето, както и всички гримаси, които изгражда.

Можете да видите колко активни са израженията на лицето на вашето неродено бебе, как то се мръщи, намига и прави гримаси по всякакъв възможен начин. При провеждане на ултразвуково изследване на 16-та седмица от бременността лекарят вече ще може да определи пола на вашето неродено бебе.

Тестове на 16 гестационна седмица hCG, AFP

В 16-та седмица от бременността, вашият списък с тестове разширете достатъчно. Сега, в допълнение към обичайните изследвания, като измерване на кръвно налягане, контрол на теглото, изследване на урината, слушане на сърцето на бебето, ще ви бъдат назначени изследвания, които могат да открият тежки дефекти в развитието на плода. За да бъдем точни, това ще бъде само един анализ - кръвен тест, но благодарение на него лекарят ще може да определи няколко показателя наведнъж. Тези показатели включват: нива на човешки хорионгонадотропин (hCG), алфа-фетопротеин (AFP) и неконюгиран естриол (NE).

Нивото на тези вещества в тялото на жената ще помогне да се определи вероятността от тежки дефекти в развитието и хромозомни аномалии в плода. Например, ако нивата на hCG, AFP и NE са извън нормалните граници, тогава най-вероятно детето има синдром на Даун, малформация на гръбначния стълб, краниоцеребрална херния или аненцефалия. Но тези отклонения не са достатъчни за поставяне на окончателна диагноза. Ако поне един от показателите е извън нормалните граници, тогава ще ви бъде назначена серия от тестове и изследвания.

Първото от тези изследвания е амниоцентезата. Това е изследване, по време на което се изследва съставът на амниотичната течност. За да се вземе проба от амниотична течност, в матката се вкарва игла. Този процес се извършва едновременно с ултразвук, това е необходимо, за да се наблюдава иглата. С помощта на такова изследване могат да бъдат идентифицирани приблизително 40 вродени малформации. Проблемът с това изследване е, че амниоцентезата може да причини доста сериозни усложнения на бременността. Едно от най-опасните усложнения е преждевременният спонтанен аборт. Следователно само висококвалифицирани специалисти могат да проведат такъв преглед. Преди да Ви насочат за амниоцентеза, трябва да Ви информират за всички опасности, които могат да възникнат по време на процедурата. Винаги можете да се откажете от такова изследване.

Корем, боли, дърпа корема, на 16 седмица от бременността

Известна болка в 16-та седмица от бременността все още може да присъства. Много често бременни жени даден периодпочувствате болка в гърба. Възниква поради увеличаване на натоварването на гръбначния стълб на жената. За да не се увеличи болката, трябва да се откажете от обувките с висок ток, а също така да оставите гръбнака си да почива колкото е възможно повече. Трябва да свикнете да спите в подходяща поза. Разбира се, в никакъв случай не трябва да спите по корем и като цяло трябва да се изключи всякакъв натиск върху корема. Но не трябва да спите и по гръб, тъй като това може само да увеличи болката в долната част на гърба. Най-подходящата поза за сън по време на бременност е позицията на лявата страна, с леко издърпано коляно към гърдите.

Съвсем логично е, че на 16-та седмица от бременността с увеличаване на матката стомахът също се увеличава. Сега вече доста отчетливо се издува напред. Интересен фактче ако една жена има първа бременност, тогава коремът няма да стърчи много, а ако бременността вече е повторена, тогава коремът по това време ще се вижда много повече. Това се дължи на факта, че по време на първата бременност вашите връзки и мускули на матката и корема все още не са в достатъчен тонус и не са много разтегнати.

Освен това имате тъмна ивица, която разделя корема ви наполовина. Следва от пъпа надолу. Доста е нормално явлениесвързани с натрупването на пигмент меланин в клетките на кожата. Не трябва да се притеснявате за това, след бременност ивицата ще изчезне сама. Случва се така тъмни петнасъщо се появяват на челото, около очите, по бузите и на моста на носа. Всички те определено ще започнат да изчезват почти веднага след края на бременността.

Кафяв (кървав) секрет на 16 седмица от бременността

Изписване на 16 седмица от бременността ще бъдат различни от тези, които сме виждали преди. Сега те ще станат по-обилни и ще имат белезникав цвят. Такива секрети се считат за нормални, ако имат еднаква консистенция, не причиняват болка в корема и не са придружени от парене или сърбеж в гениталната област. За да избегнете развитието на инфекция, трябва постоянно да миете перинеума и гениталиите, както и да извършвате редовни хигиенни процедури.

Необичайни секрети са тези, които имат зеленикав или сив цвят, разнородна или пресечена консистенция, неприятна кисела миризма, както и отделяне, което е на мехурчета или примесено със слуз. Ако на 16-та седмица от бременността забележите такова изхвърляне в себе си, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да може той да установи причината и да ви предпише правилното лечение. Например, причината за тези секрети може да бъде колпит, вулвит или млечница.

Особено опасни са кървавите и кафеникави секрети на 16-та седмица от бременността, особено тези, които са придружени от болезнени усещания от дърпащ характер в корема. Такива признаци са сигнал, че сте изложени на риск от преждевременно прекъсване на бременността.

матка на 16 седмица от бременността

В 16 седмица от бременността, матката достигна доста голям размер, сега теглото му е около 250 грама. При прегледа при лекар със сигурност ще измерите височината на матката. Счита се за нормално, ако матката на 16-та седмица от бременността е на нивото на половината от разстоянието до пъпа. Ако височината на матката не е в нормалните граници, това може да означава, че плодът се развива неправилно. Бременната жена по това време може лесно да усети матката. За да направите това, просто поставете ръката си на разстояние 7 сантиметра под пъпа. Матката непрекъснато се увеличава, това се дължи на факта, че бебето расте бързо. Следователно, той започва постепенно да оказва натиск върху червата, поради което може да изпитате киселини, запек, подуване на корема или други неприятни симптоми.

Секс в 16-та седмица от бременността

През първия триместър най-вероятно сте се ограничили до интимен животзащото постоянно се чувстваше зле. Вторият триместър на бременността е периодът, в който можете да възстановите интимните си отношения с любимия човек. Ако нямате противопоказания, тогава секс на 16 седмица от бременността е напълно безопасен за вас, а също така може да ви даде много нови и цветни усещания. Трябва само да запомните, че сексът не трябва да бъде труден и трябва да изключва пози, при които се оказва натиск върху корема на бъдещата майка.

Тегло и хранене на 16 седмица от бременността

В 16-та седмица от бременността вече трябва да качвате около 2,5 кг от теглото си преди бременността. Теглото трябва да се следи постоянно, тъй като наднорменото тегло, натрупано по време на раждане, може да причини трудно раждане.

Основният помощник за вас е правилното хранене. Трябва да сте много сериозни по отношение на храните, които консумирате в тази позиция. Всички хранителни съвети остават същите както преди. Храненето трябва да е пълноценно и да съчетава всички полезни и хранителни вещества. Създайте своя индивидуална диета и я спазвайте през цялата бременност. По-добре е да ядете малки порции, но 3-5 пъти на ден. Опитайте се да се придържате само към най-здравословните и питателни храни. Закуската трябва да е доста плътна, както и обядът, който задължително трябва да включва първото ястие. Но вечерята е лека храна. Честото похапване между храненията е най-добре да се избягва, тъй като може да доведе до наддаване на тегло.

По-добре е да си осигурите допълнителен прием на витаминно-минерален комплекс. В 16-та седмица от бременността нуждата ви от витамини се увеличава драстично. Особено важни в този момент са витамин D и калций. Но преди да започнете да приемате витамини, консултирайте се с вашия лекар.

Замразена бременност на 16 седмица от бременността

Пропуснатата бременност е по-характерна за първия триместър на бременността, но има шанс да ви изпревари през втория. Именно през този период - 16-18 седмица, този шанс значително се увеличава.

Ако на 16 седмица имате пропусната бременност , тогава това ще шокира всяка жена, тъй като по това време тя вече е била емоционално подготвена за среща с бъдещо бебе. Има много голям брой причини, поради които може да настъпи вътрематочна смърт на плода, неразвитие и избледняване на бременността. Някои от тези причини са: хромозомни аномалии, вътрематочна инфекция на плода, Rh - конфликт между майката и детето, както и въздействието върху плода на негативни фактори.

В допълнение, абортите, които предхождат оплождането, могат да причинят замиране на бременността или вътрематочна смърт на плода. В резултат на аборт могат да настъпят хормонални промени, както и нараняване или инфекция на шийката на матката.

Замразената бременност на 16-та седмица от бременността се диагностицира чрез наблюдение на растежа на матката по време на ултразвуково изследване. С преминаването на ултразвук лекарят ще може точно да определи дали бебето няма да има сърдечен ритъм.

Ако лекарят установи, че имате спонтанен аборт, тогава ще трябва незабавно да отидете в болницата, за да прекратите бременността. Ако не направите това веднага, тогава може да имате много опасни усложнения. Например, това могат да бъдат: инфекция на жена поради възпалителни процеси в матката, причинени от мъртъв плод, кървене, което възниква поради отделяне на феталното яйце. Такова кървене е много трудно да се спре. След прекъсване на бременността ще започне период на рехабилитация и възстановяване. По това време специалистите ще установят причината за избледняването на бременността ви.

След това трябва да изчакате поне още шест месеца, преди да опитате отново да имате бебе.

Вторият триместър е в разгара си. Мама се чувства комфортно и се връща към активен начин на живот.

Бременността не е болест, тя е естественото състояние на жената, която очаква бебе. Бъдещата майка може да работи, да кара кола, да посещава фитнес центрове, да ходи на театър, като същевременно не забравя да прекарва възможно най-много време на чист въздух и да избягва тежки натоварвания - те могат да навредят на нероденото бебе.

Размер на плода

На дължина на 16-та седмица детето достига 10–11,5 см. По размер вече може да се сравни с такова доста голямо зрънце като нар.

Тегло на бебето

Теглото на детето по това време е около 60-80 грама.

Развитие на плода на 16 гестационна седмица

Детето се научава да върти главата си, стомашно-чревният му тракт, дихателната, нервната, опорно-двигателния апарат напредват, вестибуларният апарат вече функционира. Бъбреците са активни и пикочен мехур- сега бебето пикае на всеки 40-45 минути (попадайки в амниотичната течност, бебешката урина участва в обмена на течности между майката и плода). Съставът на кръвта на бебето е напълно оформен - вече е възможно да се определи кръвната група на детето и неговия Rh фактор. Освен това слуховият апарат на бебето се подобрява, той започва да реагира на гласовете на близките и да различава (все още, разбира се, зле) звуците на музиката.

сърдечен пулс

Сърцето на бебето все още бие с честота 140-160 удара в минута. От 16-та седмица сърдечният ритъм може да се чуе с помощта на специално медицинско устройство - стетоскоп.

Как изглежда плодът на 16 седмица от бременността?

Пропорциите на детето все повече наподобяват фигурата на новородено - крайниците на бебето и шията му се удължават, оформят се ставите на ръцете и краката. Детето активно се движи в корема на майката, върти главата си от едната страна на другата, смуче пръстите си, опипва лицето и пъпната връв с ръце, прави гримаси. Цялото му тяло е покрито с пух, който лекарите наричат ​​"лануго".

Промени в тялото и нови усещания на жената

По това време се случва дългоочаквано събитие, за което жената мечтаеше от 15 седмици - сега тя най-накрая може да почувства първите движения на плода по време на бременност. Тук обаче има някои нюанси. Така първородните жени усещат треперене по-късно от многораждащите, а слабите бременни жени по-рано от майките „в тялото“. Следователно липсата на движения на 16 седмица все още не е причина за безпокойство. Може да се наложи да изчакате до 22 седмици, което също се счита за нормално.

Що се отнася до здравето на бъдещата майка, през втория триместър жената може да бъде обезпокоена от крампи на краката - това се дължи на увеличаването на нуждите на растящия плод в различни хранителни вещества и микроелементи. Ако се появят неприятни симптоми (конвулсии по време на бременност най-често се появяват през нощта), трябва да дръпнете пръстите на краката към себе си. Добра профилактика е и масажът на мускулите на прасеца и краката. За да възстановите кръвообращението в краката, движенията трябва да се извършват само във възходяща линия.

Качване на тегло

През втория триместър наддаването на тегло става доста интензивно, но обикновено не трябва да надвишава 400-500 грама. през Седмица. Ако бременна жена е наддала повече за седем дни, тя трябва да се консултира с лекаря си за това. Общото наддаване на тегло до края на седмица 16 за жени с нормално телосложение е приблизително 4,3 kg.

Коремът на мама

В 16 гестационна седмица дъното на матката се намира точно по средата между пъпа и срамната става. Започвайки от този период (при многораждали, може би малко по-рано), гинекологът редовно ще измерва височината на матката и обиколката на корема на жената.

Какъв трябва да бъде коремът на 16 седмица, не е възможно да се каже със сигурност. Лекарите измерват растежа му в динамика, именно този показател се счита за най-информативен в медицината.

Коремът на бъдещата майка все още може да боли. За съжаление, болката в коремната кухина неизбежно съпътства "интересната поза". Ако тези симптоми станат силни и редовни, трябва да се консултирате с лекар (дискомфортът например може да е признак за повишен тонус на матката по време на бременност).

Анализи и ултразвук

Ултразвукът на 16-та седмица от бременността не се извършва рутинно. Въпреки това, ако лекарят подозира, че плодът се развива някак неправилно, по това време той може да предложи на жената да направи втори ултразвук и амниоцентеза. Днес амниоцентезата се счита за един от най-точните генетични тестове за фетални малформации и различни хромозомни аномалии като синдром на Даун и синдром на Едуардс (вероятността за правилен резултат е около 80,8%). За изследването амниотичната течност на жената се взема за анализ, в който се откриват клетките на детето.

Амниоцентезата е небезопасна процедура и е свързана с определени рискове (понякога пункцията на околоплодния мехур може да причини спонтанен аборт). В някои развити страни, инвазивни пренатални тестове, включващи поглъщане женско тяло, като цяло са забранени - мнозина са сигурни, че това е много жестоко за нероденото дете, тъй като генетичните тестове често са последвани от аборти.

Хранене на 16 седмица от бременността

Знаете ли, че спазмите, които се появяват по време на „интересна позиция“, са свързани предимно с недохранване? По-долу ще говорим за витамини и минерални добавки, но засега обърнете внимание колко често и в какви количества ядете. Ако храната се приема рядко, но в голям обем, жената не закусва, но в същото време има обилна вечеря, нивото на кръвната й захар може да спадне, което в някои случаи е причина за крампи на краката по време на бременност.

Излишно е да казвам, че правилното хранене по време на „интересна позиция“ означава разнообразие от висококачествени и пресни храни без бързо хранене, консерви и кофеинови напитки.

витамини

Във връзка с активния растеж на плода, образуването на костите му, зачатъците на зъбите и т.н., в тялото на жената може да липсва калций, магнезий, калий, както и витамини от група В. Техният дефицит трябва да бъде попълнен от бъдещата майка .

Секс в 16-та седмица от бременността

Много жени по време на своята "интересна позиция" стават по-чувствени и освободени, така че по време на секс ще изпитат напълно нови усещания и емоции. Оттук и заключението - бъдещите майки няма нужда да отказват интимност. Въпреки това, ако има заплаха от спонтанен аборт или хипертонус на матката по време на бременност, лекарят може да забрани на жената всякаква сексуална връзка с партньора си. В този случай бременната жена трябва да следва съветите на лекаря.

начин на живот

Ако притесненията и страховете относно бременността все още ви преследват, сега най-доброто времеправи йога. Смята се, че йога за бременни жени е комплекс от най-нежните и безопасни за бъдещите майки. упражнение. Специални позиции (асани) помагат за справяне с безпокойството, облекчават емоционалния стрес. По време на часовете жената се научава да контролира дишането си, релаксира, „разтоварва“ гръбнака си и ... общува с други бъдещи майки, което също е важно.

Красота и аксесоари

Всяка седмица коремът на жената става все по-голям и по-голям. Притеснявате се, че новите размери ще ви направят по-малко привлекателни? Не се обезсърчавайте: производителите на облекло за бременни следват модните тенденции, така че винаги можете да изглеждате стилно, ако искате. Обърнете внимание на звездите на киното и шоубизнеса: много от тях не крият корема си, напротив, те го подчертават, избирайки тесни модели дори по време на „интересна позиция“. Следвайте техния пример, не крийте променения статус, гордейте се с него, защото много скоро ще станете майка!

добро време - бременна в шестнадесет седмици! Неприятната токсикоза и нейните признаци са напълно забравени, настроението е добро, фигурата и коремът вече са забележимо закръглени, но все още няма тежест, която бременните жени изпитват повече по-късни дати. При нормалния ход на бременността почти всички бъдещи майки стават по-красиви пред очите ни: кожата става чиста, гладка и сякаш свети отвътре. В очите се появява щастлив блясък от очакването за ранна среща с дългоочаквано дете. Бременни жени с важна походка на патица пазаруват в търсене на сладки малки неща за себе си и бъдещото си бебе.

На 16-та седмица от бременността бременните жени отбелязват:

• Подобрен апетит
• Проблемите на токсикозата са преминали: гадене и повръщане, замаяност и слабост
• Усещане за повишено телесно тегло
• Почти винаги добро настроение
• Чести мисли за предстоящото раждане и подчертано вълнение
• Появяват се голям брой бенки, лунички и старчески петна.

По време на бременност без никакви усложнения, по това време не се наблюдават особено неприятни усещания.

Има анекдоти за забравянето и разсеяността на бременните жени. Наистина много жени започват да забелязват, че стават просто Маша-объркани. Не се притеснявайте, това е често срещано явление. Просто си вземете тетрадка или дневник и записвайте всичко там. важни датии "напомняния". Например какво да купя или кога да отида до лекарския кабинет.

Развитие на плода на 16 гестационна седмица

Много бъдещи майки вече са на 16 акушерска седмицабременностите казват как се чувстват движения на плода. Това е напълно възможно, особено ако детето не е първото. Въпреки че не трябва да бъркате слабите ритници с движението на газове в червата. Много си приличат.

Сега ембрионът вече значително се е увеличил по маса и растеж. Може да се сравни с плода на авокадото. Средното тегло ще бъде около 80 грама, а височината - от 108 до 116 мм.

Какво се случва с плода сега? Ембрионът на 16-та седмица от бременността вече изглежда като напълно оформен малък човек, само че все още е много малък и леко непропорционално изграден. Но сега краката стават по-дълги. На ултразвуковата снимка вече можете да видите лицето, което бебето може да набръчка, да се намръщи, да се усмихне - това е развитието на лицевите мускули. Дори на клепачите се появяват мигли.

Важното за много майки е, че по това време вече можете да видите кой ще имате, момче или момиче. Полови органивече оформени. И ако плодът се обърне на дясната страна, тогава лекарят напълно ще вземе предвид пола на детето.

Сега бъбреците на ембриона са много активни. Тези вътрешни органина ден те вече са в състояние да „изпреварят“ около 350 ml амниотична течност в урината.

Скелетстава все по-силен и по-силен. Цялото тяло на плода е покрито с лануго - деликатен пух, който остава известно време след раждането. Кожата на бебето е все още толкова тънка, че през нея могат да се видят кръвоносни съдове. И вашето дете вече е оформило свой собствен уникален модел на върховете на пръстите.

Някои бебета са много активни по това време, така че майките им могат да усетят движенията им. За една жена те изглеждат като едва забележими движения отвътре. Всъщност ембрионът си играе с ръце и крака, преобръща се, върти глава, поглъща околоплодна течност, смуче палеца си, прозява се и дори пърди.

Диафрагмав гърдите постоянно се движи, сякаш се упражнява да диша.

важното - нервна система плодът се развива много активно, просто скокове и граници. Надбъбречната кора вече е оформена с около 80 процента и произвежда всички необходими хормони.

Сега ембрионът е много податлив на външни стимули - ярка светлина и силни звуци. Затова не трябва да ходите на кина или нощни клубове. Повярвайте ми, вашето бебе ще се чувства неудобно.

Какви фактори влияят върху развитието на плода

Въпреки че плодът вече е доста добре защитен от плацентата, неговите органи вече са положени и се развиват, има много негативни фактори, които могат да навредят на нероденото бебе.

Какви усложнения могат да възникнат на 16 гестационна седмица

По това време рискът от спонтанен аборт или други сериозни усложнения е доста малък. Ако има някакви патологии, тогава най-вероятно те са причинени от генетични фактори, а не от външни.

Но бъдещата майка може да има доста неприятни усложнения. то разширени вении хемороидикоито възникват поради липса на калций.

Страховете трябва да причинят силно подуване на крайниците. Те могат да бъдат признак на сериозно заболяване - прееклампсия. опасно пиелонефрит- може да причини спонтанен аборт.

Промени в тялото на жената на 16 гестационна седмица

Сега жена, чиято гестационна възраст е 16 седмици от бременността, не усеща особено силни промени в нейното физиологично състояние. Освен ако не може да се тревожи за постоянно движещата се нагоре стрелка на везната. Тук забравете за стройната фигура. Докато бебето се роди, килограмите ще растат безмилостно, както и коремчето. Въпреки това, контролът също е необходим по този въпрос: прекомерната пълнота се отразява негативно на тялото на жената. Прекомерният апетит и затлъстяването обикновено са причина за тежки отоци, задух, скокове на кръвното налягане (BP).

По това време бъдещата майка вече ясно вижда заобленото си лице в огледалото. коремче, и тази гледка явно го радва.

Сега обемът на матката вече се е увеличил значително. Обемът на амниотичната течност е приблизително 250 ml.

Друго неприятно нещо: сега червата все още не работят добре, така че запекът е доста често срещано явление.

Продължава да се увеличава гърдиТя се готви да кърми бебето си. Тук обаче има и неприятни моменти. Тъй като кръвният поток в тялото се увеличава значително, на гърдите се появяват венозен модел и така наречените "туберкули на Монтгомъри". Ако гърдите се увеличават по размер бързо, тогава кожата може да изпита стрии- не много приятно естетическо зрелище.

Да се ​​отървете от стрии по гърдите и корема си струва да се тревожите точно сега. Има маса козметика, което няма да позволи тези грозни белези да се появят по кожата. Можете да започнете да прилагате кремове и мехлеми срещу стрии още сега. Както се казва, предотвратяването е по-лесно от лечението.

Анализи и медицински прегледи

На 16-та седмица от бременността жена, която стана регистрация в женската консултация, вече започва редовно да посещава своя гинеколог. Сега, с определена честота, трябва да дойдете на срещата на определената дата. Лекарят ще измери някои параметри и ще проследи промените в тялото ви. Например, всеки път, когато трябва да вземете урина за анализ, претеглете се и измерете кръвното налягане. Освен това медицинският работник ще измери обиколката на корема.

Понякога по това време се предписва генетично изследване - скрининг генетичен анализ. В този случай в кръвта на жената се определя нивото на няколко вещества (хормони на алфа-фетопротеин (AFP), човешки хорионгонадотропин (hCG), неконюгиран естриол (NE)). Анализът ще разкрие възможни отклонения в развитието на плода ранни дати. Това изследване обаче е по-вероятно да бъде превантивно. Точната диагноза се определя само с помощта на ултразвук. След това може да се предпише събиране на амниотична течност (амниотична течност) - амниоцентеза.

Амниоцентезата е медицинско изследване, което се основава на генетичното изследване на амниотичната течност, която съдържа същия набор от гени като ембриона. Но тъй като самата процедура е свързана с пробиване на феталния пикочен мехур, съществува риск от увреждане на бебето и дори преждевременно прекъсване на бременността. Следователно бременната жена има право да откаже планирания преглед.

Ултразвук на 16 седмица от бременността

Ултразвуково изследване (ултразвук)се предписва на 16 гестационна седмица само ако се открият аномалии при скрининговия генетичен анализ. В този случай специалистът ще може да види патологията на развитието на плода.

Но вече можете да видите на екрана на устройството пол на детето, защото половите органи при момчетата и момичетата са вече оформени. Вярно е, че това не винаги се получава. Плодът е много чувствителен към всякакви медицински манипулации, така че може просто да се отвърне от ултразвуковия сензор, сякаш за да се „скрие“. Много родители обаче не искат да знаят пола на нероденото си дете до момента на раждането.

Здравословното хранене, доброто настроение и умерената физическа активност са най-важните неща в живота на бременната жена сега.

Въпреки това, здравословно храненеНе са само плодове и зеленчуци. Диетата трябва да бъде съставена правилно, така че както вашето тяло, така и тялото на плода да получават всички необходими хранителни вещества, витамини и микроелементи.

Сега не е моментът да се изтощавате с диети. Калоричното съдържание на продуктите трябва да се увеличава постепенно, но не и да се пренася. Наднормено тегло- това също е вредно.

Забрани и противопоказания по време на бременност

Много от забраните се отнасят до храната. Диетата не трябва да съдържа "вредни" храни в големи количества. Ако искате да хапнете парче солена мас - яжте го. Но не го правете през цялото време. Откажете се, може би от любимата си, бърза храна.

Следете физическото си състояние. Не трябва да се преуморявате. Много често стресът на работното място (а една жена по това време все още не ходи на работа). отпуск по майчинство) влияе негативно не само на самата майка, но и на плода, т.к бъдещо детевече добре усеща състоянието на жената поради вече достатъчно силната физическа и емоционална връзка.

Секс в 16-та седмица от бременността

По това време няма пречки за пълноценен сексуален живот. Естествено, ако няма заплаха от спонтанен аборт или други сериозни аномалии по време на бременност.

На любовното легло се опитайте да избягвате пози, които оказват натиск върху стомаха и предполагат твърде дълбоко проникване.

Интимността сега, напротив, трябва да предизвика по-ярки и по-остри чувства и емоции у бременната жена. В края на краищата токсикозата е преминала, здравословното състояние се е подобрило и притокът на кръв към тазовите органи се увеличава.

Спорт и физическо възпитание

Сериозните тренировки ще трябва да бъдат изоставени и наистина се пазете от тежки физически натоварвания. Най-добрият вариант – специални упражнения за бременни, които можете да научите в курсове или самостоятелно да съберете от Интернет. Все пак препоръчваме курсове. Тук професионален треньор ще ви помогне да разработите набор от упражнения специално за вас. И което е по-важно - ще получите възможност да общувате със същите бременни жени и дори можете да станете приятели. Емоционалният компонент вече е не по-малко важен от физическата форма.

Витамини и лекарства на 16 седмица от бременността

Ако преди това сте започнали да приемате витаминни комплекси за бременни (например Elevit), продължете. В крайна сметка няма гаранция, че получавате целия необходим набор от хранителни вещества от храната.

Но всяко лечение с наркотици е възможно само под стриктното наблюдение на лекар. Повечето лекарства имат противопоказания по време на бременност и кърмене.

Не се увличайте народни методилечение. Разбира се, медът и млякото няма да навредят при настинка. Но влиянието на много билки върху тялото на бременна жена не е напълно проучено, така че ви съветваме да не поемате рискове.

Знаете ли, че всички бебета пухкави бузи- дори и кльощавите. Това не е просто сладост, а физиологична особеност. Всички деца развиват много добре мускулите на бузите. Това е необходимо, за да може детето през първите месеци и дори година или две от живота си да суче добре майчиното мляко. Освен това бузите на бебето са подсилени със специални " Бучките на Биш"- подложки, състоящи се от мастна тъкан.

При ембриона и при новороденото пердето на мекото небце е спуснато до корена на езика и при хранене покрива трахеята. Това помага на бебето да суче и диша едновременно. До тригодишна възраст пердето се скъсява. Затова едва сега детето е способно да говори тихо – шепнешком.

Плодът вече е доста голям. Тегло 100-120 г, височина 11-13 см. Ако бременността се повтори, може би майката ще усети движенията на бебето през тази седмица. Снимка на плода ще покаже как той активно се интересува от всичко, което се натъква на него. Хваща се за краката, пъпната връв.

Какво се случва: често уриниране, активно изпомпване на кръвта, образуват се нови нервни клетки, произвежда се хемоглобин, образува се запас от яйцеклетки при момичетата и сперматозоиди при момчетата.
На 16-та седмица от бременността коремът вече е видим за другите. Ако мама не се е отказвала от токчетата преди, време е да го направи. Повечето удобна позаза спане - на ваша страна, прибирайки едното коляно. Чувствата на мама са просто прекрасни. Безпокойството и токсикозата са изоставени, фигурата става все по-закръглена, има руменина по лицето, бодрост в движенията. Страничните ефекти включват запек и киселини.

Опасностите от този период (преждевременно прекъсване на бременността, инфекция) се проявяват чрез неспецифични спазми и патологично изпускане. Навременното посещение при лекар ще ви позволи да се справите с инфекцията, без да навредите на детето. Навременната диагноза на повишен тонус на матката ще ви позволи да запазите бременността.

На 16-та седмица от бременността всички системи на бебето продължават активно да се развиват.

Сърцето работи като часовник и изпомпва около 23 литра кръв, образували са се кръвоносни съдове и вече всеки орган има свои собствени артерии, по които тече кръв към тях. Поради факта, че кожата на бебето вече е много тънка, през нея се виждат съдове и плодът става червен. Съставът на кръвта е напълно оформен, сега съдържа еритроцити, левкоцити и моноцити.

Репродуктивната система също не стои неподвижна, яйчниците при момичетата продължават да се спускат от коремната кухина в тазовата кухина. Вече се формира набор от яйца, сега има около 5 милиона от тях, може би едно от тях ще продължи вашето семейство.

Нервната система се развива активно, нервите преплитат все повече и повече органи, мозъкът се подобрява все повече и повече, браздите и извивките стават по-дълбоки, образуват се нови нервни клетки - неврони, всяка секунда има 5 хиляди повече от тях!

Бъбреците и пикочният мехур работят в хармония: бъбреците произвеждат урина, а пикочният мехур постоянно се изпразва. Уринирането става на всеки 45 минути!

Червата продължават да перисталтират, жлъчката, която се произвежда от черния дроб, се движи през него. Но черният дроб, който преди е изпълнявал хемопоетична функция, започва да изпълнява непосредствената си функция - храносмилателна. А хемопоетичната функция вече се изпълнява от червения костен мозък.

Тялото на плода става по-пропорционално, шията вече е по-силна и бебето вече може да държи главата си равномерно и да я върти в различни посоки. Бебето активно движи ръцете и краката си, формира се рефлекс за хващане, така че бебето хваща ръцете и краката си, пъпната връв.

На лицето на бебето можете да видите различни емоции: то вече знае как да се мръщи и да се усмихва, както и да се прозява, да плюе, да смуче пръста си и да преглъща.

Размер на плода и корема

Бебето расте скокообразно, на 16-та седмица от бременността то вече е дълго 11-13 см, а теглото му вече е около 100-120 грама. Ултразвукът вече може да определи пола на бебето!
Коремчето на мама вече е пораснало в сравнение с миналата седмица. Сега нейната "интересна" позиция е забележима за другите. Матката расте, теглото й вече достига 250 грама. Обемът на амниотичната течност също се увеличава, сега е около 250 ml. Бебето расте, има все по-малко място в матката, така че много скоро жената ще може да почувства първите трептения.

Усещам

До 16-та седмица токсикозата вече е преминала, така че бъдещата майка се чувства страхотно: лицето й се появява руж, тя е весела и пълна със сила! Уринирането се нормализира, тя вече не е капризна и радва околните с нея добро настроение. Гърдите се увеличават, но вече не боли и дърпа толкова много, колкото преди. Свръхчувствителността на зърната продължава.

Малко засенчване на безгрижния живот на жената през този период може да бъде появата на запек, който се появява в резултат на нарушена чревна подвижност поради увеличена матка, тъй като сега оказва значителен натиск върху червата. За да избегнете неприятно явление, трябва да се движите повече и да ядете пресни зеленчуци и плодове, да пиете отвари от сини сливи и сушени кайсии. В никакъв случай не употребявайте лаксативи и различни чайове със слабително действие без консултация с лекар!

Друг неприятен симптом може да бъде киселините, които също могат да бъдат придружени от болка в горната част на корема. Можете също така да се справите с това заболяване с помощта на диета, трябва да изоставите храни, които повишават киселинността на стомаха. Преди да използвате каквото и да е лекарство, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Ако в тялото на жената липсват витамини, това ще се прояви и външно. Косата и ноктите ще станат слаби, матови и чупливи, венците ще кървят, кожата ще изсъхне и ще се лющи. Ако забележите такива симптоми в себе си, веднага тичайте да запасите тялото си с витамини.

Поради увеличаването на гърдите може да се появи мрежа от вени и стрии по корема и бедрата, с това може и трябва да се борим и е най-добре да се подготвим предварително и да предотвратим появата им. Превантивните мерки ще бъдат разгледани по-долу.
На 16 седмица може да се появи задух и усещане за липса на въздух, не трябва да се притеснявате, по-добре е да ходите повече, да проветрявате стаята по-често, но без фанатизъм, за да не се разболеете.

Стомашни болки

На различни терминижената може да почувства тази или онази болка, много е важно да можете да разграничите кога можете просто да легнете и кога трябва спешно да отидете на лекар.

Болката отстрани на корема, излъчваща се в ингвиналната област, като правило не представлява опасност и просто се нуждае от почивка и почивка. Обикновено те са свързани с увеличаване на размера и масата на матката и напрежението на връзките, които я държат.
Много често има болки в корема, придружени от къркорене, подуване и запек. Това също е нормално за бременност. Такива болки са свързани с нарушена чревна подвижност, тъй като увеличената матка оказва натиск върху нея. Препоръчително е да се консумират повече билкови продукти, богати на фибри, и млечни продукти. Болката или паренето в горната част на корема най-често се свързва с неправилно функциониране на стомаха, особено придружено от киселини или оригване. Препоръчително е да се изключат храни, които дразнят стомашно-чревния тракт - пържено и пикантно. Въпреки това, ако болката е силна, носи силен дискомфорт, никога няма да е излишно да се консултирате със специалист.

Как изглежда коремът

На шестнадесетата седмица от бременността стомахът изглежда малък. Това ясно се вижда на снимката.

снимка на корема

Бебето има добре развита шия, главата се държи изправена и вече не е притисната към гърдите. Мускулите на лицето продължават да се развиват. Детето се научи да се мръщи, да кара очи и да извива устата си. Малкият фъстък лесно отваря устата си и поглъща амниотичната течност. Понякога по това време можете да наблюдавате как детето се усмихва.

Развитие на вътрешните органи

Бебето се научи да възприема звуковите вибрации. Мастните и потните жлези започват своята работа. Ноктите продължават да се удебеляват. Кожата все още е зачервена. Това се дължи на недостатъчното развитие на подкожната тъкан. Тялото е покрито с плътна бяла мазнина - естествената защита на кожата. Амниотичната течност се увеличава по обем. Сега са с 250 мл повече.

Има малки разлики в това какво се случва на 16-та седмица от бременността при бебета от различен пол. При момичетата яйчниците се спускат в областта на таза. Те вече съдържат 400 000 фоликула. Образуването на матката, вагината и фалопиевите тръби е приключило. Външните полови органи на бъдещия мъж са напълно оформени, но тестисите все още са в коремната кухина.

Координацията на бебето в утробата се подобрява значително. Той се търкаля и преобръща много по-често.

Матката на бременната жена продължава да расте. Сега е 3-5 сантиметра под пъпа. Шестнадесетата седмица от бременността е периодът на завършване на образуването на плацентата. Когато образуването приключи, жената усеща прилив на сила. Промените в настроението са сведени до минимум.

Но това не означава, че прекалената емоционалност на бъдещата майка ще изчезне. Чувствителността към различни събития продължава до раждането на бебето. В края на четвъртия месец жената се чувства като пълноценна жена, която се готви да стане майка. Тя започва да изпитва удоволствие от интересната си позиция.

Всеки ден натоварването на сърцето се увеличава. Тя става с четиридесет процента по-висока от тази на небременни жени на същата възраст. Понякога има кървене от носа или венците. Това се дължи на повишеното кръвообращение, което създава допълнително натоварване на малките кръвоносни съдове.

Бременните жени в разглеждания период трябва да наблюдават състоянието на хемоглобина. Намаляването му изисква лечение от специалист.

Някои жени вече имат коластра. Бременност 16 седмици се характеризира със значително повишаване на чувствителността на млечните жлези.

Бъдещата майка трябва да внимава с уринирането. Не трябва да се толерира, тъй като увеличава риска от възпаление на бъбреците. Тези органи осигуряват пречистване на амниотичната течност. Значително увеличава натоварването на отделителната система. Особено внимание трябва да се обърне на задържането на урина. Първите признаци на възпаление на бъбреците при бременни жени са:

• болки в кръста;
• повишена температура;
• мътна урина;
• болка при уриниране.

Ако има признаци на заболяването, лечението на бременни жени се извършва изключително в болницата. За да избегнете усложнения на пикочната система, пийте чиста вода, отказвайте пикантни и солени храни, обличайте се според времето, посещавайте редовно тоалетната. Неспазването на тези препоръки води до спонтанни аборти.

На какво да обърнете внимание

1. Обърнете внимание на чувствата. Леките тремори в корема могат да показват първото движение на плода. Мнозина го сравняват с пърхането на пеперуда в утробата. Някои сравняват първите усещания с образуването на въздух вътре;
2. Запомнете датата на първите осезаеми движения на бебето. Уведомете Вашия лекар за това. Получените показатели влияят върху изчисляването на очакваната дата на раждане.

Изследвания и анализи в 16 гестационна седмица

При уговорен час при акушер-гинеколог ще Ви измерят кръвното налягане, ще Ви изпратят за изследване на урината, а може и да предпишат пренатален скрининг. Скринингът за 16 седмици включва три теста - определяне на AFP, hCG и естриол в кръвта.

Тестът помага за идентифициране на вродени малформации и хромозомни заболявания при нероденото дете. Изследването се провежда на празен стомах.

Имам ли нужда от ултразвук

Ултразвукът на 16-та седмица от бременността помага да се види и чуе бебето. На монитора мама ще види как мъничето се движи и реагира на стимули. Ето как изглежда.

Процедурата не се извършва планово, а по желание на майката или по специално предписание на лекаря. Една от причините може да е избледняването на плода.

Замразена бременност и смърт на плода

В някои случаи се предписва ултразвук за определяне на пропусната бременност. То показва, че сърцето на бебето вече не бие. Детето може да не се показва дълго време очевидни признациживот, но това не е потвърждение на обсъжданата диагноза. Заключението се прави от специалист, който е потвърдил диагнозата си чрез ултразвук.

Предишни аборти засягат смъртта на плода.

Искате ли нещо интересно?

Тази процедура засяга хормоналните промени, причинява физическо увреждане на шийката на матката и причинява инфекции. Конфликтите на Rh фактора на майката и детето, инфекциозните заболявания и хромозомната аномалия също могат да повлияят на избледняването. След потвърждаване на диагнозата се извършва почистване и цялостен преглед, за да се открие причината за избледняването.

При класическия ход на бременността е възможно да разберете пола на детето на 16-та седмица от бременността. Но поради повишена двигателна активностпонякога е трудно за детето да направи това. През този период детето обича да се извръща и да се крие от сензора на устройството.

Характеристики на хода на бременността

Всеки ден натоварването на гръбначния стълб на бъдещата майка се увеличава. Поради това една жена може да почувства характерната болка в долната част на гърба. Ако това се случи, трябва да изоставите тесни обувки, токчета, да спите в удобна поза.

Как изглежда коремът

По време на първата бременност връзките и мускулите на корема са еластични, стомахът е леко разпределен. Ако бременността не е първата, тогава интересната позиция на жената е ясно видима. Кафявата ивица по протежение на корема става по-изпъкнала. Също така възрастовите петна по лицето, които са се появили по време на бременност, могат да се откроят по-силно.

Трябва ли да има акценти

Естеството на изхвърлянето в края на четвъртия месец може да се промени. Броят им се увеличава, а цветът става по-бял. Изхвърлянето не трябва да причинява дискомфорт, да е придружено от болка или парене в корема и гениталиите. Те също трябва да имат еднаква консистенция.

Внимателно се грижи за гениталиите и перинеума. Това ще помогне да се избегне развитието на инфекция на 16-та акушерска седмица от бременността.

Признаци на инфекция:

• пресечена и разнородна консистенция;
• зелено или сиво;
• бълбукащ вид;
• нехарактерна миризма.

Развитието на плода на шестнадесетата седмица от бременността не трябва да бъде придружено от освобождаване от отговорност кафяв цвятс кръв. Това е признак на спонтанен аборт. Ако получите тези симптоми, незабавно посетете Вашия лекар и се подгответе за хоспитализация.

Ами сексът и табутата

Интимният живот през шестнадесетата седмица не е забранен. Предпочитание трябва да се даде на пози, които не притискат стомаха. Много двойки отбелязват, че усещанията се променят поради промени в структурата на женските полови органи. В отделни случаи лекарят може да забрани сексуалната активност.

Контрол на теглото на бъдещата майка

В тегло една жена добавя около три килограма. Оттук нататък теглото ще наддава по-бързо. Време е да се погрижите за диетата си. Най-добрият начин за контролиране на теглото при бременност е правилното хранене. Придържайте се към дневния режим: 3-5 пъти на ден, яжте на малки порции.

Закуската трябва да е обилна, обядът трябва да включва първото ястие и да е пълен. Вечерята трябва да е лека. Опитайте се да избягвате лека закуска - това ще ви помогне да избегнете наднорменото тегло в края на бременността и след раждането. Не се отказвайте от разнообразие от продукти.

Не забравяйте, че има храни, които трябва да бъдат изключени от диетата на бременна жена.

Плодът на 16 гестационна седмица се нуждае от калций. Ще бъдат полезни витамини и минерални комплекси, които трябва да бъдат избрани с Вашия лекар.

Тънкости за разбиране

Жените в интересна позицияизисква повишено внимание. Те са капризни и поставят собствените си интереси над останалите. Такава статистика се наблюдава, че категорията жени, които са принудени да останат в болницата за дълго време, е много по-рядко капризна. Психолозите обясняват това състояние. Съпругът трябва да почувства и види как половината му „страда“ в името на общо дете. Също така в общественото съзнание бременната жена се свързва с трудности и страдание. Поведението на бъдещата майка се възприема като манипулация.

Чувствата на 16-та седмица от бременността карат жената да промени начина си на живот, предпочитанията и дори интересите си. Хормоналният фон продължава да се променя. Всичко това оказва значително влияние върху душевно здравемайки. Младите татковци трябва да се отнасят към това състояние с разбиране и да направят всичко възможно, за да създадат хармонична атмосфера.

Запознайте бъдещото си бебе с изкуството още сега: посетете художествени галерии, концерти на класическа музика, театри, фестивали и т.н. Прекарайте време с любимия сред природата, разходете се в парка и се ценете.

Този материал е само за информационни цели, преди да използвате предоставената информация, трябва задължително се консултирайте със специалист.