Детские истерики - одна из самых неприятных вещей для родителей, особенно когда ребенок достигает возраста двух лет. Однако психологи считают, что дети не закатывают истерики просто потому, что им нравится вести себя плохо, или из-за стремления манипулировать родителями. Чаще крик - это симптом злости и неудовлетворения, и криком дети выражают эти эмоции, потому что не могут сказать словами, что им не нравится. Чтобы справляться с такими ситуациями быстро и максимально правильно, следует научиться сохранять спокойствие и понимать, что беспокоит ребенка.

Шаги

Проговорите проблему

Сохраняйте спокойствие. Худшее, что могут сделать родители, когда у ребенка истерика, - это ответить на вспышку гнева вспышкой гнева. Дети успокаиваются, если родители спокойны, особенно в моменты истерик, поэтому если вы на взводе, не стоит ожидать от ребенка спокойствия. Сделайте несколько глубоких вдохов, прежде чем как-либо отреагировать.

Убедитесь, что у ребенка есть то, в чем он нуждается. Помните, что истерика - это не всегда попытка добиться своего. Это также может быть следствием недовольства, отсутствия внимания с вашей стороны или даже физиологической проблемы (низкий уровень сахара в крови, боль, проблемы с пищеварением). Возможно, у вашего ребенка режутся зубы, он испачкал подгузник или хочет спать. В этих случаях важно не пытаться договориться с ребенком, а дать ему то, что ему нужно, и истерика сойдет на нет.

• Дети часто закатывают истерики, когда хотят спать. Регулярный режим позволит избежать этого, если истерики вашего малыша случаются по этой причине.
• Если уходите из дома с ребенком, всегда держите при себе здоровую пищу для перекуса, чтобы малыш не закатил истерику из-за голода.

1. Спросите, что не так. Дети хотят, чтобы их услышали, и истерика - это нередко лучший способ, которым они могут этого добиться. Серьезно поговорите с ребенком и спросите, что не так, а потом выслушайте его. Это может помочь. Возьмите ребенка на руки и отдайте ему все свое внимание, чтобы он мог все вам объяснить.

   • Это не значит, что вам нужно всегда давать ребенку то, чего он попросит. Важно обращаться с ребенком уважительно, как с любым другим человеком. Даже если ваш ребенок не хочет идти в школу и хочет новую игрушку, он имеет право заявить об этом желании.

2. Вместо того чтобы просто отказывать, давайте четкие объяснения. Многие родители любят просто говорить "нет" или "потому что я так сказала", не объясняя причин, и это не нравится детям. Давать длинное объяснение не нужно - достаточно просто пояснить, почему вы так поступаете, и это поможет ребенку разобраться в ситуации.

   • Например, если вы находитесь в магазине, а ребенок капризничает, потому что хочет сладкие хлопья для завтрака, напомните ему, что ему нравится есть на завтрак овсянку с фруктами, поэтому нет необходимости покупать еще и хлопья.

3. Предложите ребенку выбор стратегий решения проблемы. Например, ваш сын хочет мороженое, но время приближается к ужину. Скажите: "Саша, ты очень-очень расстроен. Или успокойся, или тебе придется пойти в свою комнату". Вы дали ему выбор: либо контролировать себя, либо, если он не может этого сделать, удалиться в место, где он не будет влиять на других. Если он сделает правильный выбор (успокоится), не забудьте его похвалить: "Ты попросил мороженое, и я сказала «нет». Молодец, что понял этот ответ".

   • В свою очередь, предупредите его о последствиях его поведения и сдержите свое слово, если он выберет каприз. Например, отведите его в детскую и твердо скажите, что он там останется, пока не успокоится. Сделать это с двухлетним ребенком гораздо легче, чем с восьмилетним, поэтому чем раньше вы начнете обучающий процесс, тем лучше.

4. Стойте на своем. Старайтесь понять ребенка, но не отступайте от своего. Объяснив причину своих действий, не меняйте свое решение. Ребенок может успокоиться, а может и не успокоиться, но он в любом случае запомнит, что истерика не приведет к желаемому результату. В следующий раз, когда ребенок захочет чего-либо, он уже не будет настроен так капризничать.

   Примите меры для предупреждения травм. Дети могут резко двигаться во время истерики, поэтому следует убрать все опасные предметы, чтобы защитить ребенка от травмы.

   • Старайтесь не ограничивать ребенка физически по время истерики, но в некоторых случаях это необходимо для того, чтобы ему было спокойнее. Аккуратно, но крепко возьмите ребенка (не давите слишком сильно). Спокойно поговорите с ребенком, особенно если его капризы стали результатом недовольства, гнева или незнакомой обстановки.

5. Держите себя в руках. Ребенок будет брать с вас пример, и если вы начнете кричать и закатывать "взрослые" истерики, ребенок поймет, что такое поведение допустимо в вашем доме. Контролировать себя непросто, однако спокойствие и собранность - это лучшее, что вы можете сделать для себя и ребенка. Сделайте паузу, если вам нужно прийти в себя. Попросите супруга или супругу либо другого близкого человека присмотреть за ребенком, пока вы успокаиваетесь. Если нужно, оставьте ребенка в его комнате.

   • Не шлепайте ребенка и не кричите на него. Это лишь напугает ребенка и запутает еще больше. Так вам не удастся построить здоровые и доверительные отношения.
   • Важно также подавать пример ребенку с помощью позитивного общения со вторым родителем. Не ссорьтесь на глазах у ребенка и не расстраивайтесь, когда что-то сложится не так, как вы хотите.

6. Что бы ни случилось, старайтесь дать ребенку понять, что его любят. Иногда дети капризничают, потому что хотят больше внимания и любви. Лишение ребенка своей любви - неверный способ воспитания. Что бы ни произошло, ребенок должен знать, что вы его любите.

   • Не ругайте ребенка и не говорите, что вы разочарованы в нем, если он закатит истерику.
   • Обнимите ребенка и скажите, что любите его, даже если вы очень недовольны его поведением.

   Сделайте паузу

   1. Во время истерики сделайте паузу. Не пытайтесь донести что-то до ребенка, если он заливается в истерике. Дайте ему время накричаться. Произносите фразы, которые опишут то, что чувствует ребенок. Можно сказать так: "Я понимаю, что ты очень устал за день" или "Ты наверняка очень расстроен из-за того, что не может получить то, чего хочешь, прямо сейчас". Это не только поможет ребенку оформить чувства в слова, но и позволит вам проявить сочувствие, не совершая никаких действий. Возможно, в этот момент лучше оставить ребенка, пока он не успокоится.

      Скажите ребенку, что сейчас вы делаете паузу. Если ребенок бьется в истерике и не реагирует на ваши слова, иногда молчание - лучший способ борьбы с этим. Скажите ребенку, что вы делаете паузу до тех пор, пока он не успокоится.

      • Сохраняйте спокойствие сами, чтобы ребенок брал с вас пример.
      • Не используйте это как наказание - суть в том, чтобы дать ребенку возможность прийти в себя самостоятельно.

   2. Отведите ребенка в безопасное место. Это может быть его комната либо другое помещение, где вы сможете оставить его одного. Там не должно быть никаких отвлекающих факторов (компьютера, телевизора, игр). Место должно быть тихим и уютным, чтобы оно вызывало ассоциации со спокойствием.

      • Не запирайте дверь на замок. Это опасно, и ребенок может воспринять это как наказание.

   3. Объясните ребенку, что вы поговорите с ним, когда он придет в себя. Это позволит ребенку понять, что вы перестаете общаться с ним потому, что его поведение неприемлемо, а не потому, что он вам не нужен. Когда ребенок станет спокойнее, начните обсуждать истерику и те вещи, которые беспокоят ребенка.

      Поговорите с ребенком, когда наступит подходящее время. Когда малыш перестанет капризничать, поговорите о случившемся. Спросите, почему он был расстроен, не ругая и не осуждая его. Объясните, как все выглядит с вашей стороны.

      • Важно относиться к ребенку не как к врагу, даже если вы огорчены его поведением. Обнимите ребенка и мягко поговорите с ним, объясняя, что не всегда можно добиться своего.

   4. Будьте последовательны. Для того, чтобы дети могли чувствовать себя спокойно, им нужна определенная система. Если они не будут знать, что произойдет в результате какого-либо поведения, они начнут вести себя неприемлемо. Каждый раз, когда ребенок будет закатывать истерику, отводите его в комнату и оставляйте одного. Вскоре он поймет, что крики и пинки ногами - менее эффективная стратегия, чем разговор.

      Попробуйте демонстративно вести дневник. Если вы не готовы оставлять ребенка одного, можно переключить свое внимание. Когда ребенок начнет капризничать, скажите ему, что вы сейчас будете писать об этом. Возьмите дневник и начните писать, что произошло и как вы себя чувствуете. Спросите ребенка, что он чувствует, чтобы вы могли записать и это. Ребенок захочет участвовать в том, чем вы занимаетесь, и быстро забудет о криках и слезах.

   Обратитесь к специалистам

   Разберитесь в том, понимаете ли вы своего ребенка. Дети по-разному реагируют на различные методы воспитания. Попробуйте разные подходы, и вы поймете, что работает. Если ребенок устраивает истерики, несмотря на все ваши усилия, вам может потребоваться помощь врача или психотерапевта, который даст вам рекомендации в соответствии с особенностями вашего ребенка.

   Обратите внимание на то, связаны ли капризы с внешними факторами. Некоторые условия могут провоцировать более частые истерики. Иногда дети оказываются чувствительными к некоторым продуктам (особенно к сахару), свету, большим скоплениям людей, музыке и так далее. Эти факторы раздражают ребенка и вызывают приступ.

   • Понаблюдайте за тем, когда происходят истерики, и вы поймете, связаны ли они с обстаовкой. Избавьтесь от раздражающего фактора и посмотрите, поможет ли это.
   • Обратитесь с специалисту, если не можете понять, в чем причина истерики.

   1. Посмотрите, станут ли истерики повторяться с такой же частотой, когда ребенок станет старше. Многие дети перерастают истерики, потому что учатся общаться более эффективно. Если ребенок продолжает капризничать в более сознательном возрасте, возможно, дело в какой-то проблеме. Покажите ребенка врачу или психотерапевту, чтобы разобраться в его состоянии.

      • Отведите ребенка к специалисту, если истерики очень частые или сильные. Если ребенок катается по полу несколько раз в день либо если истерики стали выматывающими, следует посоветоваться с врачом, чтобы понять, что происходит. Серьезные частые истерики могут быть симптомом проблемы в развитии.
   • Настройте ребенка на успех, а не на поражение. Например, если вы знаете, что у вашего ребенка был длинный день, и он не ел с обеда, пойдите в продуктовый магазин утром, а не сейчас. Если это невозможно, постарайтесь заинтересовать ребенка покупками и не задерживайтесь в магазине надолго. Не забывайте, насколько ребенок мал, и помните, что он еще только учится терпению.
   • Если вы находитесь в общественном месте и ребенок начинает капризничать, иногда лучшее решение – это просто уйти, даже если вы вынуждены нести пинающегося и орущего ребенка на руках. Сохраняйте спокойствие и помните, что ваш ребенок ведет себя так под влиянием сильных эмоций, а не разума.
   • Если ваш ребенок раскапризничался, посмотрите ему в глаза и нормальным голосом скажите ему, что вы его выслушаете после того, как заплатите в кассе. Покажите ребенку покупку, скажите, что папа это очень любит, дайте кассиру. Дайте ребенку покупку, пусть он сам даст кассиру, поблагодарите его, если он это сделает. Дайте ему понять, что он молодец, улыбнитесь и скажите ему: "Мне очень нравится, когда ты помогаешь маме". Улыбнитесь ребенку.
   • Необходимо отметить, что дети с нарушениями развития могут не всегда понимать словесные инструкции. Иногда они даже могут повторить указания, но, тем не менее, с трудом, им следуют. Если вы сталкиваетесь с такой проблемой, попробуйте показать с помощью картинок то, что вы хотите. Вырежьте иллюстрации из журналов или нарисуйте человечков и поговорите о картинках с ребенком. Ребенок может лучше вас понять, если устные инструкции будут подкреплены визуально.
   • Ни в коем случае не кричите и не говорите резко с ребенком, если хотите, чтобы он прекратил истерику. Объясните ему, что он делает, почему вы это не одобряете, и предложите иной способ самовыражения. Например: "Саша, ты вопишь и стучишь кулаками, и это нехорошо. Когда ты вопишь и стучишь кулаками, других людей это очень расстраивает. Я хочу, чтобы ты прекратил это делать и поговорил со мной. Я хочу понять, что тебя беспокоит, но я не понимаю твои слова, когда ты кричишь".
   • Приступы гнева и капризы становятся манипуляцией, только если вы это позволяете. Зачастую истерика на самом деле не связана с тем, что только что произошло; это может быть выпуском накопившейся досады и недовольства от многодневных попыток хорошо себя вести, поступать правильно и учиться быть воспитанным маленьким человеком.
   • Имейте в запасе план: когда вы приближаетесь к проблемному месту, например, кассе в магазине, заранее обсудите ситуацию с ребенком: "Катя, в последнее время у нас возникают проблемы у кассы. Начиная с сегодняшнего дня, вот, что мы будем делать: когда ты подойдешь к кассе, ты сможешь выбрать пачку жевательной резинки, если ты будешь себя хорошо вести до этого момента. Если ты начнешь кричать и вопить, потому что тебе хочется еще одну пачку, тогда жевательную резинку не получишь вообще. Теперь, Катя, скажи мне, что мы будем делать?" (Ребенок должен повторить.) Если вы оба хорошо поняли план, нет необходимости повторять его снова и снова перед кассой. Если ребенок будет себя хорошо вести, он получит вознаграждение, как и было запланировано, а если нет, он ничего не получит. Он будет знать правила.
   • Все дети разные, как и все возможные ситуации. Не существует универсального подхода. Вы как родитель должны контролировать ситуацию. Сохраняйте спокойствие и не нервничайте. Если вы разозлитесь, расстроитесь, почувствуете раздражение или разочарование, попробуйте сначала выйти из ситуации, а потом вернитесь и успокойте ребенка.
     • В определенный момент ребенок должен начать принимать тот факт, что "нет" означает "нет". Однако если ребенок уже взрослый, вы должны объяснить, почему вести себя определенным образом нельзя.

   Предупреждения

   • Не ожидайте от ребенка поведения, которое не соответствует его возрасту. Как родители вы не обязаны мириться с грубым или оскорбительным поведением и должны установить границы дозволенного, но также учитывайте то, что некоторые вещи нормальны для определенного возраста. Помните, что сложные этапы пройдут, и ваша задача – направлять и любить своего ребенка на всем их протяжении, а не толкать его всеми силами к следующему этапу.
   • Не уступайте ребенку только для того, чтобы избежать неловкой ситуации, потому что это учит ребенка устраивать шоу для толпы. Хотя родителям кажется, что все взгляды притянуты к ним, когда их ребенок капризничает на публике, на самом деле, большинство зрителей говорит: "Давай, давай!", когда видят, как родители устанавливают разумные пределы для своего ребенка.
   • Разбалованный ребенок может лишь усугубить проблему, если вы находитесь в непростой ситуации. К примеру, если вы оплачиваете счета, а ваш ребенок кричит, это лишь все усложняет. Отправляйтесь туда, где сможете выпустить наружу свой гнев. Ни при каких обстоятельствах не обрушивайте свой гнев на ребенка, потому что он в ваших затруднениях не виноват.
   • Если вы уже попробовали все стратегии, перечисленные в этой статье, но все еще имеете дело с частыми истериками, возможно, пора обратиться за профессиональной помощью, чтобы лучше понять своего ребенка и знать, как с ним работать. Детям с нарушениями развития или другими трудностями может потребоваться помощь опытного специалиста. Объясните специалисту, что вы и ваш ребенок испытываете. Покажите статью, подобную этой, объясните, какие подходы вы попробовали, и расскажите, как они сработали. Профессионал может дать вам другие рекомендации или посоветовать дальнейший анализ ситуации.
   • Ни в коем случае не поддавайтесь ребенку во время каприза или истерики. Это знак того, что ребенок выиграл и что он может вас контролировать. Учитесь справляться с капризами дома, и тогда вам реже придется смущаться на публике. Вы можете попробовать уступать по мелочам, потому что это дает детям чувство большего контроля над ситуацией, и они видят, что спокойное поведение вознаграждается!
   • Не полагайтесь слишком часто на отвлекающие маневры (вроде жевательной резинки), чтобы положить конец детской истерике. Научите ребенка не закатывать истерики, и он быстрее разовьет другие механизмы психологической адаптации. Тем не менее, некоторые дети могут капризничать или закатывать истерику из-за того, что они более возбудимы или эмоциональны. Как и взрослые, некоторые дети по натуре спокойны, в то время как другие более экспрессивны. Хорошая истерика дает выход неудовлетворенной энергии, разочарованию, гневу и другим эмоциям. Это естественно. Если вы учите детей сдерживать свои эмоции, они станут взрослыми, которые не могут выразить свои чувства!

   Была ли эта статья полезной?

Детская истерика. Что хочет сказать ребенок!

К сожалению, рано или поздно, большинство родителей сталкивается с таким явлением, как детская истерика. Ребенок кричит, бросается наземь, бьется головой об пол, не реагирует на просьбы и слова взрослого. Родители в растерянности, что случилось с малышом? Как себя вести, чтобы кошмар поскорее прекратился?

У одних детей период истерик проходит быстро, у других - может длиться годами. Многое зависит от поведения родителей. Если относиться к истерикам спокойно и не потакать истерическим припадкам - можно исправить ситуацию достаточно быстро.

Истерики и капризы

Важно различать понятия «истерика» и «каприз». К капризам ребенок прибегает преднамеренно, чтобы добиться желаемого, чего-то запретного или невозможного в данный момент. Капризы, также как и истерики, нередко сопровождаются плачем, криком, топаньем ног, разбрасыванием предметов. Иногда капризы ребенка невыполнимы.

Например, ребенок просит шоколадку, которой в доме нет или хочет спускаться по лестнице, когда пришел лифт.

Во время истерики ребенок теряет самообладание, и общее его состояние характеризуется как крайне возбужденное. Истерики у ребенка сопровождаются следующими признаками: плач, крик, размахивающие движения ногами и руками. Во время приступов малыш может укусить себя или рядом находящихся людей, падает на пол, наблюдаются случаи ударов головой об стену. Кроха в таком состоянии не воспринимает привычные слова и убеждения, неадекватно реагирует на речь. Этот период не подходит для объяснений и вразумлений. Осознанное воздействие на взрослых рассчитано на то, что в итоге он получит желаемое. Часто такое поведение приносит положительный эффект.

Причины

Чем старше малыш, тем больше у него появляется личных желаний, интересов. Порой эти взгляды расходятся с тем, что думают родители. Происходит столкновение позиций. Ребенок видит, что не может добиться желаемого и начинает злиться и нервничать. Такие напряженные ситуации и провоцируют появление истерических состояний. Перечислим основные факторы, влияющие на это:

• малыш не в состоянии заявить и выразить свое неудовлетворение;
• попытка привлечь внимание к себе;
• стремление получить что-то нужное;
• переутомление, голод, недосыпание;
• болезненное состояние в период обострения заболевания или после него;
• попытка стать как другие дети или быть похожим на взрослого;
• результат непомерной опеки и излишней строгости родителей;
• положительные или отрицательные поступки ребенка не имеют четкой реакции со стороны взрослых;
• система поощрений и наказаний плохо отработана;
• когда ребенка отрывают от какого-то увлекательного занятия;
• неправильное воспитание;
• слабая нервная система, неуравновешенное поведение.

Увидев однажды подобное у своего малыша, родители зачастую не знают, как реагировать и как это остановить? Единственное желание в моменты приступов - чтобы они поскорее закончились и больше не начинались. Повлиять на их частоту могут именно родители. От их правильного и рационального поведения будет зависеть продолжительность подобных ситуаций.

Ошибки в реагировании приведут к затягиванию неприятных моментов на долгие годы. Спокойная реакция на истерические приступы, отсутствие реакции как таковой сведут детские истерики на «нет» в самые короткие сроки.

Отличие от капризов

Прежде чем начать борьбу с истерическими приступами, следует разграничить два понятия «истерика» и «каприз». Капризы – преднамеренные действия, имеющие своей целью получить желаемое, невозможное или запретное. Проявляются капризы аналогично истерикам: топаньем, криком, швырянием предметов. Капризы зачастую рождаются там, где нет возможности их исполнить - например, хочется съесть конфету, а их в доме нет, или пойти на прогулку, а за окном ливень.

Детские истерики отличает непроизвольность. Малыш не может справиться с эмоциями, и это выплескивается в физических проявлениях. Так, в истерическом состоянии ребенок рвет на себе волосы, царапает лицо, громко плачет или стучится головой об стену. Можно констатировать, что порой бывают даже непроизвольные судороги, которые называются «истерический мост». Ребенок в таком состоянии выгибается дугой.

Стадии приступов

Как проявляются детские истерики? 2-3 года – возраст, характеризующийся следующими стадиями приступов:

Слабый и неуравновешенный тип нервной системы ребенка наиболее подвержен к появлению сильных приступов. В возрасте до 1 года тоже случаются истерические проявления. Характеризуются они истошным продолжительным плачем. Что может вызвать такое состояние? Причиной может служить даже минимальная ошибка в уходе: мама не сменила мокрые штанишки, чувство жажды или голода, требование поспать, боли от колик. Для таких деток характерны постоянные просыпания по ночам. Годовалый малыш может продолжать еще долго плакать, даже если причины уже ликвидированы.

Истерики у ребенка в 1,5-2 года

Дети в полтора года закатывают истерики на фоне перенапряжения в эмоциональном плане и от усталости. Не до конца устоявшаяся психика дает такие результаты, но чем старше ребенок, тем более осознанными являются его истерические приступы. Он таким образом манипулирует чувствами родителей, добиваясь своих целей.

К 2 годам подросший младенец уже хорошо понимает, как пользоваться словами «не хочу», «нет» и понимает смысл фразы «нельзя». Осознав механизм их действия, он начинает применять их на практике. Выразить словесно свой протест или несогласие двухлетка еще не может, поэтому он прибегает к более выразительной форме – к истерическим припадкам.

Агрессивное и необузданное поведение 1-2-х годовалого ребенка шокирует родителей, они не знают, какая реакция будет правильной. Малыш кричит, размахивает руками, валяется на полу, царапается – все эти действия требуют адекватной реакции взрослых. Часть взрослых поддается на провокации и выполняет все желания карапуза, а еще часть прибегает к физическим наказаниям, дабы отучить от подобного в будущем.

Правильная реакция: какая она?

Какая должна быть реакция на истерические приступы двухлетки? В основе зачастую лежит каприз, выражающийся в словах «не буду», «дай», «не хочу» и т.д. Не сумев предотвратить появление истерического приступа, откиньте мысли об успокаивании ребенка. Также не стоит его вразумлять или ругать, это лишь дополнительно распалит его порыв. Не бросайте ребенка одного. Важно держать его в поле зрения, так кроха не будет пугаться, а будет сохранять уверенность в себе.

Однажды уступив малютке, вы рискуете получить неоднократное повторение подобного. Не способствуйте закреплению этого навыка, не идите на поводу. Почувствовав раз, что своим поведением ребенок добивается своего, он будет прибегать к этому методу снова и снова.

Разовая слабость взрослого может обернуться длительной проблемой. Бить и наказывать ребенка также не стоит, физические воздействия не принесут результата, а лишь усугубят поведение малыша. Реально помогает полное игнорирование детской истерики. Видя, что его старания тщетны и, если они не приносят желаемого результата, ребенок откажется от этого способа воздействия.

Можно нежно и спокойно успокоить его, сказав крохе о том, как вы его любите, при этом крепко обнимая и удерживая в своих объятиях. Старайтесь быть роднее и нежнее, если даже он сильно злится, кричит или стучится головой. Карапуза, вырывающегося из ваших объятий, не удерживайте насильно. В ситуации, когда кроха истерит из-за того, что не хочет с кем-то оставаться (с бабушкой, с воспитателем), то следует как можно быстрее покинуть помещение, оставив его со взрослым. Оттягивание момента расставания лишь удлинит процесс детской истерики.

Истерики в общественных местах

Родителям очень сложно контролировать процесс истерических требований в общественных местах. Ребенку 2-х лет гораздо проще и безопаснее уступить, чтобы прекратить шум и установить спокойствие, но такое мнение крайне ошибочно. Косые взгляды окружающих не должны вас волновать в этот момент, самое главное – одинаковая реакция на аналогичные поступки.

Уступив однажды и уняв скандал, вы провоцируете вторичное повторение ситуации. Кроха просит игрушку в магазине – будьте тверды в своем отказе. Не реагируйте на его топот, возмущение и недовольство любого плана. Видя уверенное и непоколебимое поведение родителей, ребенок поймет, что истерические припадки не помогают добиться желаемого. Помните, что кроха устраивает истерические приступы в целях воздействия зачастую именно в общественных местах, рассчитывая на мнение публики.

Оптимальный вариант реакции – немного подождать. После окончания приступа следует успокоить кроху, обнять и ласково поинтересоваться причиной его поведения, а также сказать, что разговаривать с ним намного приятнее, когда он в спокойном состоянии.

Истерики у ребенка 3 лет

Ребенок в 3 года хочет быть самостоятельным и чувствовать свою взрослость и независимость. Кроха уже имеет свои желания и хочет отстоять свои права перед взрослыми. Дети 3-х лет находятся на рубеже новых открытий и начинают чувствовать себя уникальной личностью, могут по-разному вести себя в такой непростой период (рекомендуем прочитать: ). Из основных характеристик данного этапа является негативизм, упрямство и своеволие. Истерики у ребенка 3 лет часто обескураживают родителей. Еще вчера их малютка делал все с радостью и удовольствием, а сегодня он делает все наперекор. Мама просит кушать суп, а малыш бросает ложку, или папа зовет к себе, а ребенок настойчиво игнорирует эти просьбы. Кажется, основными словами трехлетки становятся «не хочу», «не буду».

Выходим на борьбу с истериками

Как справляться с детскими истериками? Важно при отучении крохи от этого вредного занятия не концентрировать свое внимание на его плохих поступках. Откажитесь от желания сломить его характер, это не приведет ни к чему хорошему. Разумеется, позволять делать все, что хочет ребенок, также недопустимо. Как же тогда бороться с этой бедой? Ребенок должен понимать, что истерика не помогает добиться каких-то результатов. Мудрые бабушки и мамы знают, что лучший способ в таких случаях – переключить детское внимание на что-то другое, отвлечь его. Выбирайте интересные альтернативы: посмотреть любимый мультик или позаниматься, поиграть вместе. Такой способ не сработает, если кроха уже находится в апогее истерики. Тогда самое лучшее – переждать.

При проявлении истерик дома, четко сформулируйте свою мысль о том, что любые разговоры с ним будут только после того, как он успокоится. Сами в этот момент более не обращайте на него внимания и занимайтесь домашними хлопотами. Родители должны показывать пример, как владеть своими эмоциями и сохранять спокойствие. Когда малыш успокоится, поговорите с ним и расскажите, как сильно его любите и что его капризы не помогут ничего добиться.

Когда капризы случаются в людном месте, постарайтесь вывести или отнести ребенка туда, где зрителей будет меньше. Регулярные истерики у крохи предусматривают более внимательное отношение к словам, которые вы говорите ребенку. Избегайте ситуаций, когда ответом на ваш вопрос может быть отрицание. Не стоит говорить категорично: «Скорее одевайся, пора на улицу!» Создавайте иллюзию выбора: «Ты пойдешь в красном свитере или в синей кофте?» или «Куда бы ты хотел пойти, в парк или на площадку?»

Приближаясь к возрасту 4 лет, ребенок поменяется - детские истерики будут утихать и пройдут так же внезапно, как и появились. Кроха входит в возраст, когда уже есть способность рассказать о своих желаниях, эмоциях и чувствах.

Истерики у ребенка 4 лет

Часто мы, взрослые, сами провоцируем у детей появление капризов и истерик. Вседозволенность, отсутствие рамок и понятий «нельзя» и «нет» оказывают малышу медвежью услугу. Кроха попадает в капкан родительской беспечности. Так, детки 4 лет прекрасно чувствуют слабину и если мама говорит «нет» - значит, бабушка может разрешить. Важно родителям и всем воспитывающим взрослым договориться и обсудить разрешаемое и запрещаемое, а также проинформировать ребенка. После этого следует четко придерживаться установленных правил. Все взрослые должны быть едины в своих методах воспитания и не нарушать запретов других.

Комаровский утверждает, что учащенные детские капризы и истерики могут свидетельствовать о наличии заболеваний нервной системы. За помощью к неврологу или психологу следует обращаться, если:

• в наличии учащенное проявление истерических ситуаций, а также их агрессивность;
• присутствует нарушение или прерывание дыхания во время приступов, ребенок теряет сознание;
• истерики продолжаются после 5-6-летнего возраста;
• малыш бьет или царапает себя, окружающих;
• истерики проявляются ночью в сочетании с кошмарами, страхами и частыми переменами настроения;
• после приступа у ребенка наблюдается рвота, одышка, вялость и усталость.

При констатации врачами отсутствия каких-либо заболеваний, следует искать причину в семейных взаимоотношениях. Ближайшее окружение малыша также может иметь большое влияние на появление истерических приступов.

Профилактика

Как справиться с детской истерикой? Родителям важно уловить момент, близкий к приступу. Возможно, малыш поджимает губы, сопит или слегка всхлипывает. Заметив такие характерные признаки, постарайтесь переключить кроху на что-то интересное.

Отвлеките внимание ребенка, показав вид из окна или сменив комнату, заняв интересной игрушкой. Такой прием актуален в самом начале детской истерики. При активном развитии приступа такой способ не даст результатов. Для предотвращения истерических состояний доктор Комаровский дает следующие советы:

• Соблюдение режима отдыха и распорядка дня.
• Избегать переутомления.
• Уважать право ребенка на личное время, разрешать играть в свое удовольствие.
• Называть чувства ребенка словами. Например, сказать: «Тебе обидно, что у тебя забрали игрушку» или «Ты злишься, потому что мама не дала конфету». Так вы научите ребенка рассказывать о своих чувствах и придавать им словесную форму. Постепенно он научится их контролировать. Определив границы, дайте понять, что их нарушение недопустимо. К примеру, малыш кричит в транспорте, вы объясняете: «Я понимаю, ты злишься на меня, но кричать в автобусе недопустимо».
• Не помогайте ребенку делать то, с чем он может справиться самостоятельно (снять штанишки или спуститься по ступенькам).
• Давайте возможность ребенку выбирать, например, в какой кофте идти на улицу, или на какую площадку пойти погулять.
• Предполагая отсутствие выбора, выражайте это так: «Идем в поликлинику».
• Когда кроха начинает плакать, отвлеките его, попросив найти какой-то предмет или показать, где что-то лежит.

Почти все мамы сталкиваются с истериками своих детей. И многие не знают, что с этим делать Как реагировать на крики и слезы ребенка? А ведь от того, как родители реагируют на детскую истерику, зависит поведение вашего чада в будущем. Мы выделим важные моменты, которые помогут мамам грамотно реагировать на все негативные эмоции малыша и воспитывать в нем гармоничную личность. Для начала уясним, что надо знать маме в первую очередь.

Маме нужно

• Осознать и понять, что это нормально.
• Перестать бояться детских капризов и истерик.
• Понимать, что таким образом ребенок выражает свои сильные эмоции.

Взрослые держат свои плохие эмоции в себе. Бурное выражение своих переживаний осуждается обществом. И мы, взрослые, это понимаем. Дети этих норм не знают и позволяют себе выражать свой внутренний мир и настроение так, как они чувствуют.

Нам, взрослым, необходимо разрешить им выражать свои внутренние переживания . Это абсолютно нормально. У каждого ребенка есть негативные эмоции. И это здорово, что ребенок их выражает. Эмоции необходимо выплеснуть. Потому что они никуда не денутся. Просто наша задача как родителей, научить выражать внутренние конфликты адекватно.

Первое что мы должны принять, что ребенок имеет право выражать свои эмоции. Это просто его негативные переживания. И это нормально их выражать. Мы не должны наших детей затыкать или думать, что с ними, что-то не так. Мы это просто принимаем. Да, у него сейчас плохое настроение.

Что делать? Как реагировать?

• Главное – относиться спокойно!
• Еще главнее – последовательность в поведении мамы.
• Никогда не поддаваться и не уступать ребенку во время истерики.
• Любить, принимать, обнимать!

Что мы должны делать, так это относиться к этому спокойно. Спокойствие действительно помогает. Проговаривайте про себя, что все хорошо, прекрасно, что ребенок выражает свои эмоции.

Очень важный момент, можно даже сказать ключевой – это последовательность поведения мамы. Для ребенка очень важно предсказуемость в поведении. Ребенок должен знать, как мама отреагирует на его нехорошее поведение. Но если мама реагирует по-разному, ребенок начинает бояться непредсказуемости.

Например, в детских домах дети не плачут, потому что знают, что все равно к ним никто не подойдет. И они понимают, что не получат внимания. Со временем дети смиряются и не плачут. Поэтому последовательность в поведении очень важна. Надо реагировать на истерики одинаково и желательно одинаково спокойно.

Если, например, ребенок истерит по поводу того, что ему надо потрогать что-то опасное, то надо все равно реагировать одинаково, чтобы ребенок понял, что истерикой он ничего не добьется. Важно объяснить спокойно, что так делать нельзя. И со временем ребенок перестанет истерить. Потому что малыш поймет, что мама не поведется на его крики.

Если вы знаете, что сдадитесь после криков ребенка и пойдете у него на поводу, то лучше сразу сделать то, что просит малыш. К примеру, папа играет с дочкой, и ему пришлось срочно отойти по делам. Девочка тут же впадает в истерику, а папа сразу возвращается к ней. Все, это большая ошибка. Ребенок понял, что истерикой можно добиться всего, что он пожелает.

Надо показывать, что вы любите малыша, но так делать нельзя . Надо начинать реагировать на истерики ребенка правильно, начиная с самого раннего возраста. Тогда в дальнейшем истерик можно будет избежать.

Капризы и негативные эмоции

• Запомните, что ребенок делает это не на зло вам!
• Негативные эмоции – это нормально.
• Не запрещать их, не стыдить за них.
• Учить выражать адекватными способами, принятыми в обществе.

Ребенок не пытается нас злить, он просто хочет кричать — и кричит. Наша задача, как родителей, — научить адекватно, выражать свои эмоции. Ребенок истериками пытается что- то показать. Запрещать эти эмоции не стоит. Стыдить тоже нельзя. Его истерика — это естественное выражение его чувств. Если мы запрещаем истерить, ребенок просто не понимает, что происходит, ведь это естественное для него поведение.

Во время истерики важно ребенка поддержать. Если он не нуждается в вас в этот момент, это не есть хорошо.

Отзеркаливание

Это самая эффективная методика разрешения любых конфликтных ситуаций (не только с детьми). Каждому ребенку нужно, чтобы его понимали. Родители должны обозначить его чувства, и ему тут же станет легче.

Отзеркаливание – это когда мы принимаем и понимаем чувства ребенка и сообщаем ему об этом. Удовлетворяем его потребность в принятии и поддержке.

Мы — существа социальные, нам необходима поддержка, как детям, так и взрослым. Родители должны принимать и понимать чувства своего ребенка. Проговаривайте переживания малыша, объясняйте, что с ним сейчас происходит. Ребенок просто не понимает что с ним творится, и еще если на него кричать, или паниковать вместе с ним, ребенку еще хуже становится, ведь он не понимает, что происходит с ним и мамой. Он замыкается или еще больше истерит. Малыша надо познакомить с его чувством и объяснить ему, что он сейчас расстроен, и вы его понимаете. Ребенок тут же успокоится.

Как работает отзеркаливание:

1. Обозначить ситуацию.
2. Показать принятие.
3. Проговорить чувства ребенка.
4. Сказать, что это нормально.
5. Привести свой пример.
6. Еще раз проговорить чувства.
7. Только потом объяснение/отказ.

Как сдерживаться маме?

• Мамины негативные эмоции — это тоже нормально!
• Эмоции всегда впереди разума, так у всех.
• Разрешать себе негативные эмоции.
• Проговаривать их, объяснять ребенку.
• Не винить себя!
• Учиться их выражать приемлемым способом.

Не переживайте, что вы злитесь на кроху. Это абсолютно естественно. Ведь мама целый день следит за домом, за ребенком. А это большая нагрузка как физическая, так и моральная. Никогда не вините себя. Лучше учитесь вместе с ребенком спокойно и адекватно реагировать на любую сложную ситуацию.