Косата на всеки рано или късно побелява. Мнозина се опитват да скрият тези промени, като върнат естествения цвят на косата си с боядисване или като я променят радикално, за да създадат напълно нов изглед. Известно е, че сивата коса е знак за наближаваща старост, което означава, че трябва да се отървете от нея.

Източник: depositphotos.com

Повечето хора обаче имат малка представа за причините и свойствата на такова явление като сивата коса. Днес искаме да разсеем най-често срещаните погрешни схващания за това.

Сивата коса е признак на стареене

Това е мит. Процесът на появата на сива коса, като правило, няма пряка връзка със стареенето на тялото.

Пигментът меланин е отговорен за поддържането на естествения цвят на косата. Неговото производство е невъзможно без друго вещество - ензима тирозиназа, който се произвежда от щитовидната жлеза. Когато престане да се произвежда, растящата коса губи меланин, но моментът на това събитие е индивидуален. Те могат да се дължат на:

• човешки генетични характеристики. В повечето семейства ранното или късно побеляване на косата се предава по наследство;
• някои заболявания (например хиперфункция на щитовидната жлеза);
• дефицит на отделни микроелементи, обикновено в резултат на метаболитни нарушения.

Ако отскубнете сив косъм, на негово място ще израснат 7 сиви косъма.

Много често срещано твърдение без основание. Косата расте от космените фоликули, няма причина да се смята, че след механичното премахване на един косъм (имайте предвид, че това не води до смърт на луковицата му), на това място ще се появят нови луковици, освен това ще пораждат сива коса .

Очевидно митът е възникнал поради факта, че при много хора процесът на побеляване се случва достатъчно бързо и има погрешно впечатление, че нова избелена коса расте в голям брой вместо накъсани.

Сивата коса расте по-бързо от естествено боядисаната коса

Невъзможно е да се твърди това със сигурност: има изследвания, които потвърждават и опровергават това твърдение. Може би при някои хора сивата коса наистина расте по-бързо от нормалната коса, но при други растежът на косата не зависи от наличието на пигмент в тях.

С появата на сива коса косата става по-здрава

Косата, лишена от меланин, визуално се възприема като по-дебела от естествено боядисаната коса (помнете - бялото ви прави дебели). В допълнение, поради особеностите на пречупване на светлината, сивата коса понякога изглежда по-дебела. Но сивата коса не влияе на здравината на косата: тази характеристика е индивидуална и се запазва през целия живот.

Появата на сива коса е следствие от стрес

Това явление е известно, но не може да се счита за естествено. Масово не е открита пряка връзка между появата на сива коса и предишно физическо или нервно напрежение. Много хора придобиват ранна сива коса, докато живеят доста проспериращ живот, докато други, които са подложени на тежки изпитания, имат ярко боядисана коса.

Сивата коса е сива

Това твърдение е следствие от обичайното оптична илюзия. Всъщност сивата коса запазва следи от меланин и затова има жълтеникав цвят. Интензитетът на нюанса зависи от оригиналния цвят на косата (повече или по-малко тъмен).

Появата на сива коса не е свързана с характеристиките на метаболизма

Вече говорихме за метаболитните нарушения като причина за ранното побеляване на косата. Ако косата на млад човек е загубила меланин, това може да се дължи на дефицит на витамини от група В, особено пантотенова киселина (витамин B5). Ако забележите появата на изсветлена коса, можете да опитате да забавите процеса, като обогатите диетата си с храни, съдържащи липсващите вещества. Като източници на пантотенова киселина се препоръчва използването на месо, карантии, мазна морска риба, ядки, бобови растения, билки и бирена мая.

Пушенето провокира появата на ранна сива коса

Употребата на никотин, разбира се, е лош навик, който причинява значителна вреда на здравето и външния вид на човек. Косата на пушачите се влошава, като кожата, но не е установена пряка връзка между появата на сива коса и тютюнопушенето.

Естественият цвят на косата може да се възстанови без боядисване

Не е вярно. Ако ранната сива коса е причинена от заболяване, можете да забавите развитието му, като се справите с патологията (например чрез нормализиране на щитовидната жлеза) с помощта на лекарства. Новата сива коса ще спре да се появява, но е невъзможно да се върне цвета на тази част от косата, която е загубила пигментация.

Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря за това
за откриването на тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас на Facebookи Във връзка с

Растежът и цветът на косата зависят от структурата и качеството на космения фоликул или по-скоро меланоцитните клетки, които произвеждат меланин. Меланинът се състои от еумеланин и феомеланин и в зависимост от количеството и съотношението на тези пигменти се получава целият спектър от познати ни нюанси на косата.

С възрастта или под влияние на вътрешни причини, активността на меланина намалява и той буквално престава да взаимодейства с протеините на косата, така че сивата коса започва да расте от корените. Освен това процесът на пълно обезцветяване може да продължи до 10 години, косата не може веднага да побелее, дори от много силен стрес. Нервните сътресения само ускоряват процеса на влошаване на структурата на косата.

Причини, които могат да провокират появата на сива коса

Митове за сивата коса

• Ако отскубнеш косъм, ще ти пораснат ли 6 нови сиви?Количеството сива коса от това няма да се увеличи или, напротив, може да намалее, но поради факта, че фоликулът се уврежда от постоянно издърпване и в крайна сметка престава да участва в растежа на косата изобщо. Ако наистина искате, един косъм може внимателно да се отреже с ножица за нокти в основата.

Променя ли се структурата на сивата коса?Те могат да станат по-тънки. Въпреки това, много оплаквания, свързани с повишена сухота и твърдост на косата, са само следствие от намаляване на активността на мастните жлези на скалпа.

Бяла косасиво.Не е вярно. Всъщност напълно сивата коса е прозрачна. Тъй като активността на меланина намалява, те дори могат да придобият жълтеникав оттенък. Сивата коса изглежда е само поради оптична илюзия.

Как да преодолеем сивата коса и да забавим появата й?

• Променете диетата сии включват зеленчуци, плодове и храни, богати на витамин B12 (риба и морски дарове, мляко, извара, яйца, пиле), B9 (ориз, боб, леща), мед и желязо (кашу, черен дроб, бадеми). Голямо количество протеини и витамини ще помогнат не само на косата, но и на тялото ви да поддържа форма.

Отидете на лекар и прегледайте тялото сипо-специално щитовидната жлеза. Може би ще излязат наяве проблеми, за които не сте подозирали.

• Правете го редовно естествени маски, които подхранват корените и активират метаболитните процеси. Рецепта 1. Смесват се 2 с.л. л. кокосово масло и сока от половин лимон. Оставете сместа за 10 минути, след това с помощта на памучен тампон нанесете върху косата, включително корените, масажирайте главата. Отмийте след 20-30 минути. Можете да използвате други рецепти, например това и това.

Не крийте сивата коса.Можете да следвате смелите известни актьори, които предпочитат да не крият сивите си нишки, например Ричард Гиър, Джордж Клуни, Джейми Лий Къртис. Или създайте модна сива коса с боя.Сивите нюанси на косата вече са на върха на модата, потребителите на Instagram дори публикуват снимки под хаштага #grannyhair. Звездите също не пренебрегнаха тази тенденция и смело пребоядисаха кичурите като Кара Делевин.

Невъзможно е да се избегне появата на сива коса. След определена възраст косата неизбежно губи цвета си и този процес е необратим. В напреднала възраст, разбира се, побелелите коси не разстройват много мъжете и жените, тъй като те подчертават броя на преживените години, като знак за мъдрост и опит. Но какво да правите в случаите, когато започна да се появява сива коса ранна възраст, и какво трябва да се направи, за да ако не спрем, то поне да забавим максимално този процес?

Независимо от това на каква възраст и по каква причина са започнали да се появяват сиви коси, във всички случаи на клетъчно ниво този процес протича по един и същи начин. Побеляването се дължи на факта, че меланинът, пигментът, намиращ се в косата, изчезва. Произвежда се в меланоцитите. Това са специални клетки, разположени в космените фоликули и синтезиращи образуването на пигмент. Активността на такива клетки зависи от хормоналния фон, по-специално хормоните на хипофизната жлеза, щитовидната жлеза и половите хормони влияят върху синтеза на меланин. В процеса на стареене на тялото броят на меланоцитите намалява, а останалите клетки губят част от своята активност. В резултат на това се появява сива коса.

За съжаление, този процес се отразява не само в цвета, но и в здравето на косата. В допълнение към пигментацията на косата, меланинът е отговорен за нейната еластичност, а също така изпълнява защитна функция, като помага да се устои на негативните въздействия на околната среда и ултравиолетова радиация. Промяната в качеството се вижда с просто око: те стават по-твърди, крехки, губят своята гладкост.

На каква възраст започва да се проявява проблемът?

Невъзможно е точно да се предвиди моментът, в който се появяват първите сиви коси. Този процес до голяма степен зависи от хормоналната регулация на организма и генетичните фактори. Смята се, че при жените процесът на побеляване започва след 40 години, а при мъжете - след 35 години. Това са средни стойности и ако сивата коса стане забележима 2 до 3 години по-рано, това не се счита за ранно побеляване. Ако обаче са се появили преди 30-годишна възраст, вече можем да говорим за това явление.

Процесът на „стареене“ на косата при мъжете и жените не само започва в различни възрасти, но продължете по различен начин. Жените забелязват първите сиви косми на слепоочията, докато при мъжете се появяват на брадичката.

Причини за ранна сива коса

Основната причина за появата на сива коса е намаляването на нивото на меланина, което се дължи на естествената възрастова смърт на меланоцитите. Но тези клетки могат да умрат ранна възраст. Това може да се случи поради следните причини.

1. генетично предразположение. В този случай можем да кажем, че програмата за ранна смърт на меланоцитите в космените фоликули е заложена в човек от раждането. Невъзможно е да се повлияе на този процес по никакъв начин.
2. Силен стрес. В същото време трябва да бъде придружено от производството на голямо количество адреналин. Именно последният е причина за появата на ранна сива коса, тъй като нарушава връзката на меланина с протеиновата структура на косъма, което води до неутрализиране на пигмента.
3. Заболявания на ендокринната система, в резултат на които се нарушава хормоналния фон. Тъй като активността на меланоцитите зависи, наред с други неща, от хормоните на щитовидната жлеза и хипофизата, всякакви смущения могат да попречат на достатъчното производство на пигмента, отговорен за цвета.
4. Спазми на кръвоносните съдове и нарушения на кръвообращението на скалпа.
5. Недостиг на витамини и микроелементи. По-специално, витамин В допринася за правилния протеинов метаболизъм във фоликула и структурата. Недостигът му се отразява изключително негативно на клетъчния метаболизъм в косъма. Косата също се нуждае от желязо, мед, цинк и магнезий.
6. Заболявания на стомашно-чревния тракт и черния дроб. Говорим за техните сериозни пренебрегвани форми, когато хранителните вещества вече не се усвояват от храната. В резултат на това косата също остава без хранене.
7. Вирусни заболявания.
8. Прием на определени лекарства. Това са особено агресивни вещества, чийто списък всъщност не е толкова дълъг. На първо място, това са лекарства, използвани за химиотерапия. Те имат опустошителен ефект както върху корените, така и върху тяхната структура. Впоследствие, след спиране на приема им, качеството и цвета на растящата коса ще зависи до голяма степен от способността на организма да се възстанови. Също така групата лекарства, опасни за менаноцитите, включва лекарства за болестта на Паркинсон.
9. Излагане на рентгенови лъчи. В разумни граници не вреди. По-добре е обаче да не се замесвате в тях.
10. Термични и химични увреждания. Например, често оцветяване. Боите съдържат агресивни вещества като амоняк и водороден пероксид. Средства за къдренесъщо действа върху косата не е най-добрият начин. Натрупвайки се в структурата, химикалите проникват в космения фоликул, нарушавайки процеса на производство на пигмент. Машите и пресите също оказват негативно влияние. Ако постоянно изгаряте косата в зоната на корените, тогава можете да повредите космените фоликули.

Тези причини са характерни за появата на ранна сива коса както при мъжете, така и при жените.

Предлага се в аптеките специални средстваза лечение на сива коса обаче трябва да се помни, че цветът на вече сивата коса не може да бъде възстановен

Въпреки внушителния списък възможни причинипоявата на ранна сива коса, доказано е, че основният фактор, който превъзхожда всички останали по сила, е генетиката. Британски учени изследваха този въпрос, като наблюдаваха близнаци, живеещи в различни райони и имащи напълно различни условиясъществуване, начин на живот, болест. Тези хора започнаха да побеляват едновременно.

Защо уискито става сиво на първо място

Когато косата на жените започне да побелява, това се случва предимно на слепоочията. И само след известно време, което може да достигне от една до пет години, сивата коса ще се разпространи в други области на линията на косата. Това се дължи на специалната структура на косата във временната зона. Именно в луковиците им първо изчезва меланинът.

При мъжете темпоралната част става сива само след брадата и мустаците. Те са по-склонни към ранно намаляване на пигмента. Но уискито трябва да стане сиво във втория завой.

Видове сива коса

Появата на всяка сива коса: ранна и сенилна, при мъже и жени и др. има същия механизъм, така че не си струва да казваме, че една сива коса е фундаментално различна от друга. Въпреки това все още е възможно условно да се разграничат някои от неговите видове.

1. Възраст сива коса. Най-често срещаният тип. Може да започне да се появява след 35 години при мъжете и след 40 години при жените. Това се счита за норма.
2. Рано. Сивата коса се появява преждевременно. След 30 години това по принцип не е рядък случай, но се случва първите сиви коси да станат забележими още на 20.
3. Вродена сива коса. Изключително рядко генетично заболяване.
4. Пълна. В този случай цветът на косата се губи напълно. Всички коси стават сиви.
5. Частичен. На главата има както сиви косми, така и косми, които не са загубили цвета си.
6. Разпръснати. Сивата коса е сравнително равномерно разпределена по цялата глава.
7. Фокална или зонална. Всички (или почти всички) сиви коси са концентрирани в определена област.
8. Лесно се боядисва. Този тип сива коса се поддава добре на корекция с помощта на химическа боя, както и естествени бои (например къна). Скалите на лесно боядисаната сива коса са на значително разстояние една от друга, поради което боята лесно прониква вътре. Тази структура на косата показва нейното изчерпване. Най-често с възрастта косата е в това състояние.
9. Стъкловидно или трудно за оцветяване. Такава сива коса се характеризира с факта, че въпреки загубата на цвят, структурата на косата не е изчерпана и нейните люспи прилягат плътно една към друга.

Обратим ли е процесът: лечение

За съжаление вече побелелите коси никога няма да могат да възстановят естествения си нюанс. Това е така, защото процесът на посивяване е свързан със смъртта на меланоцитите и тези клетки не могат да бъдат възстановени. Те не могат да се развият отново в космения фоликул. Но това не означава, че трябва да се примирите с възникналата ситуация и да не се опитвате да лекувате косата си, защото можете значително да забавите унищожаването на клетките, произвеждащи пигмент в космените фоликули, които все още не са загубили сянката си. За да "замразите" сивата коса, като избегнете по-нататъшното й развитие, трябва да се придържате към следните правила.

1. Използвайте специален шампоан, който предотвратява интензивното развитие на сива коса.
2. Вземете комплексни витамини. Особено важно е да се обърне внимание на наличието в диетата на достатъчно количество витамин В.
3. Откажете се от маши и клещи за коса, както и от къдрене.
4. Избягвайте продължително излагане на пряка слънчева светлина.
5. Избягвайте стресови състояния. Ако има такава необходимост, би било полезно да се прибегне до приема на успокоителни.
6. Освен от общи препоръкиможете да прибягвате до целеви методи за забавяне на развитието на сива коса.

Масаж

Подобрява кръвообращението в скалпа и обмяната на клетките в космените фоликули, като по този начин активира клетките, произвеждащи пигмент. Масажът е полезно да се прави през ден в продължение на 30 минути. Тази услуга се предоставя в салони, но да я направите у дома също е много лесно. Могат да се използват различни масажни техники. В процеса на масаж с интензивни движения е необходимо да се втриват специални средства в скалпа, за да се забави разпространението на сивата коса. Те могат да бъдат закупени в аптека. Рициново или репейно масло също е добро за тези цели. Необходимо е да се извършат поне 10 - 15 масажни сесии, след което се препоръчва двуседмична почивка.

Но лекият краткотраен масаж не се нуждае от почивки. Напротив, полезно е като ежедневна процедура. За да активирате кръвообращението е достатъчно да използвате твърда масажираща четка и да разресвате косата си поне 5 минути.

Видео: лечение на сива коса с народни методи

Маслена маска

Този метод се отнася до народни средства. Необходимо е да се смесват репей и рициново масло. Леко се загрява на водна баня. Тази смес се втрива в корените на косата за 10 минути, след което се оставя на косата за около 1 час, като главата се увива с целофан и кърпа. Измийте с гореща вода с шампоан. Тази маска се препоръчва да се прави 2 пъти седмично. След 10 процедури задължително направете почивка поне месец, в противен случай косата може да стане прекалено мазна.

Мезотерапия

Този метод вече принадлежи към "тежката артилерия". За прилагането му е необходимо да се прибегне до услугите на трихолог, който трябва да извърши тази процедура. Той ще избере необходимите лекарства и ще определи необходимия брой сесии. Съставът на средствата, инжектирани под кожата на скалпа, се определя индивидуално, но във всеки случай ще има допълнително голямо количество витамини и вещества, полезни за косата. За лечение на сива коса като основно лекарство често се използва разтвор на магнезий или никотинова киселина.

Дарсонвализация

Тази процедура има благоприятен ефект върху корените на косата, подобрява микроциркулацията на кръвта в кожата на главата, насърчава регенерацията на клетките и храненето на тъканите. По-специално, меланоцитите са по-добре снабдени с кръв и хранителни вещества. За дарсонвализация дори не е необходимо да посещавате салона. В продажба има евтини (от 3500 рубли) устройства за домашна употреба с набор от дюзи, включително дюза за гребен, предназначена специално за въздействие върху скалпа. Приложени са и инструкции с необходимия брой сесии и препоръчителната им продължителност.

Плазмолифтинг

Сложна процедура, при която се взема кръв от вената, освобождава се плазма от нея и след това се инжектира в скалпа. В резултат на това трябва да започне процесът на възстановяване на клетките. При необходимост плазмата се допълва с полезни вещества.

Възможно ли е да издърпате сивата коса

Понякога хората скубят сивата си коса, очевидно надявайки се на това нова косадобре, ще се пигментира. Това е абсолютно безсмислено упражнение, тъй като пигментът престава да се произвежда в космения фоликул, което означава, че новата коса, която се е появила от него вместо скъсаната, също няма да бъде боядисана. Освен това изскубването на сивата коса може да ви навреди. Първо, това е изпълнено с появата на дерматит, и второ, космените фоликули са силно увредени, което може да доведе до пълната им смърт. В резултат на това вместо сива коса можете да получите частично отсъствие от тях.

Предотвратяване на сива коса

• Пълноценно хранене и прием на комплексни витамини;
• ограничаване на стресови ситуации;
• защита на скалпа от температурни крайности и ултравиолетова радиация;
• разумно използване на изкуствени бои за коса (не повече от 3-4 пъти годишно);
• поддържане на достатъчна микроциркулация на кръвта в скалпа, включително периодични курсове за масаж и, ако е необходимо, хардуерни процедури;
• допълнително подхранване на скалпа с помощта на маски (ако говорим за народни средства, тогава за предотвратяване на ранна сива коса са подходящи същите маски, които се използват за лечение, например от рициново и репейно масло).

Рано или късно, но сивата коса се усеща. Можеш да се разстройваш колкото искаш за това, но няма начин да върнеш времето назад. За съжаление е невъзможно да се излекува напълно сивата коса, но можете да предприемете превантивни мерки, които ще ви помогнат да отложите появата й за повече късен срокосвен ако, разбира се, не се дължи на генетични причини. И най-важното, дори побелелите коси не трябва да нарушават спокойствието, защото хормоните на стреса само ускоряват процеса на побеляване.

Възприемаме първите сребърни нишки в косите само като внезапно прокраднала се старост. По-късно, когато шокът отмине, започваме да разбираме, че сивата коса не е присъда. Някой ги рисува банално. Но има жени, които са направили сивата коса своя характеристика. Обмислен грим стилна прическа, добре поддържан външен вид на косата, докоснат от благородната патина на времето, ви позволява да създавате модерни, интересни образи.

Защо косата побелява?

Без да знаят причините за появата на сива коса, мнозина се опитват да спрат и дори да обърнат този процес. Уви, без резултат. Съвременните учени все още не знаят как да „третират“ сивата коса, но структурата на косата, механизмите на нейната пигментация и загубата на естествен цвят са проучени задълбочено.

Как действа механизмът на пигментация и депигментация?

Същият пигмент, меланинът, отговаря за цвета на косата и кожата в нашето тяло. Образува се в специални клетки - меланоцити, в резултат на разпадането на аминокиселината тирозин.

Меланоцитите произвеждат два вида меланин:

• еумеланин - отговорен за черно-кафявите нюанси;
• феомеланин - представлява жълто-червена гама.

Всяко количество и съотношение на оцветяващия пигмент е чисто индивидуална характеристика, поради което е толкова трудно да се намерят два идентични естествени нюанса на къдрици. Освен това не цялата коса се боядисва равномерно, а всяка коса поотделно. Светлият и тъмен меланин са хаотично смесени, сякаш върху палитрата на художник.

Меланоцитите постепенно губят своята активност с течение на времето, както и под въздействието на различни фактори, и започват да синтезират по-малко оцветители. Когато меланинът в космения фоликул остане под 30%, се появява първата сива коса. Естествената възрастова граница, когато депигментацията се засилва толкова много, че започва да посребрява главата, е след 40 години. По това време меланинът намалява при 60% от хората, по-близо до 50 броят на сивите коси надхвърля 85%.

Интересно! Наблюденията показват, че хората тъмна кожаи тъмната коса побелява по-рано от белите блондинки. Представителите на монголоидната раса се считат за рекордьори по запазване на естествения цвят на косата, а американските индианци обикновено побеляват едва след 70 години.

Загубата на оцветяващ пигмент може да започне много по-рано - вече между 20 и 30 години. В този случай говорим за ранно побеляване на косата, поради не промени, свързани с възрасттаи няколко други фактора.

Причини за ранна сива коса

Нашите баби побеляха от мъка, погребваха деца и получаваха погребения от фронта. Замръзналото уиски на млад войник е свидетелство за ада на войната, който е преживял. В нашето проспериращо и добре хранено време изглежда, че няма основания за преждевременно побеляване на косата. Но проучванията показват, че почти една четвърт от населението (22%) открива първата си сива коса на възраст 25-34 години и причините са едни и същи - силни емоции, здраве плюс генетика.

Трихолозите идентифицират 5 основни фактора, които влияят върху намаляването на активността на меланоцитите, което драстично намалява производството на оцветяващ пигмент от тях.

1. Наследствена предразположеност на тялото към ранна сива коса. Вижте, когато вашата майка, баба, други близки роднини започнаха да побеляват - вероятността природата да ви е включила в тази генетична верига е много голяма.
2. Силните емоционални и нервни сътресения са втората причина. Стресовата ситуация засяга състава на кръвта, хормоналния фон, причинява спазми на кръвоносните съдове, а това от своя страна провокира неправилно функциониране и дори атрофия на клетките, образуващи пигмент.
3. Хроничното преумора, липсата на сън, изтощението на тялото също се отразява на тялото. Такова състояние при момичетата може да бъде провокирано например от строга безбелтъчна диета, водеща до липса на жизненоважни витамини, предимно от група В, минерали от цинк, мед, сяра и селен.
4. Сивата коса в ранна възраст може да показва здравословни проблеми, причинени от метаболитни нарушения - заболявания на черния дроб, щитовидната жлеза, кръвта (желязодефицитна анемия), кръвоносните съдове (атеросклероза), витилиго и др.
5. Външни хирургични интервенции (операции, анестезия), агресивна лекарствена терапия (облъчване, химиотерапия за онкология) могат да нарушат синтеза на меланин.

За съжаление е невъзможно да се спре веднъж стартиралият механизъм на депигментация на косата, но в ранна възраст може да се забави. За да направите това, трябва радикално да преустроите живота си - да преминете към здравословна диета, да приемете философско отношение към несгодите на живота, да се откажете от пушенето и алкохола, да не злоупотребявате със солариум, да започнете да се грижите добре за косата си.

съвет! Ако започнат да посивяват, значи има намаляване на меланина, който е отговорен, наред с други неща, за естествен цвяткожата. Той става по-уязвим към вредното ултравиолетово лъчение, появяват се тъмни петна, цветът на устните избледнява. В този случай лекарите препоръчват да се намали излагането на слънце, да не се прекалява със слънчевите изгаряния и да се храни балансирано.

Добра или лоша е сивата коса?

Британски учени стигнаха до извода, че свързаната с възрастта сива коса, която се появява след 30 години, може да е признак не само за дефицит на меланин, но и за добро здраве на човека. Каква е основата на такова парадоксално твърдение?

Според тях меланоцитните клетки в стресова ситуация играят ролята на гръмоотвод, предпазвайки тялото от дълбоки "увреждания" - инфаркти, инсулти, хипертонични кризи. Посивяването на уискито е най-малкото, с което човек се разминава, изпитвайки силен психофизически стрес или изпитвайки нервни сътресения.

Характеристики на сивата коса

Сивата коса не означава болест, както някои смятат. Той е доста здрав и жизнеспособен, но в резултат на хормонални промени донякъде е променил структурата и свойствата си.

• Цветът зависи от съдържанието на остатъци от меланин. Ако пигментът присъства частично, сивата коса има пепеляв (платинен) оттенък. Пълната липса на меланин се доказва от глава, бяла като блатар.
• Косъма, който е загубил пигмент, променя структурата си - поради растежа на медулата, той става по-дебел и по-силен.
• Меланинът, в допълнение към цвета, придава на косата еластичност и блясък, така че загубата на оцветител ги прави по-чупливи, скучни, палави.
• Характерна особеност е прекомерната твърдост и сухота на избелената коса, както и склонността им да падат. Това се дължи на факта, че вместо пигмент, въздушните мехурчета навлизат в косъма, образувайки кератинови кухини. Порестата структура причинява горните проблеми.

Тези свойства трябва да се вземат предвид при моделирането на програма за грижа за сивата коса и избора на продукти за това.

Характеристики на грижа за платинена коса

Струва си да помислите за промяна на грижата, ако сребърните нишки съставляват по-голямата част от главата и леките тониращи шампоани вече не са достатъчни. Не бързайте с боядисването - преди да изложите косата си на химическо въздействие, погрижете се за тяхното хранене, хидратация и здраве.

Продукти за грижа и др

1. Шампоан на базата на естествени съставки, според състава на препарата - за суха, чуплива, увредена или побеляла коса. Съдържащите се в него съставки (протеини, витамин B₅, коензим Q ₁₀) създават защитна бариера за косъма, помагат за запазване на естествената влага и насищат с полезни микроелементи и витамини.
2. След всяко измиване използвайте балсами и балсами за изплакване. Те съдържат протеини и масла, които повишават еластичността на къдриците. Можете да намерите балсами, които включват светло лилави бои, които премахват жълтеникавостта и придават на сивата коса красив платинен оттенък.
3. Грубите кичури са по-непокорни и честото сушене със сешоар ще ги изсуши още повече. По-лесно за полагане къса прическа, каретка.
4. Практикувайте веднъж седмично подхранващи маски. Те ще възстановят копринената структура, ще направят обезцветените нишки живи и блестящи. Добре помага втриването през нощта в корените на косата на масла - кокосово, рициново, жожоба.
5. Балансираната диета, богата на зеленчуци, плодове, морски дарове, ще подобри състоянието на косата отвътре. Ако е трудно да възстановите диетата, вземете курс на капсулирано рибено масло, бирена мая.

съвет! Подхранва и в същото време боядисва сивата коса маска на базата на черен чай. В 200 г силна напитка (от 1 супена лъжица чай) добавете смес от 1 пилешки жълтък, супена лъжица кефир, чаена лъжичка масло (рициново, зехтин). Топла маса се втрива в измита коса, оставя се за 3-5 часа. След изплакване изплакнете със силен чай.

Нюансите на оцветяване

За връщане на косата естествен цвят, прибягват до оцветяване.

Ако има малко избелена коса и те са равномерно разпръснати по цялата глава, препоръчително е да използвате тониращи шампоани или нестабилни багрила. Те не проникват в косъма, не го увреждат и ви позволяват да изберете желания нюанс чрез вземане на проби.

съвет! Често се задава въпросът дали могат да се отскубнат единични сиви косми. Не си заслужава. Същата обезцветена коса ще израсне на мястото на отстранената. В допълнение, съседните космени фоликули могат да бъдат увредени, което води до тяхната атрофия. Ако нямате търпение да премахнете сребърната нишка, по-добре я отрежете с ножица в корена.

Сивите кичури също могат да бъдат маскирани с помощта на процедурата за подчертаване - изсветляване на отделни къдрици.

Ако сивата коса е повече от 50%, прибягвайте до традиционното оцветяване. Но тук има нюанси.

• За да изглеждате по-млади, се препоръчва да изберете нюанс на боя с тон по-светъл от оригиналния цвят на косата.
• Трябва да използвате багрила с амоняк, висок процент окислител (6-9%) и засилен пигмент. По-меките, по-нежни бои няма да отнемат сивата коса.
• За да не израснат корени в дисонанс с общия цвят, се препоръчва повторно оцветяване поне 1 път на 4-5 седмици.

Как да отидем на естествен цвят?

AT последните годиниплатинените нишки са на мода, което ви позволява да не се смущавате от свързаната с възрастта сива коса. Добре поддържаната коса, блестяща със сребро, изглежда елегантна, придава на собствениците си особен чар, демонстрира житейски опит и самочувствие. Важно е да се гарантира, че косата изглежда здрава, жива, внимателно оформена и не издава жълтеникавост.

Можете да побелеете на тридесет, но в същото време да останете млади до шестдесет - състоянието на душата не зависи от цвета на косата. Обичайте себе си независимо от възрастта!

Положително видео, как да не се страхувате от сива коса:

Всички материали на сайта са представени само за информационни цели. Преди да използвате каквото и да е средство, консултацията с лекар е ЗАДЪЛЖИТЕЛНА!

Сивата коса се счита за един от симптомите на стареенето. Въпреки това се случва дори много млади момичета и момчета с изненада и разочарование да открият първата си сива коса. Какво е това - норма или отклонение? Трябва ли да се притеснявам, че забелязвам сива коса в млада възраст и може ли да се предотврати?

Загубата на пигмент е физиологичен процес, който се причинява от естествено намаляване на нивото на меланин, произведен в космените фоликули. Но понякога първата сива коса не се появява на 30 - 35 години, което се счита за нормално, а много по-рано.

Лекарите говорят за ранно побеляване на косата, когато на 30-40 години повече от 50 процента от косата е бяла. Най-често това се дължи на генетично предразположение. Но не само наследствеността засяга ранното посивяване - здравословните проблеми също могат да го провокират:

• хронични заболявания на стомаха и червата;
• заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
• патология на щитовидната жлеза;
• анемия;
• заболявания на нервната система.

Преждевременното побеляване на косата обаче рядко е единственият признак на заболяване. Ако има такива сериозни проблемисъс здравето обикновено се наблюдават други симптоми. В съмнителни случаи си струва да се извърши цялостен преглед на тялото и трихологичен анализ на структурата на косата, който ще определи причината за появата на сива коса в ранна възраст.

Смята се, че генетично мъжете са по-склонни към преждевременно побеляване. Жените обаче често използват „химия“ за коса, а също така злоупотребяват с диети, които водят до хиповитаминоза и анемия. Тези обстоятелства изключително негативно влияят върху състоянието на космените фоликули. Нездравословните навици - тютюнопушенето и пристрастяването към алкохола - също могат да доведат до ранна загуба на естествения пигмент на косата.

Появата на сива коса при млади хора често се предхожда от такива неблагоприятни обстоятелства:

• остър стрес;
• тежка хипотермия;
• продължително гладуване;
• дефицит на витамини и минерали.

Как да се справим със сивата коса в ранна възраст

Ако появата на сива коса не е свързана с наследственост и сериозни заболявания, процесът на загуба на естествения цвят на косата може да бъде овладян.

1. Според статистиката около 30 процента от сивата коса в млада възраст се появява поради стрес. За да не стане уискито сребро преди време, трябва да се опитате да избегнете стресови ситуации.
2. Когато тялото изпитва недостиг на витамини и минерали, то започва да спестява, а косата получава самите трохи полезни вещества. За да могат къдриците да радват здравето по-дълго, трябва да се погрижите за балансирана диета.
3. Полезни за косата курсове на витаминна терапия, които могат да се правят два пъти годишно. Витамините А, Е, С, както и витамините от група В (по-специално рибофлавин и фолиева киселина) ще помогнат в борбата с ранната сива коса.
4. Ниските температури са вредни за косата. Ето защо е вредно да използвате много студена вода за измиване на косата, а през зимата е необходимо да носите топла шапка.
5. Систематичният петминутен масаж на главата ще помогне за подобряване на кръвоснабдяването на космените фоликули и ще стимулира производството на меланин.
6. Народната медицина препоръчва борбата със сивата коса с коприва. За да приготвите отвара за изплакване, накиснете 50 г билки в разтвор на вода с оцет (1: 1) и оставете да ври половин час; след това охладете сместа и филтрирайте.
7. Популярно домашно лекарство за сива коса е натуралното масло. Смята се, че ежедневното му втриване в корените на косата помага за възстановяване на естествения им цвят.

Какво да направите, ако превенцията не помогне? И трихолозите, и психолозите са единодушни: не се паникьосвайте! Ранното побеляване на косата не е признак на старост. При мъжете сивата коса е напълно свързана с мъдрост, солидност и житейски опит. За жените е по-трудно: не всички дами подхождат на сребърни къдрици. Но за щастие висококачествените съвременни бои могат напълно да премахнат проблема, без да причиняват увреждане на косата и скалпа.