На 6 месеца хоризонтите, вниманието, нуждите на детето стават по-широки. Същото се случва и с диетата. Става по-разнообразно. Преди това лекарите съветваха да започнат допълващи храни почти от един месец. Днес мнението им се промени, те препоръчват промяна на менюто на детето на 6 месеца. По правило храненето на бебето през този период става по-разнообразно. До този момент той само пиеше кърмаили млечни формули.

Ако детето е болно или наскоро е било ваксинирано, тогава е по-добре да отложите допълнителните храни. В противен случай родителите няма да знаят защо има температура. Сега ще разберем какво трябва да бъде менюто на дете на 6 месеца.

По принцип през този период започваме да даваме зеленчукови пюрета. Можете, разбира се, да дадете и плодове. Но тогава малкото след сладкото ще откаже да яде по-питателни ястия. Да не бъдеш алергични реакциии обриви при бебето, първо трябва да дадете половин чаена лъжичка пюре.

Желателно е да се въвеждат допълнителни храни сутрин. Ако бебето развие обрив или нещо подозрително, можете незабавно да предприемете действия, през нощта е доста трудно да направите това. Преди да дадете на детето нова храна, е необходимо да проучите какви алергични реакции могат да причинят определени зеленчуци.

Ако всичко е наред, тогава дозата трябва да се увеличи с няколко чаени лъжички през седмицата. Не можете да въведете две или повече нови ястия в диетата на бебето наведнъж. Нека първо свикне с едното, след 2 седмици с второто и т.н. трябва да е много натрошен, тогава можете да го направите с малки парченца (но много постепенно), за да не се задави детето докато яде.

Зеленчукови пюрета

Майките често задават въпроса: "С какво да храня бебе на 6 месеца?" Първото зеленчуково пюре обикновено се състои от картофи, тиквички, моркови или карфиол. Ако поносимостта на тези продукти при дете е нормална, тогава зеленчуците могат да се смесват. Например моркови с картофи или тиквички. Можете да готвите различни супи със зеленчуци, но не забравяйте да ги накълцате в блендер преди сервиране.

чисто месо

След като свикне със зеленчуците, на детето може да се предложи постно месо. Също така трябва да се натроши и да се добави към супи или картофено пюре. Какво може да се даде на дете на 6 месеца месо? Телешкото и пуешкото са чудесни за нови допълващи храни. На бульон от такова месо можете да готвите супа за бебето. Само първо трябва да се прецеди много добре, за да няма мазнина. Телешко или пуешко ще се хареса на всяко дете. Приготвянето на пюре от месо не е никак трудно. Например телешкото трябва да се почисти от излишния филм, да се измие обилно с вода, да се нареже на парчета и да се задуши до омекване.

Блендерът не винаги смила добре месото, така че е по-добре да го превъртите 2-3 пъти през месомелачка. Оказва се след такава процедура доста суха. За да не се задави детето с тях, можете да налеете малко бульон - до желаната консистенция. След това поставете на бавен огън и оставете да заври. Маслото трябва да се добави съвсем малко - по 1-2 грама. Менюто на дете на 6 месеца постепенно става по-разнообразно и балансирано.

Каши

Какво можете да дадете на дете на 6 месеца, в допълнение към месото и картофеното пюре? Каши. Те са много полезни за тялото на всеки човек, особено на децата. Това е началото на второто хранене след пюрето. Децата обичат качамак. Има обаче ечемик и просо, които са по-трудни за смилане и дъвчене, така че тези 2 вида не трябва да се дават още.

Какво можете да дадете на бебе на 6 месеца? Ако детето има малко тегло, често оригване, тогава трябва да започнете с грис. Не трябва да го използвате всеки ден, тъй като в него има доста витамини, но има достатъчно нишесте, което може да причини алергии.

Ако детето често има разхлабени изпражнения, тогава е по-добре да започнете с допълващи храни, които нормализират червата. При запек овесената каша е подходяща, защото, напротив, ще отпусне. Елдата се счита за най-полезната каша. Може да се използва при деца, страдащи от диатеза.

Как да храним каша?

Няма нужда да смилате каша от грис. Ето всички останали, които си струва да смелите добре в блендер. Грисът се сварява в млякото (задължително се добавя вода). Когато детето вече е свикнало с такова хранене, можете напълно да изключите водата.

Друга каша, която е много полезна за дете, е овесената каша. Съдържа фосфор, желязо и други необходими за организма вещества. Основното е, че е не само полезно, но и питателно.

Плодови пюрета

С какво да храним бебето на 6 месеца сладко? След основните ястия можете да започнете да глезите бебето си с вкусни, например плодови пюрета. Първо трябва да дадете половин или четвърт чаена лъжичка, като постепенно доведете грама до 50. След 2 седмици можете да въведете нова. Когато бебето свикне с различни пюрета, тогава те могат да се комбинират. Например ябълка с морков или круша.

Мнението на лекарите за това

Тъй като майките отиват в клиниката с деца до една година, лекарят на рецепцията трябва да им каже как да хранят детето на 6 месеца. Родителите, които имат едва първо бебе, не знаят как и какво да дадат на малкото дете, за да не му навредят. Те с удоволствие следват съветите. Само днес мненията на лекарите за това какво трябва да бъдат различни. Някои твърдят, че е по-добре да купувате специална консервирана храна за деца в аптеките, докато други смятат, че е по-целесъобразно да го приготвите сами. Но мама трябва да разбере, че, първо, не можете да си купите консервирана храна, тъй като цените за тях са високи, и второ, тя го е приготвила сама и вие знаете точно какво давате на бебето си.

Извара

Какво може да се даде на дете на 6 месеца, с изключение на картофено пюре, зърнени храни и месо? Разбира се, извара. Той е необходим за растящия организъм, тъй като съдържа протеини, калций, фосфор, които са необходими за здрави стави, зъби, коса и др. Основното е детето да не е алергично към млечни продукти. Тогава изварата ще се смила много лесно.

Трябва да се започне с 5 грама, веднъж на ден, за предпочитане в 16-18 часа. Така се довежда до 50 грама. Същото количество трябва да се дава редовно до една година. Когато организмът на бебето свикне с изварата, тогава тя може да се комбинира с познати за него плодови пюрета. Седмица по-късно можете да добавите бисквитки към същото ястие. Точно за следобедна закуска.

Бебешки напитки

Какво може да се даде за пиене на дете на 6 месеца в допълнение към кърмата? Отварата от шипка е много полезна за бебето, жаждата се утолява добре. Водата е задължителна за пиене. Често децата го отказват, но е необходимо да се дадат поне няколко капки през пипета. Всякакъв сок, само домашен, не купен.

Трябва да се започне с 2 капки на ден, като постепенно се увеличава дозата. Ябълковият сок е най-малко вероятно да причини алергии, така че е препоръчително да започнете нова напитка с него. Когато детето свикне, тогава можете да дадете сок с пулп.

Ако детето страда от запек, тогава е препоръчително да се даде сок от слива, ябълка, шипка или тиква. Също така, благодарение на тези напитки, бебето ще бъде по-малко вероятно да се разболее от вирусни инфекции.

След сок можете да въведете компоти от пресни плодове и плодове. Kissel - зрънце или мляко също е подходящо, но не за утоляване на жаждата, а за промяна. Трябва да пиете половин час преди или след хранене. В никакъв случай не трябва да пиете по време на хранене. Това затруднява смилането на храната.

От 6 месеца до една година детето трябва да пие най-малко 300 ml течност на ден. Вие също трябва да научите бебето на кефир. За първи път са достатъчни 3 ч.л., след което е необходимо дохранване с адаптирано мляко или кърма. През целия ден трябва да наблюдавате бебето как реагира на новия продукт.

Ако на бебето не се дават достатъчно течности, тогава може да настъпи дехидратация. Прекомерната му консумация затруднява работата на бъбреците. Ето защо всяка майка трябва да контролира не само храненето, но и колко пие бебето.

Примерно меню за бебе на 6 месеца

В 6 сутринта се дава само кърма или адаптирано мляко.

8.00 - каша 100 гр. + масло 2 гр. и сок 50 мл.

10.00 - адаптирано мляко или кърма.

12.00 - плодово пюре 100-30 гр.

14.00 - зеленчуково пюре 120 гр. + месо 20-30гр.

16.00 - кърма или адаптирано мляко.

18.00 - плодово пюре 100-130 гр. или извара 50 гр.

20.00 - адаптирано мляко или кърма.

През деня на детето трябва да се предлагат сокове, чайове, компоти и др.

Това не е точно меню, а само приблизително. На тази възраст детето става по-активно. И майчиното мляко му става много малко. Ето защо всяка майка трябва да помисли какво хранене трябва да има нейното активно дете. Можете да водите дневник за родителите, където да записвате храната на бебето за всеки ден и да се придържате към това меню. Тогава те няма да бъдат объркани, а храната ще стане балансирана и разнообразна. Освен това трябва да се помни, че е неприемливо да се въвеждат няколко продукта в менюто наведнъж. По този въпрос не трябва да бързате, в противен случай е вероятно да възникнат различни проблеми (обрив, болка в корема, капризи). В крайна сметка бебето не може веднага да се адаптира към необичайна храна.

График

За да знаете точно с какво да храните дете на 6 месеца, храната трябва да бъде боядисана по дни.

1 ден. Ябълков сок, бананово пюре от елда.

Ден 2 Компоти, оризова каша, ябълка или круша от броколи или карфиол, малко извара.

Ден 3 Овесена каша с добавка на мляко, за предпочитане кърма. Kissel, плодово пюре - слива или тиква.

Ден 4 Овесена каша от елда, картофено пюре, кефир, плодово пюре.

Ден 5 Оризова каша. Малко сварен жълтък (по-малко от половината), желе, пюре от тиквички, сок от моркови.

Първото и четвъртото хранене трябва да се състоят само от кърма или адаптирано мляко.

Ако рисувате менюто на детето по този начин, то ще бъде балансирано и здравословно. На възраст от шест месеца детето свиква с нова храна, по-близо до 7 вече получава всички основни храни. На 6 месеца кашата не трябва да се дава повече от веднъж. Той е питателен, така че не се изненадвайте, ако детето е следващо храненеможе да откаже. Няма нужда да го насилвате, което означава, че предишното хранене му е било достатъчно. Ако детето постоянно отказва определена храна, то просто преяжда с този продукт (или просто не го харесва). Трябва да дадете време на бебето да забрави за това и опитайте отново.

С какво да храня бебе на 6 месеца, ако има зъби? Първо обелете ябълка или морков и ги отхапете, но много внимателно! Не оставяйте бебето без надзор, ако яде зеленчук или плод. Важно: желателно е да започнете допълващи храни със зеленчуци, като постепенно преминете към зърнени храни. След тях трябва да се въведат плодови пюрета и сокове. Месото в диетата трябва да присъства в много малки количества. Млечните продукти трябва да се въвеждат след други. Яйчният жълтък, цитрусовите плодове, ягодите могат да причинят алергии, така че трябва да го давате много внимателно. Шоколад под 3 години изобщо не се препоръчва.

Заключение

Сега знаете какво трябва да бъде. Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да направите правилната диета. Не забравяйте, че правилното и балансирано хранене ще осигури растеж, активност и здравословен начин на животживот.

За един ден на шестмесечно дете може да се дава храна с обем не повече от 1 литър. График на хранене за бебе на 6 месеца изкуствено хранене– 5 пъти приблизително през 4 часа с почивка за сън през нощта до 8 часа. Диетата на изкуствено храненото бебе на 6 месеца ще включва адаптирани млека, които заместват кърмата и допълващи храни, въведени на тази възраст.

С какво да храним бебе на 6 месеца на изкуствено хранене?

Ако детето е на, тогава за добавяне на липсващи витамини и микроелементи към диетата, допълващите храни могат да бъдат въведени 2 седмици по-бързо, отколкото с кърмене. Всъщност, дори при хранене със смеси, които са добре балансирани по отношение на калории, витамини и микроелементи, няма пълно съответствие с кърменето и има намаляване на имунитета. Ето защо в менюто на 6-месечно дете на смесено хранене пресни сокове и плодови пюрета трябва да бъдат въведени навреме, а зеленчуковото пюре обикновено става първата допълнителна храна, където жълтъкът и изварата започват да се добавят още от 5,5 месеца.

До 6 месеца вече се въвеждат вторите допълващи храни и трябва да знаете какво можете да ядете за дете на 6 месеца на изкуствено хранене. По това време вече е въведена 10% каша (150 ml), в допълнение към допълващите храни, плодов сок(по формулата - 10n се счита, че n е броят на месеците на детето, считано от 4 месеца, тоест вече 60 ml сок) и същото количество плодово пюре.

Ако зеленчуковото пюре е въведено като първа допълнителна храна (до 170 ml), тогава кашата се въвежда като втора допълнителна храна. И 10-20 г извара може да се добави към зеленчуковото пюре и първо половината, а след това цял жълтък (при липса на алергии).

Меню за бебе на 6 месеца с шише почасово

Дете на 6 месеца трябва да има 5 хранения приблизително на всеки 4 часа с 8-9 часа почивка за нощен сън. Сутрешното и вечерното хранене са смесени. За изкуствено хранене се препоръчват балансирани смеси на калории, хранителни вещества, обогатени с витамини и микроелементи, хипоалергенни.

Разбира се, ако въпросът е с какво друго можете да нахраните дете на 6 месеца на изкуствено хранене, тогава не трябва да забравяте за пълномасленото краве мляко, но това увеличава риска от недохранване поради по-ниското съдържание на калории. примерно менюбебе на изкуствено хранене на 6 месеца:

• около 6.00 сутринта - млечна смес 200 мл;
• 10.00 ч. - 10% домашна каша или готова каша 150 мл, сок (фреш) 60 мл;
• 14.00 - настъргано зеленчуково пюре 170 мл, яйчен жълтък;
• 18.00 - извара 20-30 г, плодово пюре 60 мл, дохранване с млечна формула 110-120 мл;
• 22.00 - последно хранене, млечна формула 200 мл.

При желание могат да се правят допълнителни храни с третото и четвъртото хранене. Диетата на дете на 6 месеца на изкуствено хранене трябва да включва различни зърнени храни (елда, ориз, овесена каша), но най-малкото можете да готвите, което допринася за развитието на рахит и наднормено теглоДетето има.

Кашата може да се приготви самостоятелно или да се направи от специална готова каша, разредена с мляко, според рецептата на опаковката. Също така различни зеленчуци се въвеждат в менюто на детето на 6 месеца при смесено хранене: картофи, моркови, цвекло, тиквички, варено зеле, настъргано с добавка на пюре от варен яйчен жълтък. Продуктите за зеленчуково пюре трябва да са пресни и да не предизвикват алергични реакции при детето.

Същите изисквания към плодовете, от които се приготвят пресни сокове и пюрета, можете да използвате и специални, приготвени за деца на тази възраст. От плодовете се използват само тези, които не причиняват диатеза. Най-често избирайте ябълки, круши, сливи, кайсии или праскови.

На възраст от шест месеца детето започва преходен период, предвещаващ диета за възрастни, когато менюто се състои от закуска, обяд и вечеря. През този период трохите трябва да въведат допълнителни храни, като се започне с плодови или зеленчукови пюрета, зърнени храни без млечни продукти. Ново ястие трябва да се предлага на малки порции - 0,25-0,5 чаени лъжички. Освен това обемът му може да се увеличи до обема на пълноценен обяд или закуска, т.е. до 150 грама. След това допълващите храни могат да бъдат заменени с други ястия. По-добре е да давате допълнителни храни преди кърмене, докато бебето е гладно.

Диетата на 6-месечно бебе може да изглежда така:
- 6:00 първо хранене: кърма;
- 10:00 второ хранене: плодово пюре, кърма като добавка;
- 14:00 ч. трето хранене: каша или зеленчуково пюре;
- 18:00 ч. четвърто хранене: кърма и плодово пюре (до 30 грама);
- 22:00 ч. пето хранене: кърма.

Времето за хранене за всяко бебе може да бъде индивидуално. Въпреки това си струва да се има предвид, че между храненията трябва да се направи интервал от 3,5-4 часа, така че бебето постепенно да свикне с диетата за възрастни.

Диетата на 6-месечно бебе на изкуствено хранене

Бебетата, хранени с формула, се въвеждат в допълващи храни много по-рано - от 4 или 5 месеца, в зависимост от препоръките на педиатъра, тъй като хранителните вещества, които са необходими за пълноценното функциониране на тялото, не са достатъчни в сместа. До шест месеца обикновено детето вече е запознато с разнообразие от плодови и зеленчукови пюрета, без млечни продукти и масло и растителни масла, жълтъци, сокове, извара и бисквити.

Диета 6 - изкуствено хранене:
- 6:00 първо хранене: адаптирана смес (мляко или кисело мляко) или кефир;
- 10:00 ч. три хранения: млечна каша с масло, плодово пюре;
- 14:00 трето хранене: зеленчукова супа в месен или зеленчуков бульон, зеленчуково пюре с растително масло, ½ яйчен жълтък, плодов сок;
- 18:00 ч. четвърто хранене: млечна формула или кефир, извара, бисквити, плодов сок;
- 22:00 пето хранене: млечна формула или кефир.

Постепенно млечните продукти в диетата на изкуствено храненото бебе се заменят с плодове, месо и зеленчукови ястия. Храненето на изкуствени деца трябва да се извършва на интервали между храненията от четири часа. Между основните хранения не трябва да давате закуски, което ще позволи на детето да поддържа апетит.

Дете на 6 месеца може да се нарече почти възрастен. Чува и разбира всичко, разпознава майка си отдалече, охотно показва радост, тъга, удоволствие, негодувание. С настъпването на 6 месеца активността на бебето нараства - той се опитва да стои, да пълзи, да седи здраво на папата. Той обича голям брой играчки наоколо, започва да изследва света около себе си с мощ и сила.

Във връзка с увеличаването на активността, шестмесечно дете, което е на изкуствено хранене, е време да разнообразите диетата, като въведете нови допълнителни храни. Изкуственото хранене, въпреки състава, богат на витамини и микроелементи, все още се опитва да замени майчиното мляко.

Известно е, че нищо не е по-питателно и по-здравословно от кърменето на бебето. Понякога обаче поради обстоятелства това не е възможно. Тогава родителите очакват с нетърпение периода, когато в допълнение към сместа ще бъде възможно да се даде на детето първата храна за възрастни.

Първата храна

Световната здравна организация препоръчва въвеждането на допълващи храни от 4 до 6 месеца. По това време формирането на правилната работоспособност на стомашно-чревния тракт все още се извършва, следователно твърде ранното въвеждане на допълнително хранене може да натовари сериозно храносмилателната система.

Има няколко правила, които трябва да запомните:

1. Допълнителните храни трябва да се въвеждат само за здрави деца;
2. Първото хранене започва с малки порции;
3. Храната на бебето започва с допълващи храни, след което се дава сместа;
4. Необходимо е да се следи реакцията на детето към всеки нов продукт;
5. При първото и последното хранене не давайте допълнителни храни.

До 6 месеца на детето вече се дават безглутенови зърнени храни от елда, ориз, царевица, плодов компот и сок като допълващи храни. Храната за уши се приготвя по-дебела и се дава на два приема - следобед и вечер.

Бебешка храна на 6 месеца

В диетата на 6-месечно бебе, което се храни с бутилка, е необходимо да се въведат пресни плодове, зеленчуци под формата на сокове и пюрета. Към тях може да добавите и жълтък и прясна извара. При което яйчен белтъкне трябва да се дава на дете под една година. Съдържа силен алерген.

През същия период трябва да се опитате да въведете някои видове месо - първо - под формата на бульони, след това - под формата на настъргани съставки. Месото не трябва да е мазно или от по-възрастни животни. Пилешко, пуешко, заешко, пуешко месо се усвояват най-добре. Въпреки това е много важно да се следи реакцията на бебето и да се гарантира, че няма алергия. Ако детето откаже бульона, не го насилвайте да пие.

Ако след прием на нови продукти детето има обриви по тялото, треска, диария, трябва да спрете да давате допълнителни храни и да се консултирате с лекар.

Освен това, започвайки от шестия месец, децата вече започват да ядат масло, да пият нискомаслен кефир. Можете да опитате да предложите на детето си нови видове сокове. Соковете се дават само по време на хранене. Основната напитка на детето е вода или плодов компот без захар.

Когато въвеждате нови храни, не трябва да променяте диетата си за тях. Дават се преди хранене с адаптирано мляко като допълнителна храна.

Най-добре е режимът да се състои от 5 хранения на бебето:

• в 6 - 7 часа сутринта - първото хранене;
• 9 - 10 часа сутринта - второ хранене;
• 13-14 часа - обедно хранене;
• 17 - 18 часа - четвъртото хранене;
• 21 - 22 часа - последното хранене.

В съответствие с тази схема родителите изготвят меню, което ви позволява да включите в определени часове различни видовесъставки.

Приблизителна диета за бебе на изкуствено хранене на 6 месеца

Диетата на бебетата, хранени с формула, е в много отношения подобна на тази, предназначена за кърмачета, с единствената разлика, че вместо кърма те пият адаптирани смеси, кефир или пълномаслено мляко от бутилка.

При изкуствено хранене можете да съставите следното меню, съдържащо въведените допълнителни храни:

• 6 часа - специална смес за хранене, пълномаслено мляко или кефир - 150 - 200 g;
• 9-10 часа - безглутенова каша от елда, овесени ядки, ориз - 130 гр., извара - 3 ч.л., плодов сок - 20 гр.;
• 13-14 часа - зеленчукова супа, сварена в бульон - 25 г, зеленчуково пюре с растително масло и яйчен жълтък- 140 г, пюре от ябълка или друг плод - 3 супени лъжици;
• 18 - 19 часа - смес за хранене, мляко или кефир - 200 г, сок - 5 чаени лъжички;
• 21 - 22 часа - адаптирана формула за хранене, мляко или кефир преди лягане - 200 g.

Трябва да се отбележи, че сокове, ябълково пюре или други плодови пюрета трябва да се дават само по време на кърмене заедно с адаптирано мляко или основни хранения. На тази възраст те все още не могат да бъдат самостоятелна храна за бебето.

Шестмесечното бебе вече не е като новородено бебе. През първите шест месеца от живота си то удвои теглото си, научи се да се преобръща, да пълзи и може би дори да седи. Свободното му време става по-разнообразно, той активно се интересува от пространството около себе си, придобива нови умения, изразява емоциите си. За нормалното развитие на бебето е важен правилно организиран и удобен дневен режим. Бебе на 6 месеца се нуждае от достатъчно сън. правилното хранене, хигиенни процедури и разходки, както и образователни игри, упражнения, масаж.

Съдържание:

Характеристики на храненето на дете на 6 месеца

За бебето на 6 месеца майчиното мляко остава основният хранителен продукт, който може да получава при поискване или по график. Въпреки това, неговата хранителна стойност вече не е в състояние напълно да задоволи нуждите на детето, така че в диетата на кърмачетата се въвеждат допълнителни храни. За майсторите, допълващите храни, съгласувани с наблюдаващия педиатър, започват 1-2 месеца по-рано. За деца, които се хранят с кърма по схема, както и тези, които са на смесено или изцяло изкуствено хранене, се препоръчват 5-6 хранения на ден с интервал от 4 часа.Ако бебето получава майчино мляко при поискване, тогава броят на храненията може да бъде повече.

В зависимост от реакцията на бебето към новата храна и скоростта на наддаване, до края на шестия месец допълващите храни могат напълно да заместят едно кърмене. Препоръчваните допълнителни храни включват плодове и зеленчуци (ябълки, броколи, тиквички, карфиол) под формата на сокове или пюрета, зърнени храни, специален детски кефир, кисело мляко или извара. Техният избор се извършва под наблюдението на лекар, като се вземат предвид характеристиките на бебето.

Когато въвеждате допълнителни храни, трябва да спазвате следните правила:

1. Всеки продукт се дава за първи път, като се започва с ½ ч.л., като през следващите дни количеството се увеличава постепенно, при нормална реакция на детския организъм към него.
2. Необходимо е да се даде напълно нова храна сутрин, за да може да се проследи реакцията през деня.
3. Ястията трябва да се предлагат на детето в добре смляно полутечно състояние, тъй като той изобщо не е запознат с твърди храни.

В случай на кожни обриви и други алергични реакции, нарушение на стомашно-чревния тракт, въвеждането на продукта, който провокира такава реакция, трябва да се отложи за няколко седмици.

Сън и будност на шестмесечно дете

Общото време на будност на новородено бебе, като правило, е не повече от ¼ от деня. Докато расте и се развива, постепенно се увеличава и до 6 месеца вече може да бъде 8-9 часа.

Продължителността на нощния сън при шестмесечно дете е около 10 часа. По това време много бебета се събуждат веднъж или два пъти, за да ядат. Това важи особено за тези, които кърмене. Децата, които са на изкуствено или смесено хранене, ядат предимно овесена каша или извара през нощта, което осигурява усещане за ситост за дълго време. Те могат да спят без прекъсване около 9 часа или повече.

Дневният сън става по-рядък и по-рядък. В зависимост от вашия темперамент, физическа активност, състояние нервна системаи други индивидуални особеностидецата на тази възраст спят 2-3 пъти по 1,5-2 часа.

съвет:Необходимо е детето да се слага в леглото приблизително по едно и също време (плюс или минус 30 минути) всеки ден, следвайки определена процедура преди лягане, което ще позволи на родителите да избегнат много проблеми при заспиване на бебето.

Сънят и будността на детето периодично се променят. Например, ако преди е спал три пъти през деня, сега два пъти може да са му достатъчни. Признаци за готовност за преход към двукратен дневен сън са намаляване на продължителността на третия сън до 40 минути, нежелание за лягане, способността да останете будни в продължение на 3 часа без преумора и капризи.

Поставете бебето си в леглото при първите признаци на умора. Ако това не се направи навреме, тогава всичко ще завърши с капризи, превъзбуда, ще бъде по-трудно за него да се успокои и да заспи след това.

Дейности в будно състояние

Периодите на будност на бебето на 6 месеца стават по-дълги и то иска да прекара това време активно. Разходки на чист въздух, различни играчки, гимнастика, масаж ще дойдат на помощ.

Почти всички деца обичат да играят, докато седят в столче за хранене, на арена или върху килимче за развитие. Те са в състояние да прекарат доста време зад това занимание пред майка си. Играчките, които могат да се предлагат на бебето, трябва да бъдат безопасни, предназначени за неговата възраст, благоприятни за развитието на детето. фина моторикаи други умения. Децата особено обичат да играят с ярки играчкинаправена от различни материали. Това могат да бъдат гумени топки, дървени, платнени и пластмасови кубчета, пирамиди, сортери, музикални играчки и други.

По време на разходка е полезно да привлечете вниманието на бебето към света около него, да му покажете котки, кучета, птици, да го оставите да докосне листата, да помирише цветята. През лятото, когато навън е дълъг светъл ден, трябва да ходите два пъти на ден в продължение на 2-2,5 часа. През зимата и есента, ако времето позволява, се препоръчва поне веднъж да излезете навън и по-често да проветрявате апартамента.

Родителите трябва да обърнат голямо внимание на физическо развитиедете. Много шестмесечни деца могат да се преобръщат, да пълзят, някои дори да седят. За да консолидирате тези постижения, трябва да правите прости упражнения и релаксиращ масаж с бебето. Те ще допринесат за развитието и укрепването на мускулите му, ще подобрят координацията на движенията. Преди да се пристъпи към подобни дейности е необходима консултация с педиатър, за да се избере най-подходящият комплекс. По-добре е професионален детски масажист първо да демонстрира на родителите правилността на упражненията.

Игрите, които могат да възбудят бебето, да го доведат до възбудено състояние, трябва да се извършват не по-късно от 1,5 часа преди лягане, независимо дали е ден, вечер или нощ. Превъзбудата от игра или други дейности може да попречи на вашето бебе да заспи спокойно.

Примерен режим на деня

Дневният режим на всяко дете се формира индивидуално, като се вземат предвид неговите характеристики и особеностите на живота на семейството, в което е родено. Основното е, че е удобно за бебето и осигурява всичките му нужди.

Приблизителен дневен режим на дете на 6 месеца с три дневни съня:

07:00 - ставане, хигиенни процедури
07:10 - хранене
07:00 - 09:00 - упражнения, игри
09:00 - 11:00 - дневен сън
11:00 - хранене (примамка)
11:00 - 13:00 - престой на въздух
13:00 - 15:00 - дневен сън
15:00 - хранене
15:00 - 17:00 - престой на въздух
17:00 - 19:00 - дневен сън
19:00 - хранене
19:00 - 20:30 - игри, комуникация с родителите
20:30 - водни процедури
21:00 - нощен сън
23:00 - хранене

Ако детето спи само два пъти през деня, тогава първият сън трябва да бъде между 10:00 и 12:30 часа, а вторият - от 16:00 до 18:30 часа. В същото време нощният сън може да стане по-дълъг поради по-ранно лягане или по-късно сутрешно ставане.

Важно:Спазването на определен режим е от голямо значение за малко дете. Това ще гарантира успешното му развитие, добро настроениеи благополучие, нормален апетит, бързо заспиване и спокойно събуждане.

Видео: Педиатър за особеностите на развитието на дете на 6-месечна възраст