Девет месеца от бременността минаха, раждането и сега бебето се роди. щастлива мамачесто се губи при вида на трохи. Тя не знае как да се справи с него. Но все пак трябва да коригирате храненето на бебето. Все пак от правилното храненеОт първите дни на живота зависи здравето на бебето, развитието на неговите органи и системи. Как правилно да организираме храненето на новородено?

От правилно организираното кърмене от първите дни от живота на бебето зависи дали то ще получи достатъчно храна с естествено хранене, дали майката ще може да го кърми в бъдеще.

Ето защо е необходимо да се положат максимални усилия от първите дни.За да направите това, ще ви е необходима помощта на други членове на семейството, защото след раждането жената трябва да си почине и да се възстанови и почти цялото й време ще бъде заето от грижи за бебето. Не винаги е осъществимо, но си струва усилията.

И така, веднага след раждането на бебето го слагат на гърдата. Това е необходима естествена ваксинация за новородено, освен това той започва сукателен рефлекс, установява връзка с майка си.

В първите дни е препоръчително да се хранят в легнало положение.Жената лежи настрани, детето е поставено наблизо. Устата на бебето е в областта на гърдите. Мама помага на бебето да намери зърното и да го хване правилно. Едно хранене на бебето обикновено продължава от 15 минути до половин час. Бебето може да не суче през цялото време. Той прави почивки и продължава отново. Следователно, няма нужда да бързате да вземете гърдата от него. Пусни го, когато е доволен. Все пак детето не трябва да виси на гърдите през цялото време. Мама също има нужда от почивка.

Можете да храните и седнали. За да направите това, майката трябва да се настани удобно, например на стол. Има специални възглавници за хранене. Те помагат на майката и бебето да се настанят удобно. В крайна сметка храненето отнема много време.

Жената не трябва да се уморява и да се чувства стресирана.Детето лежи с лице към майката. Главата на бебето лежи върху ръката на майката. С втората ръка жената държи бебето, помага му да хване правилно гърдите.

Ако по-рано лекарите настояваха за хранене на час, сега новороденото е с майка си през цялото време и тя му дава гърди възможно най-често, особено в първите дни.Бебето все още не може да суче дълго време и бързо се изморява. Честите приложения допринасят за увеличаване на лактацията и ранното й установяване.

Първите дни от живота са много важни, по това време е необходимо да се установи правилният режим на хранене.

Младата майка трябва да е подготвена, че новороденото често се събужда през нощта и иска храна. Ето защо през деня се препоръчва жената да спи, когато бебето спи. Не е препоръчително бебетата да правят дълга нощна почивка между храненията.Първо, бебетата най-често не издържат на такъв интервал, и второ, това има лош ефект върху лактацията.

Тъй като жената трябва да почива много след раждането, да посвети цялото си време на новороденото, да спи, докато бебето спи, тогава за известно време след родилния дом домакинските задължения трябва да поеме друг член на семейството или специален помощник. Препоръчително е да обсъдите това предварително.

Защо не трябва да миете гърдите си преди хранене

Ако преди няколко десетилетия се смяташе, че гърдите трябва да се мият преди всяко хранене, сега е доказано, че това не е така.

Върху млечните жлези (жлезата на Монтгомъри) има специален участък, благодарение на който тя се овлажнява, подхранва и дезинфекцира. Произвежда се специална смазка.

Ще бъде полезно да знаят всички млади майки. Това ще помогне да се избегне сериозни проблеми- лактостаза, мастит и др.

Първо кърмене

Първото прикрепване на новородените към гърдата се случва по време на нормално раждане още в родилната зала., непосредствено след раждането и е последният етап от раждането. Това е много важно за установяване на лактация и за връзката между майката и новороденото.. Бебето усеща майката, нейната топлина, вкус и това му помага да се адаптира към новата среда.

Освен това прилагането на бебето е вид първа ваксинация. Микробите на майката се предават на детето и то ще получи имунитет към тях чрез първото мляко - коластрата.

Ценни свойства на коластрата

Производството на коластра започва още преди раждането. Това е специална тайна на млечните жлези, чието производство се осъществява под действието на хормона окситоцин. Коластрата има плътна консистенция и жълтеникав оттенък. Този секрет се произвежда през първите 3 дни, след това се заменя с преходно мляко, а по-късно с постоянно мляко. Съставът на коластрата варира при различните жени.

Коластрата има много висока енергийна стойност. Съдържа:

• Лесно смилаеми протеини;
• Естествени антиоксиданти (витамини А и Е, цинк, селен, бета-каротин);
• Малко количество течност, което предпазва незрелите бъбреци на бебето от претоварване.

Освен това в коластрата има много защитни имунни фактори. Те помагат на незрелия организъм на новороденото да се защити от много вируси и бактерии.

Колко често да се нанася върху гърдите?

Преди това кърменето се практикуваше на час (на всеки 3 часа).

Съвременните експерти по кърмене смятат, че трябва да храните бебето си при поискване. Всяко бебе има свой собствен ритъм: едното може да издържи 2 часа между храненията, а другото ще поиска гърда на всеки половин час. Особено често поставяйте бебето на гърдите в първите дни след раждането.

Колко дълго ще се проведе храненето зависи и от характеристиките на новороденото. Може да бъде от няколко минути до половин час.В крайна сметка бебето тепърва свиква с новата храна. Следователно той няма да може да яде много наведнъж.

С порастването ще заякне, ще суче по-добре и ще се установи определен режим.

Колко трябва да яде новороденото?

Ако детето е на кърма, то изяжда колкото може на едно хранене.

Ако бебето спи спокойно, значи е пълно. При глад се събужда и пита или започва да търси гърди с уста.

Не всички деца обаче имат възможност да получават майчино мляко.

За да разберете колко смес ще се нуждае от новородено за едно хранене, има формула:

V=n*10, където V е количеството храна, n е броят на изживените дни.

Например бебето е на 5 дни. Определяме необходимия обем на сместа за едно хранене 5 * 10 = 50 ml.

За да разберете колко смес е необходима на ден, изчислението се основава на първоначалното тегло на бебето:

• Ако бебето е родено с тегло над 3,2 kg, тогава обемът е равен на броя на живите дни * 70;
• Ако с тегло под 3,2 кг, тогава *80.

Тези млека са валидни до 10-тия ден от живота на бебето. Освен това изчисляването на храненето за кърмачета се извършва по различен начин.За дете под 2 месеца обемът на храната се изчислява по формулата: тегло на бебето * 1/5, тоест 1/5 от телесното тегло на детето. Има таблица за определяне на необходимия обем на сместа.

Как да проверите дали бебето е пълно или не

Новороденото обикновено спи през цялото време, събужда се само за хранене. Дори когато бебето е малко по-голямо, то ще има периоди на сън и бодърстване. Ако бебето е пълно, значи спи спокойно. Когато е гладно, то започва да отваря устата си, да търси гърда или зърно. Ако го храниш, ще спи повече. В противен случай той ще се събуди и ще започне да крещи.

Обикновено в първите дни след раждането бебето губи малко тегло. Това е естествен процес. Ако майката се съмнява дали бебето яде достатъчно, тогава можете да похарчите тест за мокри пелени.

В същото време детето е без памперс един ден, за да се изчисли колко пъти се е изпишкало. Ако поне 8 пъти, значи всичко е наред. Детето се храни.

Училище за млади майки: ние разбираме колко често струва.

Хранене в болницата

Преди две десетилетия в родилния дом жените бяха отделени от бебетата и бебетата бяха донесени при тях за хранене на всеки три часа по график с 6-часова почивка през нощта. Но често по това време едното дете спеше и сучеше неохотно, а другото вече беше успяло да огладнее и викаше с пълно гърло. Следователно, дори от родилния дом, децата започнаха да се допълват със смес. Възможно ли е да се установи правилно естествено хранене в такава ситуация? Мнозина отговориха - не, и преминаха към смес.

В момента детето е при майка си веднага след раждането. Следователно храненето при поискване е много лесно. Ако след раждането майката не се чувства много добре, тогава можете да поставите бебето до него и да го нахраните, когато поиска. Основното нещо е да внимавате да не смачкате бебето насън.

Хранене след цезарово сечение

Преди се смяташе, че кърменето е невъзможно след цезарово сечение., тъй като нарушаването на естествения процес при раждане не стартира процеса на лактация. Практиката обаче показва, че при желание от майката това е напълно осъществимо.. След като жената излезе от упойката, тя слага бебето на гърдите си. Дори все още да няма мляко, сукането стимулира производството му.

Ако няма мляко в първите дни

В първите дни след раждането може да няма мляко в гърдите. В този случай жената отделя коластра. Той е достатъчно калоричен, за да задоволи нуждите на новороденото в малко количество. На 3-5-ия ден млякото ще започне да пристига. Така е заложено от природата и не трябва да започвате да храните бебето със смес. Това може да се отрази негативно на здравето му.

За да стимулирате лактацията се нуждаете от:

• • Кърмете редовно през 1-2 часа;
  • Пийте повече топли течности

слаб чай, минерална вода, компот от сушени плодове;

• • Ако не можете да изцедите гърдите си сами, не забравяйте да помолите акушерката за помощ.

Това трябва да стане в болницата. След болницата, ако е възможно, можете да се свържете с специалисти по кърмене;

• Опитайте се да се уверите, че детето поема правилно гърдата, като улавя цялото зърно;
• Не дохранвайте новороденото с вода или адаптирано мляко.

Основното нещо в този случай е да не се паникьосвате. Нервното състояние не допринася за развитието на лактацията и може да се предаде на бебето, защото той чувства майка си.

грешки на мама

Неопитните майки често правят грешки при организирането на храненето на новороденото. Ето най-често срещаните:

1. Ако една жена почувства болезненост и дискомфорт по време на хранене, тогава няма нужда да издържате. Струва си да се преразгледа организацията на храненето. Може би бебето не захваща правилно зърното, гърдата е твърде стегната и бебето не може да изсмуче мляко. Потърсете помощ от специалист.
2. Хранете бебето при поискване, не вземайте гърдата, докато бебето не се освободи.
3. Ако бебето е сукало гърдата за 5 минути и е заспало, не е нужно да го събуждате, за да яде повече. Разбира се, той не е имал време да се насити, не бързайте да вземете гърдата, бебето ще го пусне само.
4. Няма нужда да оставяте бебето да суче две гърди на едно хранене.. Ако по време на хранене изтече мляко от едната гърда, сложете подложка в сутиена.
5. Кърмещите майки се съветват да носят сутиен за кърмачки.. Храненето ще бъде по-удобно.
6. Ако има достатъчно мляко, тогава не е необходимо да цедите. Приливът на излишно мляко поради изцеждане може да доведе до застой в гърдите и болезнени усещания (лактостаза).

Ако една млада майка може да спазва всички правила за организиране на храненето на новородено, тогава този процес ще бъде удоволствие както за детето, така и за майката.

Правилното хранене на бебето е ключът към неговото отлично здраве и навременно развитие. Веднага след раждането най-полезният и естествен продукт за новороденото е кърма. Този продукт ще бъде неразделна част от диетата му поне до една година.

Понякога обаче по някаква причина кърменето не е възможно или недостатъчно. В този случай прибягвайте до въвеждането на изкуствени млечни смеси. Също така в редки случаи се въвежда допълнително хранене за отстраняване на здравословни проблеми, използва се специално лечебно хранене.

Спазването на санитарните и хигиенните стандарти е от съществено значение за предотвратяването на инфекциозни заболявания и алергични реакции. Всяка храна трябва да се приготвя с чисти ръце, в стерилизирани съдове и от екологично чисти продукти.

Храненето на бебето се изисква само ако е наистина гладно и в количествата, които то самото иска да яде. Общото количество храна се определя с помощта на педиатър, като се вземат предвид теглото, възрастта на бебето и здравословното му състояние. Прехранването води до наднормено телесно тегло, което се отразява негативно на всички системи на тялото. За много малки деца често се използва безплатно хранене, но спазването на режима, поне с леки колебания, няма да навреди.

Допълнителните храни започват да се въвеждат на изкуствени хора на 4,5 - 5 месеца, за деца на кърма на 5 - 6 месеца. Те започват да дават всеки нов вид храна от много малко количество, при липса на алергии, постепенно увеличават дозата. Всички продукти трябва да се дават един по един, след като свикне с тях, тялото може да се смеси различни видовеплодове, зеленчуци, месо, зърнени храни. Новороденото не може да дъвче, така че всичко, което яде, трябва да изглежда като пюре. След появата на дъвкателния рефлекс на 8-10 месеца към храната се добавят малки меки парчета храна, бебешки бисквити, крекери.

Като първо ястие на кърмачета с нормално телесно тегло се предлага зеленчуково пюре. От шест месеца към менюто се добавят каши и плодови пюрета. Според съвременните педиатри соковете от плодове и зеленчуци могат да повлияят неблагоприятно на работата на стомашно-чревния тракт, ако бъдат въведени твърде рано в диетата на бебето, така че трябва да изчакате до една година с тях. От 7-8 месеца бебето може да започне да вкусва извара, кефир, месо и яйчен жълтък. С рибата е препоръчително да изчакате до 10 месеца, тъй като често предизвиква алергии.

Ако детето наддава адекватно и винаги в добро настроениеТова означава, че получава достатъчно храна. И ако диетата му е добре балансирана, разнообразна и ежедневно съдържа млечни продукти, зърнени храни, зеленчуци, месо и плодове, няма да има проблеми с липсата на някои микроелементи.

За да може детето да се развива правилно, е необходимо да се установи балансирана диета от първите дни на живота. Приемът на всички необходими вещества и микроелементи в тялото на бебето допринася за установяването на безпроблемната работа на всички системи. вътрешни органи, което ще повлияе благоприятно на общото състояние на организма му.

Особено внимателни към избора на храна трябва да се подхожда от двойки, които са станали родители за първи път. Това се дължи на липсата на необходимия опит в грижата за бебето. Нека да разгледаме как да храним бебе по месеци от неговата възраст.

Захранване на бебе до 3 месеца

През първите дни от живота майчиното мляко е най-добрата храна за детето. Производството му от млечните жлези започва от 1 до 3 дни след раждането. Ако по някаква причина е невъзможно да се извърши естествено хранене, тогава бебето се прехвърля на изкуствено.

Кърмене на кърмаче

Преди незабавния прилив на мляко, гърдата отделя коластра. Тази течност има специална хранителна стойност и именно тя създава условията за формиране на храносмилателната система на новороденото. Бебетата често не ядат достатъчно, защото коластрата се произвежда в малки количества. За да се компенсира липсата на хранене през този период, в родилните домове бебетата се допълват с адаптирано мляко.

След като започне производството на мляко, майката трябва да следва специална диета, така че да е безопасно за бебето. В допълнение към необходимостта да контролирате храненето, трябва да спазвате специални правила за хранене на бебето:

• храненето трябва да е при поискване, а не по график;
• необходимо е да поставите бебето на гърдата правилно, в удобна позиция и с максимален контакт с кожата на майката;
• не давайте на детето биберон и бутилка с биберон;
• наложително е да приложите бебето към гърдите през нощта;
• не е желателно да се изцежда мляко;
• трябва да приложите новороденото към всяка гърда на свой ред.

Изкуствено хранене на бебето

Изкуственото хранене е диета, при която адаптираното мляко преобладава над кърмата. Изключително нежелателно е да се прехвърля дете на възраст под три месеца на такава храна, но има случаи, когато майката няма абсолютно никаква възможност да кърми:

• пълна липса на лактация;
• сериозни заболявания на бъбреците и сърцето на майката;
• инфекции, които могат да се предадат чрез млякото на бебето;
• приемане на лекарства, чиито активни вещества могат да попаднат в хранителната течност;
• отвращение на майката към кърменето;
• неприемане на лактоза от детето, невъзможност за смилане на майчиното мляко (фенилкетонурия).

Във всички тези случаи си струва да се установи постоянно хранене на бебето с млечна формула, без да се редува с естествено. Частична подмяна на кърмата трябва да се направи, ако детето не е пълно, т.е. Това може да бъде идентифицирано по четири основни начина:

1. Месечното наддаване на тегло е под нормалното.
2. Детето уринира по-малко от осем пъти на ден.
3. Детето се държи неспокойно.
4. Дневният сън е повърхностен и краткотраен.

Изглежда, че няма нищо сложно: ако детето не яде, тогава просто трябва да го допълните с необходимото количество изкуствена смес. Но при смесено хранене, дори при тези деца, които не са имали проблеми с храносмилането, могат да се появят колики и повишено образуване на газове. Ето защо много майки с липса на кърма предпочитат напълно да я заменят с млечни смеси.

Как да изберем млечна формула

Невъзможно е да се замени майчиното мляко с краве или козе мляко, тъй като животинският продукт не е адаптиран за бебешка храна. Съвременната хранителна индустрия предлага огромен избор от различни изкуствени млечни смеси.

Най-добре е да се консултирате с педиатър за избора на такъв продукт. За всеки отделен случай лекарят ще може да определи необходимия състав на хранителната течност. Например, ако имате непоносимост към лактоза, трябва да изберете формули без лактоза.

Ценови диапазон бебешка хранадоста широк. По-скъпите продукти повече имитират кърмата, но все пак няма пълно съвпадение в тях. Въпросът с цената не е толкова важен, колкото реакцията към млечната формула на бебето. Случва се евтина смес да се абсорбира много по-добре от премиум продукт. Всичко зависи от индивидуални характеристикифункционирането на храносмилателната система на детето.

Когато започнете промяна в храненето, не забравяйте да наблюдавате състоянието на бебето, ако има обриви, колики, неспокойствие. В случай на някакви отклонения, струва си да се откажете от избрания продукт и да закупите друг.

Хранене на вашето бебе през първите три месеца от живота

Независимо кое хранене изберете, има приблизителни дневни приеми на храна. По-удобно е да ги представите под формата на таблица за хранене за първите дни от живота и месеците:

Възможни са леки разминавания в показателите с реалната консумация на течна храна. Това се дължи на факта, че млечната смес изисква малко повече, тъй като не се абсорбира напълно от тялото. При което изкуственото хранене обикновено е по-рядко, тъй като сместа се усвоява по-дълго.

Кога да въведете първите допълващи храни

С порастването на детето става необходимо да се въведат твърди храни в диетата му. Това се дължи на липсата в млякото и смесите на онези вещества и елементи, които стават необходими на бебето от тримесечна възраст. AT различни поводивремето за въвеждане на допълнителни храни може да варира, зависи от желанието на бебето да яде от лъжица.

Дори лекарите не могат да кажат точно по кое време си струва да започнете въвеждането на твърда храна в ежедневната диета на детето. Само майката може да вземе такова решение, тъй като тя е тази, която прекарва цялото време до бебето и може да забележи промени в поведението му. Но някои общи насоки за поведение по този въпрос все още съществуват:

• детето вече знае как да държи главата си;
• бебето отваря устата си, когато му се донесе лъжица с храна;
• затваря устни, когато лъжица храна влезе в устата;
• знае как да преглъща храна;
• обръща се от лъжица, когато е пълна.

Обикновено допълнителните храни се въвеждат, когато бебето навърши 4 месеца. И на изкуствено храненедопълващите храни трябва да започнат малко по-рано, отколкото с естествените.

Как правилно да въведете нови компоненти в диетата на бебето

Разбира се, еднокомпонентните пюрета стават първата твърда храна за детето. Те трябва да се приготвят от пресни продукти и да се доведат с преварена вода до необходимата течна консистенция. Разбира се, можете да си купите картофено пюре в магазина, но е по-добре да използвате домашно готвене.

По-добре е да въведете нова храна в диетата сутрин; Първоначално непознатата храна трябва да се дава на много малки порции, като постепенно се увеличава обемът им, ако детето понася добре продукта. Въвеждането на нови продукти е необходимо постепенно, с интервал от няколко дни. Тази техника ще позволи време да се идентифицира алергията на бебето към всякакви съставки и да ги изключи от диетата.

Хранене на бебе от 4 до 6 месеца

По това време кърмата или адаптираното мляко все още е основната храна за бебето, но именно на този етап трябва да започнете да въвеждате твърди храни от растителен произход. Като начало си струва да дадете на бебето пюре от един компонент, например картофи, тиквички, тикви, зеле, праскови, ябълки, сливи. Не можете да ги солите или захаросвате, съставът трябва да съдържа само зеленчуци или плодове и вода.

В допълнение към такива пюрета можете да започнете да давате на бебето сокове, за предпочитане прясно изцедени, приготвени у дома. Не забравяйте да започнете с много малки порции и постепенно да ги увеличавате. Освен това е необходимо сокът да се разрежда с вода в съотношение 1: 1. За начална допълнителна храна най-подходящ е сокът от зелена ябълка.

Бебешко меню на 7-8 месеца

До седем до осем месеца си струва да продължите да ядете зеленчукови и плодови пюрета, като постепенно увеличавате тяхната плътност. Този продукт вече трябва напълно да замести една течна храна на ден. В допълнение, част от едно хранене с мляко или формула трябва да се заменя ежедневно с малка порция каша, а друга с извара.

Така до края на осмия месец при пет хранения на ден само две хранения остават изцяло млечни. Също така си струва да въвеждате зърнени храни и извара постепенно, като започнете с малки порции.

В допълнение към тези продукти трябва да започнете да давате на бебето пюре от постно птиче месо, като пилешко или пуешко, както и яйчен жълтък и пшеничен хляб. Тези компоненти трябва да бъдат включени в диетата не повече от два пъти седмично.

Диета за бебе на 9-12 месеца

По това време бебето преминава към пет хранения на ден и основната част от него вече трябва да бъде твърда храна. Млякото, като основен компонент на диетата, губи значението си до девет месеца. По това време през деня вече не трябва да има нито едно пълноценно хранене, състоящо се от мляко или адаптирано мляко.

Жени, които са кърмили бебето си до девет месечна възраст, а не адаптирано мляко, започват да забелязват значително намаляване на лактацията до този момент. При повечето млади майки секрецията на млечните жлези завършва много по-рано. Това се дължи на намаляване на нуждата на кърмачето от течна храна.

Характеристики на диетата на дете до една година

Ако всичко е повече или по-малко ясно с компонентите на диетата, тогава ситуацията с режима на тяхното въвеждане и необходимите обеми е малко по-сложна. Необходимо е постепенно намаляване на количеството мляко и увеличаване на останалите съставки. Най-удобно е да се разгледа графикът за въвеждане на допълващи храни под формата на таблица за хранене на деца до една година по месеци:

От тази таблица можете ясно да видите кога и колко трябва да дадете на бебето тази или онази храна. Във всеки отделен случай си струва да изключите от него онези продукти, които са причинили алергии или лошо здраве.

Храненето на бебе до една година трябва да се извършва само с варени храни без добавяне на сол и подправки. По-добре е изобщо да не давате сладкиши. Изключение прави медът, той може да се добавя към диетата от 4-месечна възраст, но само не повече от 0,2 чаени лъжички на ден и при липса на кожни обриви от него.

Важно е младите майки да знаят как правилно да хранят новородено с кърма, какъв трябва да бъде режимът, необходимите норми, приемливи пози при кърмене. От този процес зависи здравето на жената и детето. Неправилното привързване е една от причините за нарушения в лактацията. За да избегнете проблеми, трябва да запомните основните правила, които ще бъдат обсъдени.

Правилата за кърмене на деца през 21 век са се променили много в сравнение с предишния век. Много силни препоръки бяха опровергани или смекчени.

Не е необходимо да миете гърдите си преди всяко хранене.: мастният слой ще бъде измит от кожата. Този защитен филм предпазва зърната от пукнатини и драскотини. Честото използване на сапун ще изсуши кожата и зърната. Достатъчно е да вземете душ в началото и в края на деня.

Не е необходимо да се предлага вода на бебето преди 6-месечна възраст, ако е на кърма. Майчиното мляко замества храната и напитките. Той ще намери всички полезни вещества в млякото и няма да изпитва жажда.

На кърмещата жена се препоръчва да изпие чаша течност - чиста вода, бульон от шипка, чай с мляко 15-20 минути преди началото на процеса. Това ще увеличи лактацията и ще даде сила.

хващане на гърдите

Майчиното мляко е най-подходящата храна за новородени. Това е важно за пълноценното развитие на детето. За да са успешни първите опити, трябва да знаете някои от тънкостите на процеса.

Първи път

Първото хранене на новороденото трябва да се извърши в рамките на първия час след раждането.. Това стимулира зърната на жената и активира лактационната система, благодарение на което свиването на матката е по-добро при следродилен период. Бебето има чувство на глад, коластрата започва процеса на формиране на правилната микрофлора.

Ползите от първите порции мляко (коластра) се определят от неговия състав. Таблицата описва основните му компоненти.

Първото приложение инициира процеса на хранене. Това е естествен процес, важен и необходим, за да расте и да се развива безопасно детето.

5 етапа на улавяне на гърдите

В това как правилно да храните новородено с кърма, най-важното е улавянето на гърдите (прочетете, ако имате нужда от това). Първо, измийте добре ръцете си. Няколко капки мляко могат да се изцедят от зърното за смазване на зърното. Ще стане по-меко, ще бъде по-лесно за бебето да го хване с уста.

Етапи на улавяне на гърдата с устата на бебето:
1
Поставете възглавници или възглавници под детето, така че гърбът му да е изправен. Мама стиска гърдите си с пръсти, без да докосва кръга на ареолата. Доближава бебето до лицето си. Ще помирише млякото, ще отвори устата си. Ако това не се случи, трябва да изстискате капки мляко върху устните му, да поставите зърното на устата му.
2
Брадичката докосва гърдите на майката, а носът е обърнат към зърното. Устата трябва да се отвори широко. Зърното и част от ареолата трябва да влизат в устата.

3
Бебето ще започне да суче. Бебетата са различни – някои веднага сучат активно, други го правят бавно. Ако млякото изтича малко от ъгъла на устата, главата на бебето трябва да бъде повдигната, под Долна устнасложете показалеца си. Бебето ще стисне устните си по-плътно.
4
Когато бебето се нахрани и започне да заспива, поставете показалеца си между гърдите и ъгъла на устата. Това ще помогне да издърпате зърното без усилие.
5
Не е необходимо веднага да се обличате, препоръчително е да оставите млякото да изсъхне върху зърното. Детето трябва да се държи в изправено положение, така че да издиша въздух. След характерен звук го сложете в леглото.

При правилна техникабебето ще развие качествено сукане. Това ще предотврати бъдещи наранявания на зърната. За майката ще бъде по-лесно да се справи с бебето, когато порасне и наддаде. Ако майката има, е наложително да се открият причините, защото това е изпълнено със сериозни заболявания.

Следното видео показва как правилно да кърмите новороденото си.

Привързване в различни пози

Изборът на поза за хранене на новороденото остава за майката. Процесът трябва да се извършва в спокойно състояние. Важно е да свалите товара от гърба на жената.

седнало положение

В тази позиция е удобно да се храните през целия ден. Не забравяйте да осигурите опора за гърба, за да дадете почивка на гръбначния стълб.

Подходяща позиция, когато мама сгъва ръце под формата на люлка. Едната ръка поддържа главата, а другата останалата част от тялото. Тялото на бебето е обърнато към майката, удобно е устата да стига до зърното.

За слаби и недоносени бебета е по-добре да поставите възглавница под тялото. За майката ще бъде удобно да контролира главата на бебето с две ръце.

Легнало положение

Ако мама го направи Цезарово сечениеили има шевове в чатала си, по-добре е да легнете по време на целия процес. Как да храните новородено с кърма в легнало положение е показано дори в болницата.

Има няколко разпоредби:

• Мама е на ръката си. Тя поставя детето на една страна, тя ляга до нея. За да може бебето да се храни от горната гърда, тя се поставя върху възглавница. За долната възглавница се отстранява. Главата лежи върху ръката на майката.
• Дете на майка. По този начин бебето се захранва с тежки колики, както и с голям прилив на мляко от майката, за да не се задави новороденото. Мама лежи по гръб, поставя новороденото с корема си върху корема си, така че да може да достигне зърното. Мама може да постави възглавница под главата и раменете си.
• Изпод мишницата. Кърмещата жена е полуседнала, облегната на бедрото и предмишницата си, бебето лежи на възглавница между майката и поддържащата ръка. Тя държи главата на детето отдолу, дава му гърда отгоре.

През деня позициите се сменят в зависимост от предпочитанията на жената и обстоятелствата.

Отрицателни последици от неправилно приложение

Правилното прикрепване на новородено по време на кърмене ще помогне да се избегнат много проблеми. Бебето може да увреди зърното. Той суче трудно, но неправилното прикрепване му пречи да получи мляко. Това ще причини болка на жената, някои отказват поради тази причина да опитат отново да кърмят.

Провокира и неефективно изсмукване на мляко. Заради това жлезата ще загрубее, набъбне, възпали се. Съветваме ви да прочетете и съвети как да го предотвратите.

Кърмещите майки понякога трябва да хранят бебетата си на обществени места. Ако е планирано дълга разходка, тогава трябва да имате предвид, че детето ще огладнее, така че трябва да се подготвите. Вземете със себе си голям шал или пелена, комплект мокри и сухи кърпички, малка закуска.

Можете да носите специални дрехи за кърмачки - това са блузи, тениски с цепки за гърдите, пришити сутиени. Когато дойде време за хранене, по-добре е да бъдете проактивни: не чакайте настоятелен плач, нахранете бебето, преди да поиска.

Трябва да намерите уединено място, където ще има по-малко хора. Ако това не е така, тогава просто седнете, като се обърнете, за да привлечете по-малко внимание. Хвърлете шал, пелена на раменете си, за да скриете бебето си от любопитни очи. Хранете го и го очерняйте вертикално (прочетете в тази статия), тъй като новороденото трябва да се държи в тази позиция след хранене, за да изплюе въздух.

Храненето на открито възбужда добър апетит и осигурява здрав сън. Мама ви позволява да си починете от ежедневната работа по грижите за бебето. Ако храненето извън дома е невъзможно, можете да носите със себе си бутилка изцедена кърма. Как да използвате помпа за кърма в този случай и коя е по-добре да изберете е тема.

Основни правила

Кърменето трябва да се извършва правилно. При кандидатстване възникват различни трудности, които засягат храненето.

Как да редуваме гърдите

Млякото в жлезата не е хомогенно. Първо бебето изсмуква така нареченото "предно" мляко. Той е по-течен, съдържа по-малко мазнини и хранителни вещества. След това идва "задната", по-наситена част. Тази комбинация позволява на бебето да се храни балансирано. Когато се храните, трябва да дадете едната гърда, а следващата - другата.

Ако по едно време бебето суче първо от една жлеза, а след това малко от друга, значи получава две не много хранителни порции и наситените остатъци вече не искат да ядат. Разумно е да редувате гърдите само при установяване на режим на хранене, а не в обикновени дни.

Режим или изискване - кое е по-добро?

Съвременните педиатри са склонни да вярват, че е по-добре новородените да се хранят при поискване, а не на час. В крайна сметка бебето се обажда на майка си не само по време на глад. При сукането му е по-лесно да се успокои. С майка си той не е толкова уплашен, студен или вълнуващ. Кърменето с хранене при поискване ще бъде стабилно.

Почасовият график за хранене на новородено бебе е удобен, защото е предвидим. При хранене на поискване майката се „привързва“ към бебето. Това е особено необичайно за млади жени с първо дете.

Не забравяйте да се храните през нощта. Хормонът пролактин, отговорен за лактацията, се произвежда през нощта. Най-ефективни са храненията от 2 до 8 сутринта.

Мама не може да спи с този режим на хранене на новородено, но вие трябва да използвате дневните часове за сън на бебето за почивка. В бъдеще детето ще порасне и ще спре да яде през нощта.

Колко трябва да суче новороденото

Всяко бебе е индивидуално. От раждането си той има свой характер. Единият суче енергично и активно 15 минути, другият - бавно, с удоволствие, почти 40 минути. При продължително хранене могат да се появят пукнатини по зърната. Но ако вземете гърдата по-рано, най-мазната и полезна част няма да отиде при бебето.

Има норма за кърмене на новородено- от 10 до 40 минути. След това трябва да наблюдавате детето дали яде през това време.

Няколко признака, че бебето е пълно

Много кърмещи жени се притесняват дали детето им е сито със скоростта на хранене на новородено. Има няколко признака, по които можете да разберете, че бебето е пълно:

• новороденото наддава нормално и се чувства добре (в тази публикация ще се запознаете с по месеци);
• урината се отделя около 10 пъти на ден;
• столът изглежда като каша, до 8 пъти на ден;
• кожата е чиста, розова;
• Развитието на бебето протича според времето.

Капризното поведение между храненията не може да е симптом за липса на мляко.Той може да бъде измъчван от колики или неудобна поза. Колко трябва да яде новородено за едно хранене, може да се определи с педиатър. Зависи от теглото при раждане и възрастта.

7 пъти не трябва да кърмите

Има ситуации, когато употребата на майчино мляко е противопоказана, тъй като може да прехвърли остатъци от лекарства или бактерии от майката на детето.

Заболявания и състояния на жена, които изключват кърменето:

• онкология;
• отворена форма на туберкулоза;
• смъртоносни инфекции - чума, холера;
• психични разстройства - шизофрения;
• приемане на лекарства за нервни разстройства - антидепресанти, литиеви соли:
• хепатит.

При някои заболявания (варицела, морбили) млякото трябва да се изцеди, стерилизира и след това да се даде на бебето.

Заключение

Кърмата е от съществено значение за растежа и развитието на имунната система на бебето. Но за да бъде този процес от полза, трябва да запомните основните правила за прилагане и хващане на гърдите. Трябва да разберете, че някои заболявания налагат ограничения върху кърменето и дори го забраняват. Ето защо, своевременно поискайте информация за правилата за изкуствено хранене, както и за новородено.

Първата година от живота на детето е може би най-важната и наситена със събития. През това време бебето не само расте (средно теглото на детето се утроява с година, а дължината на тялото се увеличава един и половина пъти), то овладява основните умения, необходими за късен живот: научава се да се движи (седи, пълзи, ходи), общува (усмихва се, смее се, ходи, говори), играе, става по-самостоятелна и независима. Правилното балансирано хранене на дете до една година е от същото изключително значение родителска любови грижа.

В същото време най-често има въпроси, свързани със спазването на диетата на дете до една година, тъй като на тази възраст тя се променя значително няколко пъти! Помислете за основните опции за диета на деца под една година, които трябва да избягвате възможни проблемии увеличете максимално кърменето.

Хранене за дете до една година: от раждането до 4 месеца

Това е времето, когато бебето получава всички необходими хранителни вещества, витамини и микроелементи от майчиното мляко или адаптирана млечна формула. Ползи Изключително кърменепрез този период са очевидни и доказани от множество научни изследвания. Но ако по някаква причина пълното хранене с майчино мляко е невъзможно, използването на съвременни адаптирани млечни формули също ще позволи на детето да се развива и расте правилно.

Идеалната диета за дете през първия месец от живота по време на кърмене е хранене на поискване, тоест според нуждите на детето, най-малко 8 пъти на ден без нощна почивка (до максимум 12–16 пъти ). Показатели за достатъчно количество мляко са наличието на поне 6-7 уринирания на ден при бебето, редовни изпражнения и наддаване на тегло. При изкуствено или смесено хранене е важно да се спазва тричасова почивка между храненията, за да се избегне прехранването.

От втория до четвъртия месец от живота децата, които са изключително кърмени, постепенно сами определят диетата на детето с интервали между храненията от 3–3,5 часа. Рефлексът за хранене при деца на тази възраст едва започва да се формира, така че кърменето строго по часове не е препоръчително. Ако бебето спи, когато според изчисленията на майката времето вече е дошло следващо хранене, не трябва да го събуждате (с изключение на редки случаи на значително поднормено тегло с недостатъчно мляко от майката). И обратно, при преждевременно безпокойство на бебето може да се предположи, че то не е изяло необходимото количество мляко предишния път и плачът изразява именно чувството на глад. Така че трябва да прикрепите бебето към гърдите, без да чакате условното време. Колебанията между времето на свободното хранене в рамките на 1–1,5 часа са напълно приемливи.

Нощната пауза в храненето е силно нежелателна до 6-месечна възраст на детето, тъй като през нощта се произвежда най-много пролактин (хормонът, отговорен за производството на мляко) и съответно идеални условияза успешно и дълготрайно кърмене. Ако обаче самото дете се "събуди" с нощно хранене, тази пауза не трябва да надвишава 5-6 часа.

При изкуствено хранене, поради по-голямото протеиново натоварване на тялото на детето, е необходимо да се спазват интервали на хранене от 3,5–4 часа, с нощна почивка от 6 часа.

При дете на 4-5 месеца режимът на кърмене обикновено се установява след 4 часа, понякога е възможна нощна почивка до 5-6 часа. При изкуствено хранене бебето се храни 5 пъти на ден след 4 часа с нощна почивка от 6-7 часа.

Хранене за дете до една година: от 4 месеца до една година

От 4-ия месец от живота някои деца се препоръчват от лекарите да въведат първите допълнителни храни. Въпреки това, според препоръките на СЗО и Министерството на здравеопазването на Руската федерация, оптималното време за въвеждане на нови продукти за кърмени бебета е 6 месеца. По това време рефлексът за изтласкване на твърда храна с езика изчезва, активират се храносмилателни ензими, локални фактори на чревната имунна защита. Не препоръчваме въвеждането на допълващи храни преди 5-6 месеца, тъй като това може да доведе до алергизиране на тялото на бебето, нарушаване на стомашно-чревния му тракт, поява и консолидиране на негативна реакция към храненето.

Общите правила са следните: всеки нов продукт се дава постепенно, като се започне с 1-2 чаени лъжички веднъж дневно. Препоръчително е да запознаете детето с нов вид допълващи храни сутрин. В този случай майката има възможност да наблюдава реакцията на детето към него през деня. Това важи особено за деца, склонни към алергии. След като свикнете с нов продукт, той може да се дава или в едно от дневните хранения, когато бебето е активно, или вечер, когато количеството мляко, произведено от майката, естествено намалява.

Важно е да запомните, че допълващите храни са само допълнително хранене за дете до една година, то не трябва да замества и измества кърмата! Допълнителните храни са предназначени да отговорят на нарастващите нужди на бебето от енергия, витамини и микроелементи, а не да намалят броя на прикрепванията към гърдата, както някои педиатри все още погрешно смятат.

Приблизителна диета за бебе на 6 месеца:

• 14:00 - Зеленчуково пюре 100-150 гр., кърма (смес) 50-100 мл.
• 18:00 - Кърма или адаптирано мляко 180-200 мл.

При кърмене нощната почивка се определя според нуждите на бебето и все още не е много полезна за лактацията.

Започвайки от 7-ия месец от живота на детето, към диетата му може да се добави месо. Месните допълващи храни се въвеждат в ежедневното хранене заедно със зеленчуците, постепенно до 50 g на ден. След месото в менюто на бебето се въвежда извара. Препоръчва се постепенно да се увеличи обемът на изварата до 50 g на ден в продължение на една седмица, вечерно хранене.

Приблизителна диета за бебе на 7 месеца:

• 6:00 - Кърма или адаптирано мляко 180-200 мл.
• 10:00 - Каша с кърма или смес от 150-180 мл.
• 18:00 ч. – Извара 50 гр. + кърма или смес от 150 мл.
• 22:00 - Кърма или адаптирано мляко 180-200 мл.

Кърмата за 7-месечно бебе все още трябва да съставлява по-голямата част от диетата. Кърменето трябва да е краят на всяко хранене с твърда храна. Ако бебето не поема гърдата толкова охотно през деня, можете да опитате да му дадете допълнителни храни само след кърмене или да го храните по-често през нощта.

Обемът на двигателната и умствената активност на 8-месечно дете вече е доста голям и той се нуждае от всички нови хранителни компоненти за пълноценно развитие. По това време се въвежда жълтъкът от пилешко или пъдпъдъче яйце, добавя се към кашата 3 пъти седмично. Има запознанство с ферментирали млечни продукти (кефир, кисело мляко). Бебетата, които продължават да сучат при поискване, често отказват допълнителни течности. Няма страшно, просто мама трябва да даде избор на детето.

Приблизителна диета за бебе на 8 месеца:

• 6:00 - Кърма или адаптирано мляко 180-200 мл.
• 10:00 - Каша с кърма или смес от 150-180 мл, 1/2 жълтък.
• 14:00 ч. - Зеленчуково пюре 150 гр. + месно пюре 50 гр.
• 18:00 - Кефир 150 мл + извара 50 гр.
• 22:00 - Кърма или адаптирано мляко 180-200 мл.

След 9-ия месец от живота на бебето въвеждането на нови продукти става с по-бързи темпове. Детето вече може да дъвче малки парчетахрана, активно се учат да се хранят самостоятелно. Менюто му става все по-разнообразно. Препоръчва се бебето да се храни 5 пъти на ден след 4-4,5 часа. Важно е през този период кърмата да остане основната течност, която получава детето. За да продължите кърменето, е необходимо да вземете предвид желанията на детето и да продължите да го прилагате към гърдите през деня и при поискване през нощта.

По този начин, ако родителите следват тези препоръки, до една година детето ще свикне с определен режим на хранене, което има благоприятен ефект върху състоянието и функционирането на стомашно-чревния тракт, състоянието на имунната защита и здравето като цяло. Хлапето искрено смята храненето за интересно и полезно занимание, показвайки първите признаци на независимост и самоорганизация. В същото време той получава почти всички видове продукти, необходими за пълноценен растеж и развитие, значително разширява обхвата на вкусовите си усещания.

В момента повечето експерти препоръчват кърменето на бебето да продължи поне година и половина, което е добра профилактика на инфекциозни и алергични заболявания, създава усещане за сигурност и близък контакт с майката у детето и повишава устойчивостта на стрес.

Кое е първо?

Традиционно се препоръчва първо да дадете на бебето допълващи храни и след това да го допълвате с гърди или формула. Въпреки това, ако производството на мляко на майката е недостатъчно и за да се стимулира по-нататъшна активна лактация, по-добре е да започнете с основната храна (гърди или адаптирано мляко) и едва в края й да предложите на детето допълнителни храни.

В този случай допълнителен плюс е, че храносмилателните ензими на бебето вече са достатъчно активирани и процесът на храносмилане е по-пълноценен, което също намалява вероятността от алергична реакция.