За да имате винаги пресни външен види безупречен грим, трябва да следвате стъпките за грижа за кожата на лицето. Компетентният подход към такъв привидно прост въпрос (но само изглежда!) Ще помогне, ако не да се отървете от много козметични дефекти, тогава значително да намалите визуалното им проявление.

Ето защо е толкова важно да се следват прости правилагрижа за вашето лице, шия, деколте, устни, ръце. Това са зоните от тялото на жената, които са подложени на най-големи "изпитания" от външната среда. Следователно те реагират много активно и ярко на негативните фактори с непредставимия си външен вид.

Имаме ли нужда от него? Естествено не! Така че нека започнем да изучаваме всички тънкости на процеса.

Правилна грижа за лицето

Епидермисът в откритите части на тялото е изложен на ежедневни влияния на околната среда. Това са не само природни фактори (вятър, топлина, студ, влага), но и прах, мръсотия, вредни емисии и много други, невидими за човешкото око. Така че, по-специално, трябва да следвате правилата за грижа за кожата на лицето от самото начало. ранна възраст. Друг въпрос е, че средствата за различните възрастови категории ще се различават значително по състав и ефект.

Редовност

Необходимо е да запомните като аксиома, че човек изисква спазването на определен ритуал, освен това редовен. Редът за грижа за кожата включва ежедневната употреба на определени козметикаподходящ за тип кожа и възраст.

Също така трябва да имате предвид, че има редица процедури, които се извършват периодично, но и редовно. Това е цялостно, дълбоко почистване с помощта на специални инструменти:

• скрабиране - в салона или у дома;
• механично или хардуерно почистване;
• пилинг различни видовепо показания.

Такива манипулации се извършват, като правило, в курсове от няколко процедури. Домашният скраб с закупени и самостоятелно приготвени продукти се прави 1-3 пъти седмично в зависимост от типа кожа.

Има определена последователност от прилагане на козметика с различни ефекти. Зависи от предназначението на продукта, неговата текстура. Но има нещо общо, а именно:

• прилагането се извършва съгласно масажни линии, в посока от средата на лицето към скулите и брадичката;
• движенията трябва да са леки, без да разтягат кожата;
• течните продукти се нанасят с памучен тампон или гъба;
• кремове, мусове, гелове - с върха на пръстите.

Ако продуктите са подхранващи или овлажняващи, можете да им помогнете да попият, като извършвате „задвижващи“ движения с върха на пръстите си. Но без усилие, само леко докосване на повърхността на кожата.

Неизменно правило, което трябва да запомните завинаги! Сутрешният крем се нанася върху лицето през лятото - половин час преди излизане навън, през зимата - поне час. "Летният" крем трябва да е с лека текстура и да не съдържа много масла. "Зимата" напротив - с по-малко течност, но с голям процент мастни компоненти.

Програма за грижа за лицето у дома

Има стандартни етапи на грижа за лицето, които се извършват два пъти на ден - сутрин и вечер. Всеки от тях изпълнява свои собствени функции, позволявайки на епидермиса да работи напълно.

Много е важно да знаете в какъв ред да прилагате продуктите, така че да се допълват взаимно, осигурявайки цялостна грижа.

Както показва статистиката, много жени не си представят правилно как правилно да почистват кожата. Тук възникват проблеми - възпалени участъци, появяват се акне, запушени пори, гримът „плува“, в средата на деня се открива „блясък“. Затова изучаваме реда на нанасяне на продукти за почистване на кожата, което е много важно.

Етапите на почистване на лицето могат да бъдат разделени на два "подетапа" (да го наречем така):

• измиване. За да направите това, трябва да използвате специални гелове или пени за измиване. Водата трябва да е топла (не гореща или студена!). След процедурата не бършете интензивно лицето си, а само го подсушете с памучна кърпа;
• лосион за почистване. За да направите това, нанесете необходимото количество от продукта върху памучен тампон и разтрийте кожата по масажните линии без натиск. Изчакайте естественото изсъхване.

Лосион, мицеларна вода или друг продукт от тази серия трябва да се използва сутрин и вечер за почистване на кожата. Те не само завършват процеса, но и премахват остатъците от препарат.

За цялостна грижа за лицето етапът на тонизиране е много важен. Тониците изпълняват следните функции:

• възстановяване на pH на дермата;
• тонизира и овлажнява;
• повишаване на еластичността на кожата;
• стимулират производството на колаген;
• тесни пори.

Също така трябва да нанесете продукти за грижа за лицето с памучен тампон по масажните линии. Движенията са леки, без натиск и разтягане на кожата. Това е вид масаж, който подобрява притока на кръв и предотвратява образуването на бръчки.

Тоникът трябва да бъде избран според типа кожа. В допълнение, експертите настояват, че съставът не съдържа алкохолни компоненти и парабени. Те могат да изсушат кожата, което е особено важно за жени със сух тип епидермис.

Правилна грижазад лицето осигурява цялостно овлажняване. Дори кожата ви да е мазна или проблемна, тя се нуждае от влага не по-малко от сухата, тънка и чувствителна.

Нанасяйте овлажнител два пъти на ден. Средствата трябва да се избират не само според типа кожа или възраст, но и като се вземат предвид временните показатели на продукта (т.е. дневен или нощен крем).

В състава потърсете следните компоненти:

• витаминни комплекси (А, Е, С, група В)
• Хиалуронова киселина;
• глицерол;
• протеини;
• пантенол;
• растителни екстракти;
• растителни масла.

Интересен факт. Наличието на колаген и еластин в продуктите се счита за добър показател. Но в някои източници можете да намерите информация, че тези вещества имат голям размермолекули, които не могат физически да проникнат през епидермалната бариера в тъканите. Така че наличието на тези компоненти в кремовете е малко двусмислен въпрос.

Сега помислете как правилно да нанесете крема върху лицето. Това, както се оказа, също е цяла наука, макар и не сложна, но важна.

1. Изстискайте достатъчно количество средства от епруветката (или вземете от буркана) в дланта на ръката си. В случай на тръба това е удобно. И ако продуктът е в буркан, тогава тази техника минимизира навлизането на бактериална микрофлора в контейнера.
2. Нанесете крема по масажните линии с кръгови движения без натиск, за да не разтегнете кожата.
3. Слоят на продукта трябва да е тънък и равномерен, за да не претоварва епидермиса.
4. Нанесете върху кожата около очите крем с овлажняващ ефект с по-лека текстура. По-добре е да изберете продукт, специално предназначен за това.

Вечерната хидратираща процедура се извършва два до три часа преди лягане. По това време изражението на лицето, микроциркулацията на кръвта и метаболитните процеси са активни. Кремът се абсорбира добре и кожата ще получи всички необходими вещества. Ако правите това непосредствено преди лягане, ефектът намалява.

Това са основните етапи на грижа за кожата, които ще помогнат за спиране на промените, свързани с възрастта, ще имат превантивен ефект и ще осигурят представителен външен вид всеки ден.

Много често жените питат: „Защо грижата за кожата на лицето е стъпка по стъпка точно така, възможно ли е да промените реда, да премахнете някакъв процес или да го направите по свой начин?“

Разгледахме защо е важна поетапната грижа за лицето, какви функции изпълнява всяка от тях. Сега нека обърнем внимание на някои подробности, които представляват интерес за нашите читатели.

Мога ли да мия лицето си с нормална чешмяна вода?

Можете да измиете лицето си, но ще бъде ли от полза за кожата ви?!

Чешмяната вода по състав е цяла химическа лаборатория. Той съдържа по-специално такова вещество като хлор. Използва се за пречистване на водата. Има и желязо, соли на различни метали и някои други компоненти, които не се отстраняват напълно във филтриращите станции.

Всички тези "компоненти" на чешмяната вода нямат най-добър ефект върху състоянието на кожата. Изсушават, нараняват, запушват порите и т.н.

По-добре е да се даде предпочитание на структурирана вода (размразена, негазирана минерална вода). Или подложете чешмяната вода на повторно почистване с домакински почистващи препарати, които вече се предлагат в почти всеки дом.

Трябва ли да миете лицето си с гореща или много студена вода?

Горещата вода провокира дейността на мастните жлези. В резултат на това се увеличава секрецията на себум. Появява се мазен блясък, порите могат да се запушат, да се появят комедони, акне, акне и други проблеми.

Студената вода, напротив, потиска всички естествени процеси. Тъканите сякаш се „свиват от студа“, порите се затварят. В резултат на това проникването на хранителни вещества се влошава, метаболитните процеси се забавят, кожата не получава необходимите елементи.

Заключение - избираме "златната среда". В нашия случай - топла вода, около стайна температура.

Възможно ли е изобщо да не миете лицето си с вода, а просто да отстраните почистващото мляко с памучен тампон?

Процесът на измиване е много важен. вода и спец перилни препаратипочиства лицето не само от декоративна козметика, но и премахва прах, мръсотия, естествена мазнина и патогени.

След измиване кожата е "отворена" за приема на витамини, минерали и други компоненти, необходими за пълноценна жизнена дейност, съдържащи се в хигиенната козметика.

Ако този процес е твърде „объркващ“ за вас, можете да го пропуснете. Само в този случай трябва да навлажнете памучен тампон с вода, която използвате за пиене, и да избършете лицето си старателно, за да премахнете остатъците от почистващи препарати и декоративна козметика.

Трябва ли да почиствам кожата си толкова старателно сутрин, колкото и вечер?

Основната основна грижа за кожата на лицето включва почистване два пъти на ден. Необходимо е.

Вечер при този процес се отстраняват всички замърсяващи частици (включително грим), попаднали върху кожата през деня от околната среда.

На сутринта е необходимо да почистите кожата от естествените отпадъчни продукти.

Въпреки това, ако кожата е суха, зряла и чувствителна, тогава сутрин можете да се ограничите само до измиване и веднага да продължите към тонизиране.

Нашата природа е толкова интересна - ние се раждаме с различен набор от гени, всъщност всеки човек е уникален. Това се отнася за всичко - от размера на носа до начина, по който ще изглеждате на 20, 40 и 60 години.

Не можем да променим до неузнаваемост това, което ни е дадено (освен да харчим пари за пластична операция, но всички знаем, че тази уловка само обезобразява жените). Можем само да се научим как правилно да се грижим за външния си вид, по-специално за кожата на лицето у дома.

Някои имат естествено мазна кожа, докато други имат суха и тънка кожа, смята се, че в съвременните условия нормалната кожа е много рядка, по-често комбинирана - Кожата може да се държи различно в зависимост от времето на годината и температурата и метеорологичните условия.

Не можем напълно да променим типа на кожата си - така че НЕ вярвайте на триковете на рекламодателите, които ви уверяват, че кожата ви завинаги ще престане да бъде мазна от тяхното чудодейно средство! Но ако изберете козметика, която отговаря на вашия тип кожа и се грижите правилно за нея, тогава тя ще изглежда по-здрава и наистина ще напълнява с порядък по-малко.

Така че нека да видим как да го направим ежедневна грижаза вашата кожа по-ефективно.

1. Определете типа кожа

Мазна кожа

Кожата от този тип обикновено е по-дебела, порите са ясно видими и разширени. Кожата има мазен блясък, поради което събира цялата мръсотия и прах върху себе си - затова мазната кожа често страда от обриви и акне. Предимство - поради дебелината и защитата срещу пресушаване, мазната кожа не е склонна към бръчки, така че собствениците на този тип кожа (ако се научат как правилно да се грижат за нея) ще изглеждат млади за дълго време.

Суха кожа

За да бъде кожата защитена от влиянието на околната среда и да изглежда перфектно, имате нужда от нея - първият е за почистване, вторият е за тонизиране и третият е за овлажняване/подхранване. Всички тези процедури за лице могат да се правят у дома.

Трябва да извършвате всички тези действия сутрин и вечер, с единствената разлика, че сутрин - след почистване и тонизиране, ние овлажняваме кожата, а вечер - я подхранваме. Не мислете, че сутрин можете да се справите без първите две точки и просто започнете да нанасяте козметика върху крема(или без него!).

В края на краищата, докато спим, мастните жлези също работят, ние търкаме лицето си във възглавницата и събираме прах и бактерии върху него, които с радост ще ви дадат възпаление и акне, ако не извършвате внимателно всички сутрешни процедури. Средствата за тези процеси на грижа трябва да бъдат избрани според типа кожа (взехте ли вече решение за това в предишния параграф?).

3. Вашият тип кожа не е вечен

Типът кожа може да се променя през целия живот, така че козметиката трябва да се избира въз основа на това как кожата ви се чувства и как изглежда сега. През лятото обикновено всеки тип кожа отделя повече мазнина, през зимата е по-суха. Работата на мастните жлези също се влияе от хормоните и храненето. Например, с настъпването на менопаузата, кожата става суха, а добавянето на полиненаситени мастни киселини към диетата прави сухата кожа нормална.

4.Особености на грижата за лицето по типове кожа

Ако използвате масова козметика, проверете състава на продуктите. Опитайте се да изберете най-естествените (четете в случая - безвредни) средства.

ВАЖНО!За мазна кожание не използваме тоници с алкохол (точно това правят неопитните млади момичета - в крайна сметка наистина искате да обезмаслите мазната кожа, но това може само да влоши проблема). Също така, за мазна кожа, кремовете на мастна основа и без знак за липса на комедогенност са противопоказани.

ВАЖНО:За суха кожа изберете меки, неагресивни почистващи препарати и тонисти. Но обезмаслените кремове не са подходящи тук. Сухата кожа е особено важна за предпазване от ултравиолетови лъчии от замръзване. Затова през лятото не излизайте без защитен овлажнител, а през зимата без подхранващ мазнини. А преди да излезете навън е желателно да минат 30 минути.

ВАЖНО:За комбинираната кожа е важна подходящата грижа за различните й зони.

Всеки тип кожа не трябва да се търка силно при почистване или тонизиране, всички движения трябва да са леки и плавни. Първо трябва да се измиете с топла вода, след което можете леко да намалите температурата - ние не нараняваме кожата с ледена вода.

В крайна сметка температурата допринася за отварянето на порите, в топлата вода - те се отварят по-лесно и можете да почистите кожата много по-добре.

Кремът трябва да се нанася с потупващи меки движения (не търкайте и не търкайте!), В определени посоки:

• на челото:с двете ръце към слепоочията, отдолу нагоре;
• зони около очите:на клепача от моста на носа до ъглите на очите, под очите - в обратна посока с двете ръце едновременно;
• по бузите:от носа до слепоочията;
• около устните:на брадичката - от центъра в двете посоки, отгоре - от ъглите на устата до основите на крилата на носа;
• на врата:първо в средата, след това внимателно втрийте в двете посоки по страничните повърхности.

Също така е важно да се спазва правилното нанасяне на кремове. Кремовете и серумите се препоръчват да се нанасят върху мокра кожа, но слънцезащитните продукти се препоръчват да се нанасят върху суха кожа. Освен това не можете да избършете лицето си с кърпа - просто попийте и след това за предпочитане със салфетки.

Козметиката за масовия пазар, т.е. рекламираната козметика, продавана в обикновените магазини за парфюми, като правило съдържа токсични нефтохимикали. 90% от разходите за тези имоти отиват за формиране на рекламна кампания и промоция на продукта.

Всички тези красиви момичетасъс сияещи прасковени лица, които ни се усмихват от екраните и етикетите ни карат да купуваме тези продукти. Ние също искаме да изглеждаме също толкова зашеметяващи. И в този момент изобщо не се чудим какво влиза в състава на такава козметика? Какво е включено в тези оставащи мижави 10% от цената?

7. Отидете на преглед

Проблемната кожа директно говори за проблеми в организма. Ето защо, колкото и прекрасни средства да го намажете, това само ще помогне за леко премахване на последствията, но няма да реши проблема.

Вместо да си купите друг тоник против акне, консултирайте се с ендокринолог- Най-често проблемната кожа е резултат от хормонални или хранителни нарушения.

8. Използвайте скраб

За да могат хидратиращите и подхранващи кремове и серуми да проникнат по-добре в структурата на кожата и да действат там, трябва да премахнете всички възможни бариери пред това. А това означава - старателно почистете кожата от мръсотия (с помощта на мляко, пяна, гомаж, гел) и мъртъв епител (с помощта на ексфолианти).

За мазна кожаЗа това можете да използвате ексфолиращи ексфолианти доста често.

Но когато изсъхне- не повече от веднъж седмично, докато е по-добре да изберете само меки ексфолианти - за да не повредите тънката кожа.

9. Приготвяне на маски за лице у дома

Нанасяйте върху кожата няколко пъти седмично натурални маслаза подмладяване (арганово масло, маскет рози, безсмъртниче, вечерна иглика). Това трябва да се прави вечер, като се нанася - върху мокра кожа с масажни движения, а отгоре - с хидратиращ крем.

Не мийте с чешмяна вода!

Обикновената чешмяна вода може да бъде твърда - съдържа магнезиеви и калциеви соли, които при продължителна употреба изсушават кожата. Това е особено опасно за суха кожа, тя може да започне да се отлепва, въпреки че всички продукти за грижа са избрани правилно от вас.

За да омекотите водата, тя трябва да се кипне и да се добави четвърт чаена лъжичка сода (по желание - половин чаена лъжичка боракс, една супена лъжица глицерин или лимонов сок- за мазна кожа). Ако кожата е твърде чувствителна, добре е преварена вода да се разреди наполовина с мляко (температура 24-25C).

Ако искате да станете собственик на идеално равна дерма, трябва да знаете как правилно да се грижите за кожата си. Има много тайни: пилинги, маски и масажи. Най-сигурният начин да се грижите за лицето си включва 3 стъпки. Ние ще ви научим на всички трикове за грижа за вашия външен вид.

Пилинги

Първото нещо, което трябва да се разбере от тези, които искат да имат красива кожа, е, че дермата трябва да бъде почистена. И често само измиването със сапун не е достатъчно. Трябва да ексфолирате кожата си поне два пъти седмично. Можеш да използваш народни средстванапример измийте лицето си с вода морска сол, нежно почиства кожата от черни точки. Или избършете лицето си със смес от мед и кафе, такава комбинация от продукти перфектно ще почисти дермата от акне.

Най-трудното нещо за грижа е мазната и смесена кожапри подрастващите момичета. Необходимо е кожата да се почиства и подсушава редовно. Един от основните помощници по този въпрос е заквасената сметана или синя глина. По принцип тези два инструмента винаги трябва да са ви под ръка. И в двата случая приложението е много просто, нанесете равномерно върху лицето, оставете заквасената сметана за 15 минути, а минералът, докато изсъхне, и след това изплакнете. Заквасената сметана може да бъде заменена с всеки млечен продукт, тя е естествен аналог на козметичното мляко.

В допълнение към всичко изброено по-горе, не забравяйте да измиете лицето си преди лягане, особено важно е да знаете това за тийнейджърите, чиято кожа, освен ежедневното негативно влияние на околната среда, е подложена и на наплив на хормони.

маски

Това е втората стъпка към красотата - редовни маски, те трябва да се правят, за да няма акне и да се подобри качеството на дермата. Маските са разделени на няколко категории, в зависимост от това кои рецепти за маски варират:

Маски за стареене на дермата:

1. Най-известната и полезна (особено през зимата) е маската от варени картофи. Сварете зеленчуците в техните униформи, обелете, смилайте, смесете с кисело мляко, нанесете върху кожата на лицето и шията за 30 минути. След 32 тази маска се препоръчва да се прави всеки ден.
2. Смес от боровинки и алое ще ви помогне да се грижите за много сухата старееща кожа. Смиламе плодовете на пюре, разрязваме растението наполовина и изваждаме средата от него. Разбъркайте и нанесете върху лицето. Кожата около очите и устата остава чиста. Измийте след половин час.
3. Предотвратяването на бръчки е най-необходимата процедура след 30. Пригответе зехтин и лимонов сок в равни части, смесете, нанесете върху кожата, след 50 минути отстранете с памучен тампон.

В допълнение към всички горепосочени процедури за всеки тип кожа, трябва да следвате някои правила за грижа за кожата:

• преди да нанесете козметика, не забравяйте да почистите лицето си, това включва всеки грим;
• много е важно да се използват висококачествени декоративни средства;
• спазвайте 3 етапа на грижа за лицето: почистване, тонизиране, хранене;
• след 25-27 внимавайте да не бъркате нощни и дневни продукти, особено крем. Това е тайната на красотата и младостта на Брижит Бардо.

Смята се, че силната половина на човечеството не се нуждае от грижи, но маските са не по-малко важни за мъжете, отколкото за жените. Най-добри опции: купете уред за галванопластика gezatone и микротокове, редовно почиствайте и защитавайте дермата с помощта на козметика, правете маски от синя глина у дома (евтино и лесно).

Важно е да се храните правилно и да се грижите за цялото тяло. Пийте витамини и минерали, бъдете по-често на открито и тогава можете да се похвалите не само с еластична кожа, но и с гъста и лъскава коса.

Упражнения

Веднъж на ден, за да удължите младостта, правете упражнения за мускулите на лицето и масаж на кожата. Може да се направи със замразени кубчета зелен чай или билкови чайове. Благодарение на тази техника жената гейша изглежда на 23 дори на 30. Плъзнете леда по контура на лицето, преминете по крилата на носа и около очите.

Масажът с помощта на ролер за мезотерапия се е доказал много добре. Това решение е идеално за жени, които имат крайно недостиг на време. Достатъчно е просто да си купите ролка, да я третирате със специални продукти (например произведени от Tiande или прости естествени етери) и редовно да правите лек масаж на лицето и контура.

Силно препоръчваме веднъж седмично да масажирате кожата със сок от алое или зехтин, много е полезно за момичета с преходно акне и бременни жени с кожна токсикоза. След 26-28 тази лесна процедура леко ще забави процеса на стареене на кожата и загубата на колаген.

Надяваме се, че нашите безплатни препоръки как правилно да се грижите за кожата си у дома са ви помогнали. Но не забравяйте, че причините за появата на акне могат да бъдат напълно различни, така че не забравяйте да се консултирате с дерматолог.

Днес козметолозите препоръчват използването на продукти, които предотвратяват първите признаци на стареене от 25-годишна възраст. Тоест да се действа проактивно. Експертите твърдят, че остаряваме не от времето, а от начина и условията на живот. Трудно е да не се съглася с тях. Лоша екология, постоянен стрес, нездравословна храна, тютюнопушене и т.н. Не бива обаче да се забравят и биологичните процеси на стареене.

20 - 30 години - период на стабилност за кожата, но относителен. Както ни обясни Том Мамоне, изпълнителен директор за изследвания и развитие в Clinique Laboratories, от една страна, кожата все още запазва своята еластичност, изглежда свежа и чиста (тийнейджърското акне е изчезнало със стабилизирането на хормоналните нива). От друга страна, мъртвите клетки се отстраняват от повърхността му по-бавно от преди, производството на колаген и еластин намалява. До тридесетгодишна възраст емоционалните хора могат да развият фини бръчици, които се образуват поради постоянното свиване на лицевите мускули.

На тази възраст, отбелязва Том, за да поддържате здравето и външния вид на кожата, трябва преди всичко да следите количеството вода, което пиете. Банални съвети, които пишем от стая в стая, но мнозина все още трябва да бъдат убедени - един и половина литра не чай и сокове, а чиста вода са просто необходими ежедневно. Слънцезащитните кремове и определен режим на грижа - почистване, ексфолиране и овлажняване - ще помогнат за поддържане на свеж вид. И за последния етап се нуждаете от поне три продукта: серум, крем и крем за кожата около очите. Какво да търсите при избора им и как да ги използвате? Нека да го разберем заедно.

Популярен

Серум

Серумът, известен още като серум, съдържа около десет пъти повече биологично активни вещества от повечето ефективни кремове. И резултатът от прилагането му се забелязва почти веднага.

Това е целенасочен и силен "удар", при който кожата получава точното количество активни съставки. Тяхната концентрация в продукта е по-висока, отколкото в крема. Обикновено те се правят на водна или маслена основа. Първите се използват най-добре през лятото и есента, а вторите през зимата, когато кожата се нуждае от допълнително хранене и защита. Действието на 90% от серумите е насочено към борба промени, свързани с възрастта. Ако сте на възраст под 30 години, тогава преди да използвате продукти против стареене, по-добре е да се консултирате с козметолог и да използвате курс. Изключение правят тези за мазна кожа.

Как да използвам

Мислейки за етапите на ежедневната грижа, придържайте се към следното правило: първите трябва да са продукти с най-лека текстура, а последните - с най-плътна (слънцезащитни продукти, например). Нанесете серума преди овлажнителя. В идеалния случай трябва да се използва веднага след почистване. Разнесете върху лицето с потупващи движения на пръстите, не разтягайте кожата. Обикновено две или три капки са достатъчни. Прилагайте серумни курсове. По правило това е три до четири месеца ежедневна употреба и след това почивка за четири месеца.

3 месеца – колко точно трябва да използвате инструмента, който сте избрали, за да разберете дали работи или не

Днес марките произвеждат серуми, които могат да се използват под всяка марка крем. Но козметолозите все още силно препоръчват използването на същата линия продукти. Тогава те целенасочено ще работят върху кожния проблем, като активно допълват действието си.

Крем за лице

Днес по-голямата част от пазара е заета от продукти с тесен фокус (овлажняващи, повдигащи, против матов тен и др.). Така че, когато избирате крем, се ръководете от нуждите на кожата в този момент. Например през есента най-често страдаме от дехидратация и възстановяващо средство ще помогне да се коригира ситуацията. И с първите слани си струва да преминете към активен подхранващ крем, за да се отървете от сухотата. Има и многофункционални инструменти, които могат да решат няколко проблема наведнъж. Това опростява избора.

След 25 години не е необходимо да разчитате само на силно тяло. Време е да получите помощ отвън и да спазвате режим на грижа за кожата.

Как да използвам

Ако марката не препоръчва специални жестове за нанасяне на продукта, продължете по следния начин. Отстранете малко количество крем от бутилката с шпатула и разтрийте между дланите. Това е необходимо, за да може текстурата да придобие температура на кожата. Тогава кремът ще се разпредели по-равномерно. Нанесете го първо върху цялото лице с нежни потупващи движения на пръстите, а след това го разнесете с разглаждащи движения нагоре от центъра към периферията. По-добре с лек натиск, за да получите лек масаж. Не чакайте видим резултат след първото приложение. Незабавният ефект е усещане за комфорт, мека и гладка кожа.

Многобройни проучвания показват, че повечето европейски жени предпочитат да използват само една терапия за лице. И те избират, като правило, крем.

Околоочен крем

Кожата тук е практически лишена от подкожна мазнина, така че лесно се подува. А активните изражения на лицето допринасят за бързото образуване на бръчки. И следователно грижите са необходими много по-рано, отколкото си мислите. Средствата за тази деликатна зона са разделени на дневни, нощни и широкоспектърни. Първите се борят с подуване, тъмни кръгове. Вторият изглажда бръчките и подхранва. А други овлажняват и придават на очите отпочинал вид.

Зоната около очите е лишена от мастни жлези, което означава, че страда от липса на хранителни вещества и е склонна към дехидратация. Необходими са грижи, дори и да няма видими проблеми.

Как да използвам

Околоочен крем и околоочен крем са различни имена за един и същ продукт. Известно е, че тези средства (с редки изключения) не се прилагат върху движещия се клепач. Производителите имат предвид зоната на костта, т.е. контура на окото. Прилагането твърде близо до линията на миглите не си струва, за да не провокирате подпухналост или дори необичайна реакция. В допълнение, самият механизъм за разпределение на крема изисква внимателно внимание. Това трябва да се направи внимателно, като се опитвате да не разтягате тънката кожа, от центъра към периферията, като рисувате кръг по горния клепач. Най-добър за използване безименен пръст- Те не могат да бъдат удряни или натискани твърде силно.

Някои производители доставят средствата си със специални апликатори (например Vichy има такъв). По правило те са изработени от мек силикон и имитират докосването на пръста.

По-добре е да съхранявате околоочния крем на сухо и тъмно място. Безполезно е да го охлаждате преди нанасяне: кожата не възприема добре студените текстури, те се абсорбират дълго време или се покриват с филм.

(медицински директор на Vichy)

Ако сенките, нанесени върху кремавия слойнадолу, тогава най-вероятно сте направили нещо нередно. Например, тя не е позволила продуктът за грижа да се абсорбира или е взела твърде много от него. Нуждае се от време, за да проникне в кожата.

За текстурата на крем или флуид са достатъчни 1-2 минути, за балсам - 5. Освен това не е нужно да нанасяте много, това няма да подобри ефекта, а „предозирането“ вечер може водят до подуване сутрин. Идеалното количество е приблизително колкото оризово зърно и трябва да се разпредели в двете очи.

Ако декоративна козметика не се задържа упорито, можете да прибегнете до добре познат трик: използвайте грунд или основа (те могат да се нанасят върху движещия се клепач) или напудрете клепачите с прозрачна пудра.

Вероятно знаете тези основни правила. Изброяваме ги с цел пълнота.

1. Измивайте два пъти на ден с гел или пяна с pH около 5-5,5. Този инструмент запазва Естественото pH на повърхността на кожата е средно под 5, което е полезно за местната флоразащитна кожна бариера.
2. Определено преди лягане.
3. Използвайте козметика, която ви подхожда.
4. Използвайте два различни продукта за дневна и нощна грижа. Овлажнява през деня, подхранва през нощта.
5. Веднъж или два пъти седмично почиствайте кожата в дълбочина със скраб или пилинг.
6. Обърнете специално внимание на зоната около очите: използвайте специални кремовеи серуми с надпис "за клепачите".
7. Дайте предпочитание на слънцезащитни продукти. През лятото или в ски курортите е важно да се използва специални средствасъс SPF най-малко 30.

Имайте предвид, че кожата се променя с възрастта. Това, без което бихте могли на 30, се превръща в спешна нужда на 40. А моментите, които не са критични на 20, ще бъдат изключително важни на 50.

Грижа за лицето след 20-30 години

Между 20 и 30 години тялото и кожата преживяват истински разцвет. Тийнейджърските пъпки най-често остават в миналото, бръчките изглеждат като пресилена история на ужасите от далечното бъдеще, а целта на грижата се свежда основно до превенцията. Не всичко обаче е толкова гладко, колкото изглежда на пръв поглед. Тези четири правила трябва да се спазват, за да се радвате на чиста и млада кожа възможно най-дълго.

1. Не забравяйте да миете старателно лицето си вечер

Сухата кожа в млада възраст е рядка, но нормална със склонност към омазняване - в широк диапазон. Това се дължи на високи нива на полови хормони. Противозачатъчни за акне, чийто страничен ефект е повишеното производство на себум. С възрастта нивото на хормоните, а с това и кожата, се нормализират. Но докато сте млади и горещи, мазнините могат да бъдат проблем: те са чудесна среда за размножаване на всякакви бактерии, които причиняват възпаление и раздразнение.

За да предотвратите размножаването на инфекцията и развалянето на външния ви вид, не забравяйте да отмиете мазнините, праха и мръсотията, натрупани по лицето ви през деня. Разбира се, използвайки продукти за вашия тип кожа.

2. Почистете порите си

Грижа за лицето след 30-40 години

До тази възраст вече сте преживели много стрес и хормонални експлозии (бременност, раждане, рецепция и т.н.) и това се отразява на кожата. Дори ако промените не са твърде забележими, те са. И по очевидни причини те ще се увеличават. Затова не изпускайте от поглед следните важни точки.

1. Обърнете внимание на пигментацията

Неравномерният цвят е ярък знак за възраст, който може да добави поне няколко години. С възрастта пигментацията става по-изразена, така че е важно да поддържате равномерен тон на кожата. Това може да се постигне чрез използване на избелващи кремове, маски или използване на меки (без големи абразивни частици).

Но идеалният вариант е да се консултирате с козметик. Той не само ще Ви предложи избелващи продукти, подбрани специално за Вашата кожа, но може и да препоръча серия от професионални пилинги.

да Използването на козметика със SPF е от особено значение. Ултравиолетовото провокира производството на меланин и по този начин изостря проблема с пигментацията.

2. Опитайте се да не използвате продукти с етилов алкохол

Алкохолът разтваря и отмива себума. Когато има много мазнини, както често се случва в младостта, спиртните кърпички могат да бъдат полезни. Те спомагат за елиминирането на излишния себум с натрупаните в него бактерии и по този начин предотвратяват появата.

С напредване на възрастта обаче производството на себум намалява. Междувременно е необходимо, защото овлажнява кожата и я предпазва от външната среда: високи и ниски температури, вятър и др. Вреди на продуктите на основата на алкохол БЕЗОПАСЕН ЛИ Е ЕТАНОЛЪТ В ПРОДУКТИТЕ ЗА ГРИЖА ЗА КОЖАТА?тази вече изтъняла и отнемаща време бариера за ремонт. И по този начин лишават кожата от необходимата влага и защита.

След 30 години е препоръчително да избирате тоници не с алкохол, а например със зелен чай.

3. Започнете да използвате продукти против стареене

Например кремове и серуми с ретинол (витамин А). Доказано Ретиноиди при лечението на стареенето на кожата: преглед на клиничната ефикасност и безопасностче ретинолът подобрява клетъчния метаболизъм, стимулира синтеза на колаген и дори помага за намаляване на съществуващите бръчки.

Въпреки това, този инструмент също има странични ефекти. Например, витамин А може да предизвика дразнене на кожата и да повиши фоточувствителността. Ето защо можете да използвате такива кремове само през нощта.

Като се имат предвид страничните ефекти, има смисъл да се свържете с козметик. Специалистът ще ви помогне да изберете продукти с подходяща концентрация на ретинол за вашата кожа. И също така, може би, той ще посъветва други продукти и техники против стареене, включително салонни лифтинг процедури: масаж, микроток и мезотерапия и т.н.

Кремове и маски с колаген ще се впишат добре в домашната грижа. Между другото, масажът на лицето може да се извършва и самостоятелно.

Грижа за лицето след 40-50 години

Казват, че модерните 40-те са новите 20. И това е вярно. Медицина, козметология, здравословен начин на животЖивотът позволява на много жени да изглеждат толкова привлекателни на тази възраст, колкото между 20 и 30. За да помогнете на кожата да запази младостта и свежестта за по-дълго време, е важно да следвате тези препоръки.

1. Хидратирайте кожата си интензивно

Вече споменахме, че с годините кожата става по-малко мазна. Тъй като себумната бариера изтънява, за кожата става по-трудно да задържа влага. А където няма достатъчно влага – настъпва суша с характерните за нея пукнатини, бръчки, гънки... Овлажняването на кожата трябва да е приоритет в грижата ви.

Въздържайте се от миене със сапун и други изсушаващи агенти. Преминете към подхранващи пени с кремообразна текстура или без изплакване. Когато избирате дневен и нощен крем, също наблегнете на максималната хидратация.

2. Включете салонни процедури в грижите си

Дори и преди да сте се справяли добре сами. С напредване на възрастта кожата изисква все повече внимание и грижа: обемът на устните намалява, появяват се назолабиални гънки, овалът на лицето леко се измества.

Съвременната козметология предлага широка гама от процедури против стареене и прави чудеса. Правилно подбрани пилинги, масажни техники, както и всички видове инжекции за красота, които овлажняват дълбоките слоеве на кожата, запълват бръчките и се връщат, ви позволяват да изглеждате толкова невероятно дори на 49 и на 25.

Посъветвайте по тема професионална грижас козметик. Важно е вашият специалист да има медицинско образование и да премине подходящо обучение. В този случай терапията ще бъде възможно най-безопасна и ефективна.

3. Обърнете максимално внимание на кожата под очите

С възрастта тънката кожа в тези зони изисква все повече подхранване и все по-плътни кремове и серуми, богати на антиоксиданти и витамини. Препоръчително е да ги изберете заедно с козметолог, който ще даде препоръки, като се фокусира върху характеристиките и състоянието на вашата конкретна кожа.

Моля, обърнете внимание: не можете да отбележите грижи! Дори ако изглежда, че вече имате късмет и мимическите бръчки безопасно ви заобикалят. Времето е безмилостно и ако не помогнете на кожата под очите да се възстанови, един ден може да ви сполетят неприятни промени само за няколко дни.

Грижа за лицето след 50 години

Легендарната Коко Шанел веднъж каза: „Лицето на 20 ти е дадено от природата; какво ще бъде на 50 зависи от вас. Надяваме се, че не сте оставили кожата си сама със стреса и тя продължава да ви радва със здраве и добре поддържан външен вид. Вероятно вече сте майстор в грижата за лицето, затова ще отбележим само три основни момента.

1. Използвайте ретинол

Ако досега не сте използвали продукти с витамин А, не отлагайте: те наистина помагат на кожата ви да остане млада по-дълго. Ако ретинолът вече е в любимите ви кремове и серуми, помислете за увеличаване на концентрацията.

2. Добавете серум с хиалуронова киселина към вашата грижа

Това вещество присъства в кожата и също участва в запазването на влагата в тъканите. С възрастта има все по-малко и по-малко естествени, а кожата става по-суха, бавно се превръща в пергамент.

Но това не е само загубата на влага. Хиалуронова киселинаактивно участва в процесите на регенерация на клетките. С неговия дефицит кожата просто губи способността си да се възстановява ефективно. А това ускорява стареенето.

Ето защо след 50 е изключително важно кожата да се подхранва допълнително с хиалуронова киселина, като се използват специализирани серуми против стареене или дори инжекции.

3. Веднъж на три-четири дни си правете маски с лифтинг ефект

По отношение на подмладяването те са се доказали добре. Въпреки това, козметичните марки предлагат много други опции за маски с лифтинг ефект на базата на "маркови" активни съставки. И със сигурност ще можете да изберете нещо свое - точно това лекарство, което ще върне еластичността на кожата ви конкретно.

И нека ви напомним още веднъж: за разлика от нашите майки и баби, ние имаме късмета да живеем във време, когато красотата и младостта в много отношения наистина са в нашите (и опитен козметик) ръце. Този магически факт трябва да се използва!