Главоболието по време на кърмене е доста често срещано явление, с което се сблъсква почти всяка нова майка.

Много хора знаят от собствен опит, че когато се появи синдром на болка, достатъчно е да се пие ефективно лекарство и всичко ще премине.

В случай на жени, които са в състояние на кърмене, всичко е много по-сложно, тъй като по време на хранене бебето, заедно с кърмата, ще получи компоненти на лекарства, които могат да доведат до сериозни усложнения. За да не навредите на детето си, всяка кърмеща майка трябва да използва само безопасни методи и средства, за да се отърве от главоболието.

Ако една жена често е имала главоболие преди раждането, тогава по време на кърмене те могат да я измъчват със същата интензивност. Много често болката е признак на различни заболявания, така че жените трябва да обръщат повече внимание на здравето си и редовно да се подлагат на рутинни прегледи. По време на кърмене младите майки могат да получат следните видове главоболие:

  • болки, остри, дърпащи;
  • лек;
  • интензивен;
  • краткосрочен;
  • дълъг;
  • постоянен;
  • под формата на атаки;
  • случаен;
  • хроничен.

Локализацията на главоболието при жени, чиито деца са кърмени, може да бъде задната част на главата, както и временната и фронталната област. Понякога кърмещите майки изпитват болка, която идва от дълбините на черепа, като в крайна сметка се разпространява във всички части на главата. Ако възникне такава болка, спешно трябва да се консултирате с лекар, който ще постави правилната диагноза и ще предпише ефективно и безопасно лечение.

Причини за главоболие

Главоболието по време на кърмене може да бъде придружено от различни патологични симптоми. Много жени се оплакват от гадене, виене на свят, повръщане, повишена чувствителност към миризми и звуци. Такива атаки могат да продължат няколко минути и могат да измъчват кърмеща майка няколко дни. Причината за такъв синдром на болка може да бъде мигрена, която е сериозно заболяване, което изисква комплексно лечение.

В допълнение към мигрена, силното главоболие при кърмещи жени може да причини следните заболявания:

  • хипертония (високо кръвно налягане);
  • хронична интоксикация на тялото, причинена от никотинова зависимост, продължителен контакт с химия;
  • хипотония (ниско кръвно налягане);
  • вирусни инфекции, при които главоболието е придружаващ симптом;
  • остеохондроза (развиваща се в цервикалния гръбнак);
  • синузит, тонзилит и други УНГ заболявания;
  • психични разстройства и други заболявания на нервната система;
  • заболявания на бъбреците и други жизненоважни вътрешни органи;
  • заболявания на органите на зрението и др.

Главоболие по време на кърмене може да възникне поради емоционално и психологическо претоварване на тялото.

Системното недоспиване, свързано с необходимостта от нощно хранене на детето, също е причина за раздразнителност, нервност и главоболие. Злоупотребата с кафе може да допринесе за развитието на този синдром, тъй като тази напитка съдържа голямо количество кофеин, което води до изключително възбуждане на човешката нервна система.

Причината за появата на болка може да бъде употребата на лекарства, чиито отделни компоненти имат такъв страничен ефект. Дори нитроглицеринът, който се използва като спешна помощ при хора с инфаркт, може да причини главоболие при кърмачки.

Как да се отървете от болката без лекарства

За да се отървете от силното главоболие по време на кърмене, жените трябва да опитат различни алтернативни методи, които няма да ги принудят да приемат лекарства:

  1. Курс за масаж.Според много експерти масажът е най-ефективният метод за премахване на болката по време на кърмене. В същото време си струва да се отбележи, че не е необходимо кърмещата майка да посещава кабинета на масажиста, тъй като тя е в състояние самостоятелно да повлияе на необходимите точки, разположени в задната част на главата, шията, челото и слепоочията. Извършвайки самомасаж, младата майка трябва да бъде абсолютно спокойна и да диша дълбоко и равномерно;
  2. Ароматерапия.Правилно подбраните билкови лекарства позволяват на жените да се отърват от силно главоболие по време на кърмене. За този вид лечение можете да използвате различни етерични масла и билкови препарати. Добър ефект се постига при използване на мента, лавандула и джинджифил (под всякаква форма);
  3. Акупунктура.Тази техника е разработена преди много векове в древен Китай. В момента много съвременни медицински центрове оборудват стаи за акупунктура. По време на сесията най-тънките игли се вкарват в правилните точки за жената. По време на механичното въздействие върху точките, отговорни за определени рефлекси на тялото, хората започват да изпитват прилив на енергия и радост, поради активното производство на ендорфини. Днес има дискусии относно използването на акупунктурата като алтернатива на локалната анестезия;
  4. Фитотерапия.Има рецепти от традиционната медицина, които кърмещите майки могат да използват за главоболие. За да се избегнат евентуални проблеми и усложнения в бъдеще, всяка жена трябва да се консултира с лекар относно използването на определена билкова колекция.

Облекчете болката с лекарства

В някои случаи главоболието при кърмене може да бъде облекчено само чрез приемане на ефективно лекарство.

В никакъв случай жените не трябва да се самолекуват, тъй като това може да доведе до много сериозни, а понякога и трагични последици.

Ако кърмещата майка често има главоболие и алтернативните методи на лечение не й помагат, тогава спешно трябва да посетите медицинска институция. При назначаването лекарят ще проведе личен преглед на жената, ще определи причината за болката и ще предпише лечение, което няма да навреди на бебето.

  1. « парацетамол". Това лекарство има аналгетичен и противовъзпалителен ефект. Може да се приема по време на кърмене при главоболие, както и за понижаване на температурата. Докато приемате това лекарство, хората могат да получат нежелани реакции: гадене, анемия, алергии и др.;
  2. « Ибупрофен". Тези хапчета имат аналгетичен ефект върху тялото на кърмачка. Лекарството се абсорбира добре в кръвта и действа няколко часа. Ето защо една жена може да започне да храни бебето си в рамките на 3 часа след приема на ибупрофен;
  3. « Напроксен" и " Кетопрофен". Тези лекарства се препоръчват на кърмещи майки с главоболие. Преди да започнете да ги приемате, трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като има някои противопоказания, на които трябва да обърнете специално внимание.

По време на лечението с наркотици кърмещите майки трябва да избягват незаконни лекарства, които могат да причинят непоправима вреда на здравето на техните бебета.

Тези лекарства включват аналгин, пенталгин, седалгин, темпалгин и др. Също така е забранено да се приемат лекарства, които съдържат барбитурова киселина, кодеин и кофеин. Невъзможно е жените по време на кърмене да приемат аспирин и дори цитрамон, тъй като съдържат забранени компоненти.

Рецепти от традиционната медицина

Ако кърмещата майка има главоболие, тогава тя може да се опита да облекчи дискомфорта с помощта на народни рецепти:

  • вземете контрастен душ;
  • извършвайте самомасаж на главата (за тези цели можете да използвате ръчни масажори или магнитни апликатори);
  • изпийте чаша силен чай, в който вместо захар можете да добавите няколко супени лъжици мед и няколко капки лимонов сок;
  • направете студен компрес;
  • завеси, изгасете лампите и легнете за малко на спокойствие и тишина.

Предотвратяване на главоболие по време на кърмене

За да предотвратят главоболие, кърмещите жени трябва редовно да предприемат превантивни мерки:

  • пийте ежедневно слаб черен чай, към който можете да добавите мед, както и сок от калина или касис;
  • ако се даде предпочитание на зеления чай, тогава в този случай преди употреба трябва да добавите листа от мента и пръчка канела;
  • прясно изцеден сок от картофи с добавяне на малко количество мед може да се използва за предотвратяване на главоболие;
  • ежедневните разходки на чист въздух ще наситят кръвта с кислород;
  • ежедневният прием на енергиен коктейл, който включва сурово яйце, смесено с горещо мляко, ще помогне за предотвратяване на атаки на главоболие;
  • откажете се от всички лоши навици, които разрушават здравето на жената и нейното дете.