Кърменето е цяла наука, която младите майки трябва да усвоят за броени дни. Какво ще яде бебето през следващата година зависи от качеството на научения материал. Правилно установеното кърмене (HB) ще позволи на детето да получи ценна и невероятно здравословна кърма, ще освободи майката от стагнация, лактостаза и мастит и ще направи процеса на майчинство приятен и спокоен. Ако не разберете принципите на кърменето от самото начало, това може да доведе до неврози, лош сън, проблеми с млечната жлеза и в резултат на това изкуствено хранене. Което, между другото, води до много въпроси, тъй като не всяка смес е подходяща за дете, трябва да изберете правилния продукт по експериментален начин, което води до допълнителни здравословни проблеми и финансови разходи. Ето защо е необходимо от самото начало на майчинството да се настроите към кърменето, да говорите с лекари, опитни приятели, да поканите консултант по кърмене. Всички те ще помогнат за установяването на този естествен процес и тогава храненето ще достави удоволствие на вас и вашето дете.

В процеса на установяване на кърменето въпросът за времето за хранене е много остър. По този въпрос има две мнения - да се храни детето на поискване или на час. Преди няколко десетилетия нашите майки ни хранеха в родилните домове строго в определени часове, в други случаи детето дори не беше до майка си. Днес Световната здравна организация препоръчва хранене на детето при поискване - тоест, когато то иска. Всеки от начините на хранене има своите предимства и недостатъци, а от вас зависи какво ще изберете за вашето бебе.

Хранене при поискване

Това е най-правилният, здравословен и естествен начин на хранене. Дори животните хранят малките си, когато децата го искат. Това е особено важно в първите дни след раждането - когато от гърдите се отделя само коластра. Не се притеснявайте - коластрата е достатъчна за детето, тя изпълнява важна функция - заселва червата на трохите с полезни бактерии, започва храносмилането. Вече 3-5 дни след раждането идва пълноценно кърма. През първия месец е много важно да храните бебето на поискване, тоест когато бебето плаче. В края на краищата, през този период тялото се възстановява, определя колко мляко се нуждае от детето. Ето някои съвети и трикове за хранене при поискване.

Необходимо е да дадете на бебето гърда с всякакво безпокойство - това не само ще насити бебето, но и ще увеличи производството на мляко, защото колкото повече бебето се приложи към гърдата, толкова повече гърдата ще излее следващия път. Храненето при поискване е основният начин за увеличаване на количеството мляко.

Гърдите за детето не са само храна, но и комфорт, единство с майката, защита. Храненето при поискване ви позволява да изпитвате всички тези прекрасни усещания по всяко време, когато бебето ви го пожелае, когато го боли коремчето, студено му е или просто му е скучно.

Храненето при поискване ще предпази майката от мастит, защото млякото просто няма време да застоява за кратки периоди от време.
Доказано е, че бебето, което получава гърда по всяко време страда по-малко от колики и газове, тъй като не изпитва силно чувство на глад и не преяжда след дълги "гладни" интервали.

Ако кърмите бебето си по всяко време, когато е необходимо за него, по-добре е да практикувате съвместен сън.

Опитайте се да храните бебето си от една гърда наведнъж от началото до края. Факт е, че предното мляко е по-течно, по-лесно се изсмуква, за бебето е напитка. Но задното мляко, което е по-трудно за изсмукване, по-мазно, се счита за храна.

Бебе, което се храни на поискване, не развива лоши навици като смучене на палец, юмрук и др. Ако винаги давате на бебето гърда, то не свиква с манекена, сукателният рефлекс е напълно удовлетворен.

Честото хранене спестява по време на боледуване на детето. Първо, това е попълването на течността, което е толкова необходимо в случай на температура или отравяне. На второ място, бебето се успокоява, по-лесно понася дискомфорта по време на никнене на зъби и колики. Трето, кърмата съдържа имуноглобулини, които формират имунитета на трохите и го предпазват от вируси.

Психолозите казват, че децата, които се хранят на поискване, растат по-спокойни и уверени в себе си. В крайна сметка те знаят от ранна детска възраст, че майка им винаги е там и ще дойде на помощ, ако е необходимо, ще защити и успокои. А това е много важно за развитието на бъдещата личност.

Хранене на час

Този метод включва строг режим на хранене - след определен период от време. Спомнете си съветските времена - през нощта децата не се хранеха от болницата, последното хранене беше в 12:00, а първото сутрин в 6:00. Тоест новородените деца са имали огромен период от време без храна - 6 часа. Какви са характеристиките и ползите от храненето на час, нека се опитаме да го разберем.

Храненето на час може да се извършва само през втория или третия месец от живота на детето, когато лактацията се подобри. Ако храните бебето си по схема от раждането, с дълги периоди без сукане, количеството мляко може драстично да се намали като ненужно. Ако не искате да кърмите в момента, най-добре изцедете млякото си, за да не го загубите.

Храненето по часовник позволява на майката да спи през нощта. Това е много съмнителен плюс, тъй като стимулирането на лактацията е особено интензивно сутрин от 3 до 8 сутринта. Ако по това време гърдата не се суче, хормонът окситоцин не се произвежда, всеки път ще има все по-малко мляко.

Бебетата от първите месеци от живота трябва да се хранят на всеки 2-2,5 часа, не повече. Стомахът на дете на тази възраст е много малък, бебето трябва да яде често. С възрастта този интервал може да се увеличи до 3-4 часа.

Храненето на час прави живота на мама по-разбираем и прост, тъй като майката може да планира деня си, да остави нещата за определено време и дори да напусне къщата, ако някой се грижи за бебето.

Някои майки избират кръстоска между хранене по часовник и хранене на поискване. Ако слушате тялото на вашето бебе, ще забележите, че детето иска храна на приблизително равни интервали от време, можете да се съсредоточите върху това време и животът ще се подчинява на определен режим.

Но не забравяйте, че в някои случаи храненето на час е строго противопоказано. Първо, това са първите 2-3 седмици от живота на бебето. Второ, жената развива лактационна криза на всеки 2-3 месеца, когато няма достатъчно мляко, защото бебето расте бързо. В тези моменти трябва да давате на бебето гърда възможно най-често, за да "увеличите" количеството произведено мляко. Трето, трябва да се откажете от режима, ако видите, че детето наистина иска да яде. Ако бебето плаче, взехте го на ръце, разтърсихте го и детето търси гърдите с уста и не спира да плаче - най-вероятно е гладно. И така, в миналото хранене бебето не яде или не се оригваше, като цяло трябва да отхвърлите всички правила и да нахраните бебето отново.

Трябва ли да събудя бебето си за хранене?

За да отговорите на тревожен въпрос, трябва да знаете колко спи едно дете. Ако бебето спи повече от пет часа, определено трябва да го събудите - бавно го раздвижете с поглаждане и докосване. Ако бебето е с поднормено тегло или недоносено, е необходимо да го събудите, не повече от три часа по-късно. Такива деца се нуждаят от засилено хранене, за да станат бързо по-силни и да наддават на тегло, дългият сън може да се дължи на слабост, невъзможно е да не се хранят такива деца. Също така е необходимо да събудите бебето за хранене, ако дълъг сън е причинен от приема на определени лекарства.

Храненето е напълно разбираем и интуитивен процес. Любяща и грижовна майка, след няколко дни живот, трохите могат да разберат, че детето плаче точно от глад. Обичайте бебето си, хранете го, когато то иска, не чакайте изкуствени периоди от време. И тогава детето ще расте и ще се развива добре.

Видео: Колко често трябва да кърмите бебето си?